Ինչպես հաշտվել ընկերոջ հետ, եթե նա վիրավորում է ձեզ:

Եթե ​​դուք վիճաբանել եք ձեր լավագույն ընկերոջ հետ, ապա միմյանց չեն սահում, վազելով տարբեր անկյուններից: Իհարկե, վայելելու շատ բան չկա, բայց դա կարող է պատահել մեզանից յուրաքանչյուրի հետ, քանի որ յուրաքանչյուր մարդ անհատական ​​է եւ ունի իր տեսակետը կյանքի վերաբերյալ, որը հաճախ չի համընկնում այլ մարդկանց տեսակետների հետ: Սակայն վեճերի պատճառով բարեկամական հարաբերությունները ջնջելու համար հիմարություն է:

Բարյացակամ հարաբերությունները վերականգնելու համար դուք կարող եք ոչ միայն հոգին բժշկել, այլեւ որոշ չափով բարելավել կյանքի որակը: Հոգեբաններն անցկացրին հետազոտությունը եւ հասկացան, որ կանանց բարեկամությունը օգնում է նվազեցնել սթրեսը, եւ դա թույլ է տալիս նրանց ավելի երջանիկ զգալ: Ընկերոջ հետ կիսելով, ուրախություն ենք զգում նրա հետ, նաեւ փորձանքների փորձություն ենք անում: Հետեւաբար, եթե դուք իսկական բարեկամություն ունեք, ապա դուք պետք է պատրաստ լինեք ներել եւ ներողություն խնդրել, որից հետո նորից կդառնաք ձեր ընկերուհու աջակցությունը բոլոր հրաշալիքների եւ կյանքի ուրախության մեջ: Բայց ինչ պետք է անեք, եթե չգիտեք, թե որտեղից պետք է սկսեք, բարեկամություն հաստատի ընկերոջ հետ, առանց քեզ նվաստացնելու եւ նրա դժգոհությունը հաղթահարելու համար: Ինչպես ճիշտ դա անել, մենք հիմա կսովորեցնենք ձեզ:

Հաշտեցման համար հարկավոր է գնալ

Դե, ասենք, որ դուք չգիտեք կամ չեք կարող հասկանալ, թե ինչու ձեր ընկերուհին վիրավորել է ձեզ: Դուք չգիտեք, թե ինչու է նա զայրանում ձեր հանդեպ, թեեւ դա այնքան էլ նկատելի չէ: Նախ, փորձեք հասկանալ այն ձեր սեփականը: Վերլուծեք ձեր գործողություններից յուրաքանչյուրը, այն քայլը, որը դուք արել եք կամ ասել նախկինում, երբ սկսեց նկատել զայրույթը ձեր ընկերուհուց: Գուցե հիշեք, որ մի բան ասացիք, որը ձեր ընկերոջ մեջ հիասթափություն եւ զայրույթ առաջացրեց:

Հաշտեցման հաջորդ քայլը ընկերոջ հետ է խոսում, նշանակություն չունի, արդյոք կարող ես պարզել նրա բարկության եւ դժգոհության պատճառները, թե ոչ: Զանգահարեք ընկերուհուն եւ հարցրեք նրան հանդիպման մասին, ասեք նրան, որ ուզում եք քննարկել միջադեպը, ավելին, ուզում եք գտնել այնպիսի ուղիներ, որոնք կօգնեն վերականգնել բարեկամությունը: Եթե ​​չեք կարող ինչ-ինչ պատճառներով զանգահարել, ապա ձեզ անհանգստացնում է, չգիտեք ինչ ասեք, ապա գրեք նրան նամակ եւ էլեկտրոնային փոստով ուղարկեք: Հանդիպում հանրային վայրում, կարող եք, օրինակ, հանդիպել սրճարանում կամ զբոսայգում: Չեզոք տարածքում անցկացվող հանդիպումը կստեղծի անբնական իրավիճակ, որն օգնում է նվազեցնել լարվածությունը:

Երբ հանդիպում եք անմիջապես ասեք ձեր ընկերոջը, թե որքան կարեւոր է ձեզ հանդիպել: Եթե ​​ձեր ընկերը վստահ է, որ ձեր հետ բարեկամությունը արժեքավոր է, ապա ավելի հեշտ է սկսել դժվարին զրույցը եւ ստեղծել ընկերական երանգ: Եթե ​​դժվարին զրույցի սկզբում դուք նշում եք զգացմունքները սովորելու, ապա այս զրույցի արդյունքը ավելի հաջող կլինի: Եթե ​​հաշվի առնեք, որ ձեր բարեկամությունը վատացել է, ապա ընդունեք ձեր մեղքը: Անցեք ձեր սխալը: Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ձեր ընկերը նույնպես մեղավոր է ձեր վեճերի համար, ապա ձեզ համար պատասխանատվություն է կրում: Ներկա պահին ամենակարեւորը երկուսն էլ համարում են հաշտեցում եւ նախկին հարաբերությունների վերսկսումը, ուստի մի հարցրեք, թե որն է ձեզնից ավելի մեղավոր այս իրավիճակի համար:

Իհարկե, դա հեշտ չէ, որ բոլոր մեղքերը բխեն սխալների համար, հատկապես, եթե ուզում եք ապացուցել, որ ճիշտ եք: Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել, որ ձեր բարեկամությունը վտանգված է եւ ցանկանում եք պահպանել այն: Եթե դա այդպես է, ապա ձեր հպարտությունը պետք է «թաքցվի» մինչեւ ավելի լավ ժամանակներ:

Բայց ինչ անել, եթե ընկերը անկեղծորեն հավատում է, որ հենց այն է, որ դուք վիճել եք ձեր միջեւ վիճաբանության պատճառով եւ ինչպես կատարել նրա հաշտեցումը: Այս դեպքում, զրույցի ընթացքում օգտագործեք «Ես - ասմունքներ»: Այո, «դու ...» -ի փոխարեն ասեք «հավատում եմ», «զգում եմ», «ուզում եմ» կամ «տեսնում եմ»: Եթե ​​դուք ասում եք «դու ...», ապա ընկերուհին կարող է պաշտպանական դիրք գրավել: Եվ խոսելով նրա զգացմունքների մասին եւ զրուցակիցը զրույցում չի նկատում այն, որ տեղի է ունեցել ընդմիջման համար մեղավորը:

Դե, դուք խոսում եք նրա հետ եւ գտել փոխզիջում, այժմ դուք պետք է ձեր ընկերուհուն ժամանակ տրամադրեք վնասից հեռանալուն: Անհրաժեշտ չէ շտապել եւ մտածել այն մասին, թե ինչ կլինի, որպեսզի հնարավորինս արագ խաղաղություն հաստատի լրտես ընկերոջ հետ: Դուք արդեն շատ բան եք արել, հիմա ընտրությունը ձեր ընկերուհու համար է, եւ դուք միայն պետք է սպասեք բարեկամության վերջնական վերականգնմանը:

Զգուշացումներ եւ խորհուրդներ

Ձեր ընկերուհուն առանց ձեր ուշադրության թողեք, նույնիսկ եթե նա դեռ բարկացած է, շարունակում է ճանաչել իր նվաճումները, նվերներ տալ, օրինակ, ծննդյան կամ այլ առիթով: Ձեր ուշադրությամբ, դուք անպիտան ցույց կտաք, որ դուք դեռ սիրում եք նրան:

Մեկ այլ կարեւոր հանգամանք է այն բանը, որ չհամաձայնվեք աղմկահարույց խոսակցություններին, մի փորձեք հաղթահարել ձեր ընկերների ընդհանուր ընկերներին եւ ծանոթներին: Իհարկե, այդ վարքագիծը կարող է գայթակղիչ թվալ, քանի որ կարող ես ցույց տալ ձեր ընկերոջը, որ նա սխալ է, բայց դուք կկորցնեք միայն ձեր բոլոր ընկերներին, այնպես որ ավելի լավ է մերժեք այս մեթոդն անմիջապես: Դուք պետք է պայքարեք ձեր բարեկամության համար, այնպես որ թույլ չտալ, որ փոքր դժգոհությունները կանխեն ձեր բարեկամության մեջ ամենակարեւորը: Երբեմն, բարեկամությունը վերականգնելու համար, մենք պետք է որոշակի զոհաբերություններ կատարենք: Եթե ​​պատրաստ չեք, կամ ընկերոջ համար ինչ-որ բան չեք կարող զոհաբերել, ապա հավանաբար ձեր ընկերակցությունը իրական չէ: Ուրեմ համբերություն, քանի որ դուք պետք է սպասեք, մինչեւ որ հարաբերությունները կվերադառնան նույն ալիքին, քանի որ դրանք եղել են մինչեւ վիճաբանությունը: Ինչպես վերջապես հաշտվել իր ընկերոջ հետ, միայն ժամանակն է ասել: Ընկերության վերականգնումը պահանջում է ազնվության, քաջության եւ փոխըմբռնման հավաստիացում:

Եթե ​​դուք առաջին քայլն եք հաշտեցման համար, ապա դուք ցույց կտաք, որ դուք գնահատում եք ձեր միջեւ եղած բարեկամությունը եւ ցանկանում եք լիովին վերականգնել վիճաբանության պատճառով կորցրած բարեկամությունը: