Ամբողջական լույս 28 ապրիլի, 15:21 (Լուսինը, կշեռք, Կարիճ)
Ապրիլի լավագույն երջանիկ օրերը այն օրերն են, որ դուք կանցկացնեք, ամեն ինչ անում եք, որպեսզի իսկապես երջանիկ անձնավորություն լինեք մոլորակի վրա:
01. Ապրիլ
Բաց չթողնեք ընկերներին եւ ծանոթներին զվարճանալու հնարավորությունը, քանի որ այսօր ամբողջ աշխարհը նշում է Ծիծաղի օրը: Օրվա ընթացքում 30 րոպե ծիծաղ կարող է երկարացնել կյանքը տարիներ շարունակ, իսկ երբեմն տասնամյակներ շարունակ: Գաղտնիքը պարզ է. Ծիծաղը խթանում է լավ տրամադրության նյութերը `սերոտոնինը, դոպամինը եւ эндорфины: Եվ դրական զգացմունքները երկար ու երջանիկ կյանքի բանալին են:
02. Ապրիլ
Այսօր Անդերսենի հեքիաթների կամ Բրիմիայի Grimm- ի աշխարհն ընկնելու հիանալի առիթ է Միջազգային երեխաների գրքի օր: Ամերիկացի գիտնականները ապացուցեցին, որ ընթերցանության գրքերը թեթեւացնում են գլխացավերները, սթրեսն ազատում են, ճնշում են նորմերին: Բացի այդ, գրքերը կարող են բուժել ոչ միայն մարմինը, այլեւ հոգին: 20-րդ դարում «բիբլեոթերապիա» տերմինը ծագեց, եւ բժիշկները սկսեցին գրքերի օգնությամբ բուժման մեթոդներ մշակել: Կարդալ եւ վերալիցքավորել դրական:
03. Ապրիլ
Այսօր ապրիլի 19-ի լուսավոր օրն է լավագույն երջանիկ օրերը, նրանց խորհրդանիշը `սպիրտը, զգուշացնում է այլ մարդկանց ցանցերի ներհոսքի վտանգի մասին, դառնալով կյանքի փոխհարաբերությունների մեջ: Մի կնքեք պայմանագրեր, ներառյալ ամուսնությունները `գոյություն ունեն անիրատեսական պարտավորություններով շփոթելու վտանգ: Մի փող չվճարեք, մի վարկ խնդրեք: Օրը լավ է մաքրելու համար, բիոէներգետիկ բուժումը: Կա ավելի պարզ սննդամթերք `թարմ բանջարեղեն, ձուկ, հացահատիկ, ընկույզ:
04. Ապրիլ
Պայծառ կիրակնօրյա տոն է հանդիպում ընկերների եւ հարազատների հետ: Շագանակագույն տորթեր, գունագեղ քրանչյան, խաշած միս եւ ռեզոնոսիա - այս համեղ Զատկի նշանները կծառայեն երեխաների եւ մեծահասակների համար:
05. Ապրիլ
Այս օրը կօգնի ձեր աչքերը բացել այն մարդկանց, ովքեր դրդում են իրենց ծառայությունները, գաղափարները կամ ինչ-որ բան պահանջել ձեզանից: Մի օգտագործեք ալկոհոլը, ճարպային ու կծու կերակուրները, լյարդի հոգատարությունը, դրա բեռը հակադրվում է: Արյան մաքրման ընթացակարգերը բարենպաստ են: Դիետայի մեջ ցանկալի է `գազար, լոռամիրգ, ճակնդեղ, լեռնաշիթ, նռնակ:
06. Ապրիլ
Այսօր դուք կարող եք շողալ մտքով: Դուք կարող եք բացահայտել գաղտնի գիտելիքներ ինքներդ ձեզ եւ աշխարհին, կամ առաջարկել նոր գաղափարներ եւ յուրօրինակ լուծումներ հին խնդիրների համար: Խուսափեք ավելորդ ակտիվությունից, մի սուր շարժումներ կատարեք. Խոցելի կողային գոտի, ողնաշարի ստորին մասը: Առաջարկվում է բուսական սնունդ:
07. Ապրիլ
Առողջության համաշխարհային օր: Այս տարի այն նվիրված է քաղաքների կյանքի ուղին: ԱՀԿ մասնագետների կանխատեսումների համաձայն, 2030 թվականին տասը երկրներից վեցը կբնակվեն մեգապոլիսներով, իսկ 2050 թվականին `մոլորակի տասը բնակիչներից յոթը: Լավ է, որ բժիշկները, քաղաքական գործիչները եւ բնապահպանները մտահոգված են քաղաքացիների կյանքի խնդիրներով:
08. Ապրիլ
Թայ Չիի եւ Քիգունի միջազգային օրը: Այս օրը, Qigong եւ Tai Chi վարպետները անցկացնում են ցուցադրական դասընթացներ: Զորավարժությունների համալիրը օգնում է հոդերի զարգացումը, արյան ճնշումը կարգավորելը, ստամոքսի, աղիքների, լյարդի եւ երիկամների աշխատանքը: Օրվա դիետան `բանջարեղենի, մրգերի, հացահատիկի, ձկների, նիհար միսերի պարզ ճաշատեսակներ:
09. Ապրիլ
Այսօր, ապրիլյան լավագույն երջանիկ օրերի շնորհիվ, կբացվի ապագա նվաճումների եւ անձնական աճի հնարավորություններ: Կյանքի լրացման օրը նշանակում է նոր էներգիայի ներհոսք: Առաջարկվող ջրի ընթացակարգերը. Charcot- ի ցնցուղ, ցողունային եւ ստորջրյա ցնցուղի մերսում, ցինկապատ, խմորիչ կամ լողավազան: Ջուրը կհանգեցնի լարվածությունը, թույլ է տալիս հանգստանալ եւ զգալ էներգիայի աճ:
Ապրիլ
Հակամարտող ցանկությունների եւ հուզական անկայունության օր: Ծախսեք բնության մեջ, ժամանակ տաք ընտանիքին: Մանրամասնին ուշադրություն է դարձնում վտանգավոր իրավիճակներն ու հակամարտությունները կանխելու համար: Խորհուրդ չի տրվում մտավոր եւ մտավոր սթրես - ուղեղի անոթների խոցերի եւ հուզական խանգարումների մեծ վտանգ: Կատարեք խնայող դիետա, վերացնեք ճարպային ու կծու կերակուրները:
Ապրիլ
Օրը կապված է նյութական եւ հոգեւոր արժեքների կուտակման հետ: Մի զարմացեք մի նոր բան տեսնելը կամ սովորելը հաճույք ստանալու համար: Գնալ թատրոն, ցուցահանդես կամ էքսկուրսիա `դրական հույզեր եւ հաճելի տպավորություններ կստանան երկար ժամանակ: Եթե դուք նախատեսում եք կտրել կտրվածքները, այսօր դա լավ օր է: Օրվա մենյուը `կաթնամթերք, միս, ձու:
Ապրիլ
Լույսի, սիրո եւ ազնիվ ջանքերի օր: Մի վախեցեք կրքի եւ քնքշությունից, սեռական էներգիան այսօր շատ ուժեղ է: Առաջարկվում է `լոգանք, ծածկել ծովային ցեխ, հանքային աղեր պարունակող, հետքի տարրեր եւ վիտամիններ:
Ապրիլ
Օգտակար: քարե թերապիա, հանգստանալու մերսումներ:
Ապրիլ
Հին գործերի ավարտի եւ պարտքերի վերադարձման օրը: Ժամանակն է ազատել ձեր շրջադարձը եւ ավելորդ կապերը: Այս լուսնային օրերի երազանքները ճշմարիտ են եւ մարգարեական: Նրանք թույլ են տալիս հասկանալ, թե ինչ սխալներ ենք արել եւ առաջարկել խնդիրներ լուծելու ուղիներ: Օրվա մենյու `կաթնամթերք եւ մսամթերք, բանջարեղենից ճաշատեսակներ:
Ապրիլ
Լավ օր անցկացնելու եւ մաքրելու համար:
Ապրիլ
Բոլոր պասիվ մարդիկ այսօր խոցելի են, կարող են պարտվել եւ տուժել, ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր: Անհրաժեշտ է դեղեր ձեռնարկել, հոգալ երիկամների եւ լյարդի մասին:
Ապրիլ
Շրջակա միջավայրի օր: Այսօր գիտակից ուկրաինացիները մաքրում են բակերը եւ առջեւի այգիները, մաքուր ջրի աղբյուրները, բույսերի ծառերը, մի խոսքով, ամեն ինչ անում են մոլորակի վիճակը բարելավելու համար: Աջակցեք լավ սկիզբ, տնային աշխատանք, հանգստացեք ձեր ընտանիքի հետ երեկոյան: Հարմար: meditation, yoga, aromatherapy.
Ապրիլ
Առաջարկվում է ցանկացած գործունեություն, որը նպաստում է ներդաշնակությանը. Բնության հետ հաղորդակցվելու, զբոսնում է զբոսայգում կամ անտառում: Շրջապատում եք հարմարավետությամբ, գեղեցկությամբ: Խուսափեք կենդանիների սննդից: Օրվա դիետան `բանջարեղեն, միրգ, ընկույզ: Արդյունավետ `լիմֆե ջրահեռացման մերսում, պիլինգներ, սնուցող եւ երիտասարդական դիմակներ:
Ապրիլ
Այս օրվանից սկսած հիվանդությունները չեն խոստանում վաղ վերականգնմանը: Հոգ տանել սիրտը, փորձեք չվախենալ: Երեկոյան լույսի մոմեր են լվանում կամ մելիսա յուղով հանգստացնող լոգանք:
Ապրիլ
Արդյունավետ վարժություններ, սաունա: Օրվա ճաշացանկը `միս, ձուկ եւ բանջարեղենի առատություն:
Ապրիլ
Կիրառելի են ցանկացած նախաձեռնություններ. Դուք կարող եք վերցնել նոր բիզնես, սովորել նոր գիտելիքներ, փորձեր, ստորագրել կարեւոր փաստաթղթեր, օրինականացնել գործերը: Թույլտվություններ. Սովամահություն, աղի ազատ դիետա, ստամոքսի եւ աղիների մաքրում: Ուշադրություն դարձրեք ծայրամասային նյարդային համակարգի վրա:
22. Ապրիլ
Միջազգային Երկրի օր: Բոլոր նրանց, ովքեր ցանկանում են մասնակցել իրենց բակերերի եւ փողոցների բարելավմանը եւ կանաչապատմանը: Լուսնային օրը բարենպաստ է նյարդային համակարգի անոթային հիվանդությունների եւ հիվանդությունների բուժման համար: Երեկոյան առաջարկվում են աղի հովանոցներ եւ հանգստացնող մերսումներ:
23. Ապրիլ
Նրանք փրկում են մեզ խուճապի մեջ եւ թույլ չեն տալիս ճգնաժամի եւ սթրեսի ժամանակ ընկնել դեպրեսիայի մեջ: Նրանց իմաստուն խորհուրդն օգնում է խուսափել հուզական խառնաշփոթից: Խոսքը մարդու հոգիների փորձագետների մասին է: Այսօր մենք շնորհավորում ենք հոգեբաններին մասնագիտական տոնի առթիվ - Համացանցի բոլոր հոգեբանների օր:
24. Ապրիլ
Աստղաբանները խորհուրդ են տալիս վերահսկել զգացմունքները: Խուսափեք հարազատների եւ ընկերների հետ հակամարտություններից: Այս օրը լավ է հանգստի, խոհեմության, բնության հետ հաղորդակցվելու համար: Դուք կարող եք սկսել նոր տուն կառուցել, պլանավորել ապագան: Հարմար է `սաունա, լիմֆատիկ դրենաժային պրոցեդուրաներ, հանգստացնող մարմնի մերսում` վարդագույն, հասմիկով կամ նարդոսի յուղերով:
25. Ապրիլ
Այսօր մենք շնորհավորում ենք գենետիկներին ԴՆԹ-ի միջազգային օրվա կապակցությամբ: Հստակ 57 տարի առաջ, առաջին անգամ նկարագրված է ԴՆԹ-ի կառուցվածքը, գենետիկ տեղեկությունների պահպանության կյանքի մոլեկուլը: Այդ ժամանակից ի վեր գենետիկական ինժեները չի դադարել աշխարհը զարմանահրաշ հայտնագործություններով զարմացնել: Օրվա խորհուրդը գենետիկների եւ ոչ գենետիկների համար. Կարեւոր որոշումներ կայացնել եւ հոգ տանել սիրելիների մասին:
26. Ապրիլ
Միայնակ օր, մաքրում, խոհեմություն, արտացոլում: Մարգարեական երազանքները անհետանում են: Խուսափեք կոպիտ սնունդից, խմեք շատ ջուր կամ հյութ: Հակասում է սրտի բեռին:
27. Ապրիլ
Այն, ինչ այսօր տեղի է ունենում գործընկերության մեջ, հանգիստ մնաց: Ստատուսի փոփոխությունը խոստանում է երկար սպասված ազատ արձակել անհանգստացնող պարտականություններից: Սթրեսը վերացնելու համար կօգնեն Այուրվեդիկի մերսումը ջերմ քնջութի յուղով: Արդյունավետ ընթացակարգեր մաքրելու համար, բուժական ծոմապահությամբ:
28. Ապրիլ
Ամեն օր սկսվել է այս օրը, փայլով: Մի կարոտեք ինքներդ ապացուցելու հնարավորությունը: Ցանկացած ֆիզիկական աշխատանքը օգտակար է, բայց ցանկալի չէ, որ ձեր տեսողությունը լարվի: Արդյունավետ: Հիդրավազք եւ Charcot's douche:
29. Ապրիլ
Dance- ի միջազգային օրը հրաշալի առիթ է պարի ստուդիայում գրանցվելու համար: Անկախ նրանից, թե ինչ եք ընտրում `սալսա, տանգո, հիփ-հոփ կամ պարային պար - պարերը կբերեն առողջության մեծ օգուտներ: Ի վերջո, երաժշտության ռիթմիկ շարժումների շնորհիվ կարող եք կորցնել քաշը, ամրացնել մկանները, բարելավել սրտի եւ արյան անոթների աշխատանքը, ազատվել բարդույթներից:
30. Ապրիլ
Կլեոպատրաի բաղնիքը կօգնի ձեզ գտնել մտքի խաղաղություն. Մեղրով, կաթով, եթերային յուղերով եւ վարդի փաթիլներով: