Մայիս, հունիս, հուլիս, օգոստոս - ջերմություն, ժամանակն է գագաթներով եւ լողազգեստներով, շորտերով եւ մինիզեկրտներով: Եվ ինչպես եք ուզում հագնել թեթեւ զգեստ եւ վազել փողոց: Այս հագուստով քաշեք, սկսում ես նայել հայելու մեջ: Եվ ինչ եք տեսնում: Բորբոքվածը փափկացել է, կողմերը դուրս են եկել, քահանան ամբողջությամբ կորցրել է իր տեսքը, կրծքավանդակը փոքր է ... կամ գուցե ամեն ինչ հենց քեզ թվում է: Գուցե դուք չափազանց քննադատեք ինքներդ ձեզ եւ ձեր գործիչներին: Դա բոլոր բարդույթների մասին է: Ամենահարմար տղամարդկանց բարդույթները տղամարդկանց հետ վարվելիս կանայք են, եւ հատկապես ամռանը: Ցանկացած բարդություն համարվում է թերարժեքության համալիր: Այսպիսով , անբարենպաստության բարդույթը `արգելակ կամ անընդհատ շարժման մեքենա: Անհնար արգելակ, նախքան տղամարդկանց ժամկէտը կամ անդադար շարժումը, որը իդեալականացնի ձեզ:
Տեսնելով Fitnes փաթիլների գովազդի մասին, ես մտածում էի այդ համալիրների եւ նրանց ծագման մասին: Ներքնազգեստի մեջ գտնվող հայուհու դիմաց գտնվող աղջիկը ծածկում էր իր կատարյալ թաթը իր լողափի պայուսակով եւ գլխարկով, այնպես որ ոչ ոք չէր նկատում իր անկատար ֆիգուրը եւ հատկապես տղամարդիկ: Եվ ես մտածեցի, որ եթե որեւէ մեկը ունի որեւէ բարդույթ, որ նա չի անում, այս դեպքում կորցրել է քաշը, նա դեռ չի ազատվում նրանցից:
Բարդույթներով դուք պետք է պայքարեք հոգեբանական մակարդակով: Անցյալ տասնչորս օր անց միեւնույն թվով նույն աղջիկը մի փոքրիկ բիկինիի մեջ լողավազանում էր շարժվում, եւ գեղեցիկ մարդը նրան նայում էր: Եվ կրկին մտածում էի, եւ այդ աղջիկները հագած բիկիններ են, որոնց ստամոքսը ավելի մեծ է, քան իրենց կրծքերը, եւ նրանք ունեն բարդույթներ: Լողափում պառկած, ես տեսա այդպիսի աղջիկներին, եւ ես կասեի, որ նրանք լիովին հավատում են լողափին `իբրեւ իդեալական ֆիգուր: Սրանք մարդիկ են, որոնք չունեն բարդույթներ իրենց ձեւի եւ ոչ իդեալական ձեւերի պատճառով: Բույրը կախված է, քանի որ նա երեք երեխա է ծնեց եւ բարձրացնում նրանց արժանի մարդկանց, եւ նա, իր որովայնի խայթոցով, հպարտությամբ ասում է. «Ահա ես երեք տարեկան եմ, բայց կարող եմ քեզ»: Կամ կինն ունի մեծ էշ, բայց նա նաեւ չի բարդացնում դրա մասին, քանի որ նա հաջողակ կին է, ով Lexus- ին վարում է, եւ աշխատանքի մեջ բոլորը աղոթում են նրան:
Հաջողությունը այն է, ինչ բարդույթները ոչնչացնում է եւ հաջողակ է, պետք է համարձակ լինել եւ մի վախեցեք, թե ինչ են մտածում ձեր մասին, քանի որ մենք բոլորս կատարյալ չենք: Եվ նույնիսկ մոդելները կատարյալ չեն: Դուք նայում եք նրանց, ամեն տեղ ունի կետեր, որ նույնիսկ կարող եք հաշվել եզրերը: Սա սեքսուալ: Եվ, այնուամենայնիվ, ով է իդեալական: Իսկ ով է ասել, որ իդեալական գործիչը պետք է լինի 90-60-90: Յուրաքանչյուր կին ունի իր սեփական իդեալը, որը գոյություն չունի: Ով գիտի, որ իդեալական անձը, ով իդեալական համարվի երկրի վրա բոլորի համար: Անձամբ ես նման իդեալներ չգիտեմ:
Բարդություններից ազատվելու համար, առաջին հերթին, մենք պետք է խոստովանենք, որ այլ մարդիկ ունեն նաեւ որոշ բարդույթներ եւ թերություններ: Ինչ կստացվեր բծախնդրության արտաքին տեսքով, կանգնած առջեւի հայացքից եւ նայեց ձեր մարմնին, ինչպիսին է ստամոքսը, փորձեք տեսնել այն ոչ թե ճարպ, այլ cubes: Եթե դուք ունեք համալիրներ, ապա դուք դեռ փորձում եք ձերբազատվելուց, զվարճանալով մարզադահլիճից կամ առավոտյան վազելուց կամ նստել տարբեր դիետաներում: Ցանկացած կերպով դուք մեծ վիճակում եք, միայն դուք ինքներդ շատ քննադատում եք: Փորձեք համոզել ինքներդ ձեզ, օրինակ, խստացնել մի բան, եւ փորձեք քայլել փողոցում, կարծում եմ, բոլոր մարդիկ ուրախ կլինեն շրջանցել ձեզ հետ:
Պատկերացրեք ձեր լուսանկարները բնակարանի շուրջ, ամեն օր ձեր պատերին տեսնելով, դուք կզգաք, որ դուք այնքան էլ վատ չեք, եւ այն մարդիկ, ովքեր կգան այցելելու ձեզ, երբ տեսնում են, որ ձեր լուսանկարները նույնպես սկսում են տեսնել ձեզ գեղեցիկ, քանի որ դուք ձգտել եք կախել ձեր սեփականը լուսանկարը տան կողմից: Այսպիսով, դուք վստահ եք ինքներդ ձեզ, եւ դուք չունեք բարդություններ, եւ դա ձեր այցելուներին բերում է հաճույք ստանալու համար, քանի որ զգում եք, որ վստահ եք ինքներդ ձեզ, եւ ինքնավստահությունը միշտ էլ մեծ տպավորություն է թողել մարդկանց վրա: Եթե ձեր դիմանկարները կախված եք տանից, ապա դուք հպարտ եք ինքներդ ձեզ եւ ձեր մարմնին, ինչը նշանակում է, որ վստահ եք, եթե վստահ եք, ապա հաջողակ եք: Մի վախեցեք, որ մարդիկ մտածեն ձեր մասին, որովհետեւ բոլոր մարդիկ վախենում են, որ դուք մտածեք նրանց մասին: Եղեք համարձակ եւ սիրեք ձեզ, թե ով եք դուք, եւ ուրիշները հիանում են ձեզ:
Գիտեք, Աստված ստեղծեց ձեզ այն, ինչ որ դուք եք, ապա դուք գեղեցիկ եք, եւ եթե ունեք որեւէ թերություն, ապա ձեր մեջ լավ հատկություն կա, որը փոխհատուցում է ձեր թերությունը: Ես ունեմ մի ընկեր, նա ունի շատ փոքր կրծքավանդակ, լավ, բայց եթե այն ունի այդպիսի ճոճանակ: Եվ նա այդ պատճառով միշտ ասում է. «Ուրեմն ինչ է, որ ես ունեմ փոքրիկ կրծքավանդակ, բայց իմ էշը կվերացնի որեւէ կրծքի քթի»: Կամ մեկ այլ օրինակ, ես ուղիղ մազեր ունեմ, եւ իմ ծանոթներից շատերը, որոնք ունեն ալիքավոր կամ գանգուր մազեր, ինձ շատ անգամ են ասել, որ նրանք երազում են մազերի նման: Եվ ես, հանգիստ եմ, երբեմն մտածում եմ, թե ինչպես ես պատրաստել փայլուն կամ փորագրված, բայց ես ոչ մեկին չեմ ասում, որ ես ուզում եմ գանգուր մազեր: Ես սիրում եմ իմ մազերը եւ անկեղծությունը, բայց երբեմն ուզում եմ փոփոխություններ կատարել, ուստի հաճախ եմ փոխում իմ մազերի գույնը: Շատ հաճախ մենք ուզում ենք, որ մյուսը ունի, ոչ թե գնահատելով այն, ինչ ունենք: Հավատացեք, որ ինչ-որ մեկը ցանկանում է նույն եղունգները, կամ նույն մազերը, կամ նույն կրծքի չափը, կամ ձեր նման տաքարակը:
Այսպիսով, սիրելի աղջիկները, կանայք, ինքներդ ձեզ գտնել ինչ-որ բան, որը ձեզ համար իդեալական է ձեր տեսքից եւ հպարտանալ դրա համար, քանի որ շատ մարդիկ նախանձում են ձեզ: Գուցե դա մեծ աչքերն են, կամ երկար թարթիչները, կամ գուցե հարթ փորը կամ երկար ոտքերը: Յուրաքանչյուրում կա գեղեցկության մի կտոր, որը գեղեցիկ է դարձնում: Հիշեք, որ տգեղ կանայք չկան, կան գեղեցիկ կանայք, անկախ նրանից, մենք գեղեցիկ ենք: