Տանը դուք պետք է հեռացնեք ծխելու հիշողությունները, ծխախոտի ծորակները, մոխրագույնները: Նիկոտինից դուք կօգնեք հաղթահարել նիկոտինաթթու պարունակող հետեւյալ արտադրատեսակների կախվածությունը `հաց, ընկույզի, լոբի, լոբի, ոլոռ, ձու եւ կարտոֆիլ:
Եթե ծխում ուժեղ ցանկություն կա, փորձելու ենք օծանել օձը խոտաբույսերի ներթափանցմամբ. Մի կտոր քորած մանրացված արմատի արմատ տանել եւ խառնել երկու սխտոր անանուխ: Մենք այս խառնուրդը լցնում ենք ջերմաստիճանում, լցնում ենք մի բաժակ եռացող ջրի մեջ եւ կպահանջենք մեկ ժամ, ապա մենք զտում ենք:
Կլանում է նիկոտինի կախվածությունը հացահատիկի ներարկումից. Մենք խառնել 100 գրամ քթի, ցորենի, վարսակի եւ ցորենի: Լրացրեք մի լիտր ջուր եւ եփել 10 րոպե: Այնուհետեւ մենք լցնում ենք ինֆուզիոն ջերմաստիճանի մեջ, պահեք այն մեկ օր եւ լարում: Մենք ստանում ենք կես ապակու ներարկում, երեքից հինգ անգամ:
Մարդիկ, ովքեր կորցրել են իրենց սովորական ծխախոտները, վատ են քնում, դառնում են նյարդայնացած: Թուլացնելու համար ծծելու, ինչպես նաեւ նվազեցնել բոլոր տհաճ ախտանիշները, դուք կօգնեք ներարկման դեղաբույսերի: Նույն համամասնություններով խառնվում ենք `անանուխ խոտ, երիցուկի ծաղիկներ, սամիթ, քիմի միրգ, մանրացված վալիերական արմատային դեղամիջոց: Այս հավաքածուի ճաշի գույնը լցվում է կես լիտր եռացող ջրի մեջ, մենք երկու-երեք ժամից պնդում ենք, ապա զտում ենք: Մի բաժակ ներարկման մեջ ավելացնել մի թեյի գդալ մեղր եւ վերցնել օրվա մեջ երկու անգամ, ճաշից 1 ժամ առաջ:
Ծխելը
Օգնում է հաղթահարել ծխախոտի, շատ բույսերի վրա քաշելու ցանկությունը: Սա ցուկի վերերկրյա մաս է, էվկալիպտի տերեւները, աուրայի արմատը: Երբ ծխախոտի ծխելը ցանկալի դառնում է դանդաղ, կարող է շեղել մի փոքր բուռ դդումի սերմեր, նրանք միշտ պետք է լինեն: Սերմերը մանրակրկիտ ծամելով, կօգնեն հաղթահարել նիկոտինի կախվածությունը, պայմանով, որ դուք վճռականորեն դադարեցնեք այս վնասակար սովորությունը:
Ծխելը թողնելով, հեշտ է
Ծխելուց հրաժարվելու համար անհրաժեշտ է, որ դա ծխող անձի ցանկությունն է:
Ինչ է անհրաժեշտ դրա համար:
«Մենք ծխելու ենք պղնձե սուլֆատի կողքին»: Ծխելու նման ծխախոտի դեպքում դա զզվելի է:
- Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ ուտելուց եւ երեկոյան լցնել այն 2 բաժակ ջուր: Առավոտյան կվերացնենք 10 րոպե, մենք 45 րոպե պնդելու ենք, զտում ենք, եւ մենք խմելու ենք `որպես թեյ: Այս գործիքը կարող է ճնշել ծխախոտի կախվածությունը:
- Եթե ծխախոտի ցանկություն առաջանա, եկեք խմենք կաղամարի արմատի մի կտոր, փաթաթված ակացքի մի կտոր, կեռասի մի կտոր, պահածոյացված արքայախնձորի կտոր:
«Վերցրեք փուչիկը Վալիդոլից»: Մենք չենք լվանալու շիշը, դրա մեջ մի քանի կաթիլներ թողնենք: Մենք խստացնում ենք ծխախոտը եւ թողնում ենք ծխի մի կափարիչը, փակենք դրա ծածկույթը: Դարերի պղպջակների մեջ դեղնավուն ծածկույթ է ձեւավորվում (ծխախոտի ծխի եւ վոլտոլի խառնուրդից): Մի քանի օր անց ընթացակարգը կրկնվելու է: Մենք այս պղպջակը կրում ենք մեզ հետ, շուտ մենք ուզում ենք ծխել, բացել շիշը եւ սեղմել այն: Դուք պարզապես ուզում եք ծխել:
Դուք կարող եք կրճատել ծխախոտի խառնաշփոթը պարզագույն մերսումով: Մերսում կարելի է անել ցանկացած դիրքում `պառկած, նստած կամ կանգնած: Հիմնական պայմանն այն է, որ ոչ ոք ձեզ չի շեղվում, եւ դուք հանգիստ եք:
Վերցրեք եւ զգացեք ինդեքսի վրա փոքրիկ դեպրեսիան, որը գտնվում է վահանաձեւ գլխուղեղի կենտրոնում, մոտ երեք մատների հեռավորության վրա: Այս կետը չինական կոչումն է «hub-ex»: Եթե մենք մղում ենք այս կետը, ապա ցավն է լինելու, ապա մենք գտել ենք այս կետը: Այսպիսով, եթե մենք աշխատում ենք այս կետում, դա կօգնի մեզ հաղթահարել ծխախոտից կախվածությունը, ինչպես նաեւ նյարդային համակարգով, հազի հետ, որը հաճախ պատահում է ծխողների հետ: Նախկին ծխողների օրգանիզմը, այսպիսով, փորձում է մաքրվել կուտակված վնասակար նյութերից:
Երբ դուք ուզում եք ծխել, նշեք մատիտի հուշում հատուկ կետ: Այս պահից մենք չենք պոկելու մատը, եւ մենք կկտրենք շրջանաձեւ շարժումները, մեղմ ասած, մաշկը, նման ռիթմով, մեկ վայրկյանում երկու հերթափոխով: Նման մերսման տեւողությունը մեկ րոպե է:
Այս կետի մերսումից հետո, «hub-ex» ռիթմիկ կերպով խայթում է ատամների լեզուն, մոտ քսան վայրկյան: Այս վարժությունը օգնում է հաղթահարել նաեւ ծարավը:
Երբ մարդը ուզում է ծխել, ապա նրա ձեռքերը ձգվում են ծխախոտի: Դա նման պայմանավորված ռեֆլեքսի նման է, ծխողը պետք է որոշակի ժամանակ հետո ինչ-որ բան պահել իր ձեռքում: Եկեք ձեռք ձեռքը որոշ օգտակար գործողության մասին:
Լավ կլինի շոշափել մատներով, ափի մեջ գլորում, չինական «առողջական գնդակներ» կամ մի քանի ընկույզ: Չինացի «առողջական գնդակներ» կարելի է ձեռք բերել հուշանվերների խանութում: Կարող է գալ եւ փայտե, ցանկացած գնդակներ: Փորձեք երկու մատների վրա մատների հետ շփվել, առաջին հերթին մի կողմից, ապա մյուսով: Այնուհետեւ մենք գլորում ենք նրանց, եթե մենք ափի մեջ սեղմենք:
Այնուհետեւ մենք կփլուզենք ձեր ձեռքերում մատները միաժամանակ: Մենք կախում ենք «կաշվից» ափի վրա, նախ սկզբնաղբյուրի հիմքում, ապա մերսում այն եղունգների հիմքում: Մերսումից հետո պարզապես շնչեք ձեր ափերը: Հին Արեւելքի բժիշկները նշում են, որ կաթվածը կապված է ամբողջ շնչառական համակարգի եւ թոքերի առողջության հետ:
Դուք կարող եք թողնել ծխելը
Վերցրեք 200 գրամ վարսակի ալյուր, դրեք փաթիլները մի կաթսա: Կաթը լվանալ սառը ջրով, այն պետք է չորս լիտր: Թափանցիկ բովանդակությունը թողնել չորս ժամով, որպեսզի շտկեք գագաթը: Երբ վարսակի ալյուրը կրճատում է ջերմությունը եւ պարբերաբար խանգարում է մեկ ժամով կերակուր պատրաստելուց հետո, կափարիչը կբարձրանա կաթիլները կաթսայի մեջ: Արդյունքում սորտը սառեցված է, եւ առանց զտման, մենք այն լցնել 3 լիտր բանկա, ապա սուրը սառնարանում դնում: Մենք այն օրական 100 անգամ ստանում ենք օրական 3 անգամ ուտելուց մեկ ժամ առաջ, կամ ուտելուց մեկ ժամ հետո:
Բուժման ընթացքը `1 ամիս, եւ եթե դա չի օգնում, պետք է կրկնել բուժման ընթացքը: Այս բաղադրատոմսը կարող է օգտագործվել, եւ հավատացեք ինձ, դուք հաջողության կհասնեք: Ինչու այս արգանակը կարող է ազդել: Բանն այն է, որ մարդու մարմնի վրա վարսակի բիոքիմիական ազդեցությունը, եւ ապա նիկոտինից կախվածությունը թուլանում է: Կարեւոր է, որ ծխողը գիտակցի այս ընթացակարգի կարեւորությունը: Ծխախոտից դուք պետք է գիտակցաբար մերժեք, գումարած վերամշակման, ապա հաջողություն կտրվի ձեզ: Ճաշակի համար կարող եք ավելացնել յուրաքանչյուրը մեկ շաքարավազի կամ մեղրով պատրաստված թեյի գդալով, դրա համար վնաս չի լինի: Ձեզ անհրաժեշտ է օրական երեք անգամ 200 գրամ վարսակի եփել, եփելով փրփուրը հեռացնելով, կամ դուք կվիճեք վառարանը:
Հիմա գիտեք, ժողովրդական միջոցները, ինչպես թողնեք ծխելը: Հետեւեք այս պարզ խորհուրդներին եւ գուցե դուք, ամեն ինչ կստացվի, իսկ հետո կարող եք թողնել ծխելը: