Ամռանը կոսմետիկ խանութները մեծահոգաբար առաջարկում են մեր օրգանական քսուքների եւ այլ արեւապաշտպան ապրանքատեսակների հսկայական տեսականին, որի գները կարող են հասնել շատ տպավորիչ գործիչների: Ինչպես խուսափել խողովակների, բանկաների բազմազանության մեջ եւ ընտրել ճիշտ գործիքը: Մենք փոքր քննություն ենք անցկացնում:
Դպրոցական նստարանից մենք գիտենք, որ մեր օրգանի մեջ արեւի ճառագայթների ազդեցության տակ վիտամին D- ն ոսկրային հյուսվածքների համար այնքան անհրաժեշտ է արտադրվում, սակայն արեւի լույսը ոչ միայն վիտամին D- ի աղբյուր է, նախ եւ առաջ այն էներգիայի, առողջության եւ դրական հույզերի աղբյուր է: Հյուսիսային լայնություններում, որտեղ առկա է արեգակնային ճառագայթման որոշակի բացակայություն, մենք բնազդաբար հասնում ենք արեւի, փոխարինելով մեր մարմինը, արեւի ճառագայթների անխափան շփման համար: Եվ երբեմն մենք մոռանում ենք, որ այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք այդ միջոցը:
Արեւի վրա երկարատեւ ազդեցությունը կարող է ավելի մեծ վնաս հասցնել, քան լավը: Գեղեցիկ բրոնզե դեմքի հետապնդման մեջ չպետք է մոռանալ արեւայրուկի ձեռքբերման հնարավորության մասին, ինչպես նաեւ մաշկի ֆոտոգալացման գործընթացներ, որոնք առաջանում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցության տակ: Արեւի ճառագայթները ներթափանցում են էպիդերմիսի ստորին շերտերը, որտեղ նրանք կոլագենի եւ էլաստինի մանրաթելեր են քանդում: Եվ դա արեգակնային ազդեցություն է, որը հանգեցնում է կնճիռների վաղաժամ ծագմանը:
Դա հատկապես ճշգրիտ է մեր օզոնային անցքերի մեր շրջանում, գլոբալ տաքացումն ու արեւի ճառագայթման ակտիվության բարձրացումը: Ուժեղ ուլտրամանուշակագույնը գալիս է, եւ այժմ նույնիսկ Ռուսաստանի միջին խմբի մեջ խորհուրդ է տրվում օգտագործել արեւապաշտպան կոսմետիկա: Ավելին, sunscreens, որոնք ի սկզբանե ունեն միայն արեւայրուկային պաշտպանիչ ֆունկցիան, այժմ միավորում են քսուքների հատկությունները ամենօրյա օգտագործման եւ մաշկի խնամքի համար: Նախ, եկեք որոշենք, թե ինչ նշանակություն ունի մեր օրգանիզմի ժամանակակից գեղեցկության արդյունաբերությունը, որն իսկապես անհրաժեշտ է եւ շատ բան չէ:
Sunblock- ը : Սա հիմնական sunscreen է, որը կարող է առաջարկել բոլորին առանց բացառության: Մաշկի դիմած մաշկը ձեւավորում է ֆիլմ, որը վտանգավոր ճառագայթման ֆիլտր է եւ հարթեցնում է արեւի ազդեցությունը տասնյակ անգամ:
Յուղը արեւի այրման համար : Մաշկը խոնավացնում է, օգնում է ձեռք բերել արագ, նույնիսկ մաշկ: Արեւтанյան յուղը կազմված է արեւային ճառագայթման բոլոր տեսակի պաշտպանիչ բաղադրիչներից, բայց դա ավելի թույլ է, քան կրեմը:
Sunblock- ի դեմքին : Մրցույթի եւ զգայուն դեմքի մաշկը առավել հաճախ ենթարկվում է արեւի, ինչը հատուկ պաշտպանություն է պահանջում: Օճառի դեմ արեւի դեմքը մեղմացնում եւ սնուցում է մաշկը, տոնում է այն եւ վիտամիններով վարվում: Ամռանը ցանկալի է օգտագործել այն ոչ միայն լողափում, այլ նաեւ դիմահարդարման տակ:
Բաղադրությունը հետո sunbathing . Քանի որ անունը ենթադրում է, ցանկալի է օգտագործել այն sunbathing- ից հետո: Հատուկ բաղադրիչների շնորհիվ այն ամրացնում եւ երկարացնում է թարթումը, վերացնում կարմրությունը եւ խոնավացնում է արեւի կողմից նյարդայնացած մաշկը: Արտադրանքը հետո tanning կարող փոխարինել մի պարզ խոնավեցնող.
Սփրեյ արեւայրուկից հետո : Այն ունի հաճելի սառեցման ազդեցություն, խոնավեցնում է մաշկը, հաղորդում է թարմության զգացողություն եւ փափկություն, ունի հանգստացնող ազդեցություն: Այնուամենայնիվ, այս գործիքը անհրաժեշտ չէ, եւ առանց դրա կարող եք անել:
Կրեմ արեւայրուկից : Բայց սա իսկապես անփոխարինելի գործիք է հանգստի եւ ճանապարհորդների համար: Մոռացեք տատիկի միջոցները արեւայրուկի համար. Կեֆիր, թթվասեր եւ վարունգի կեղեւ: Կրծքագեղձի կրեմն անմիջապես վերացնում է բորբոքումը, այրվում է եւ զգալիորեն արագացնում է մաշկի վերականգնման գործընթացները:
Արեւի պաշտպանության մակարդակ
Ցանկացած sunscreen- ի արդյունավետությունը սովորաբար չափվում է SPF- ի միավորներով (արեւապաշտպան գործոն `արեւապաշտպան գործոն): Եթե դեմքի կրեմի փաթեթում կգտնեք SPF- ի հապավումը, կարելի է վստահ լինել, որ կրեմը ունի sunscreen ազդեցություն: SPF նշանից հետո գործիչը նշանակում է, թե քանի անգամ կարող եք մեծացնել օրվա ժամը, եթե օգտագործում եք գործիքը:
Օրինակ, եթե ձեր մաշկի վրա առաջին կարմրությունը հայտնվում է արեւի վրա կես ժամվա ընթացքում, ապա տեսականորեն, եթե դուք օգտագործում եք SPF 10 սերուցք, ապա կարող եք մեծացնել այս անգամ տասը անգամ, այսինքն մինչեւ հինգ ժամ ակտիվ արեւկոտության: Ինչ գործնականում մենք չենք կարող խորհուրդ տալ որեւէ կերպ: Եվ այդ ազդեցությունը հասնում է հատուկ հավելումների շնորհիվ, որոնք հանդիսանում են արեւապաշտպան արտադրատեսակների մի մասը: Նման տիտանի երկօքսիդի ամենափոքր փոշին, որը արտացոլում է ուլտրամանուշակագույնը, գործում է միլիոնավոր մանրադիտակների նման:
SPF- ի մակարդակը տատանվում է 2-ից մինչեւ 50: SPF 2-ը պաշտպանական ամենաթույլ մակարդակն է, ձգձգում է առավել վնասակար ուլտրամանուշակագույնը `UV-B- ի 50% -ը: Ամենատարածված արտադրանքը SPF 10-15 է, իդեալականորեն հարմար է նորմալ մաշկի համար: Պաշտպանության առավելագույն մակարդակը տրամադրվում է SPF 50-ի միջոցով, նրանք ուշացնում են վնասակար ճառագայթների 98% -ը:
Այժմ ամենահետաքրքիրն է: Ստացվում է, որ աշխարհի բոլոր կոսմետոլոգները իրենց աշխատանքներում երկար ժամանակ օգտագործել են Դոկտոր Թոմաս Ֆիցպատրիկի սեղանը `որոշելու հիվանդի մաշկի տեսակը, հակառակ դեպքում` ֆոտոտիպը, որը որոշվում է մելանոզիների ակտիվությամբ: Մելանոցիտները մաշկի բջիջներն են, որոնք պատասխանատու են մելանինի սինթեզի համար, որը պաշտպանում է մաշկը արեւայրուկից եւ տալիս է թանկարժեք մաշկի բրոնզե գույնը:
Fitzpatrick- ի սանդղակը ապահովում է վեց լուսանկարներ: Վերջին երկուը չի քննարկվի, քանի որ նրանց ներկայացուցիչները հիմնականում ապրում են Աֆրիկայում եւ այլ տաք երկրներում: Եվ մեր մեջ, եվրոպացիները, կան միայն առաջին չորս լուսանկարները: Որոշեք, որ ձեր «արեւոտ» տեսակը ամենեւին էլ դժվար չէ, մենք առաջարկում ենք դա անել հիմա, եւ միեւնույն ժամանակ ընտրել առավել հարմար արեւապաշտպան:
II տեսակի `թեթեւ մաշկը, կապույտ կամ շագանակագույն աչքերը, թեթեւ կամ կարմիր մազերը, freckles: Այս լուսանկարի մաշկը կարող է sunbathe, բայց այրվածք ստանալու համար անհրաժեշտ է այն աստիճանաբար սովորեցնել արեւի ճառագայթներին: Լողափում ավելի լավ է օգտագործել ջրի դիմացկուն արտադրանքը. Առաջին օրերը SPF 30, ավելի ուշ `SPF 15:
III տիպը `արդար մաշկը, մուգ աչքերը, շագանակը կամ արդար մազերը: Սա մեր երկրում ամենատարածված ֆոտոտիպն է: Դրա ներկայացուցիչները sunbathe հեշտությամբ եւ արագ, հաճախ շրջանցելով մաշկի կարմրության տհաճ փուլ: Այս մաշկը չի վախենում արեւի լայնության արեւից, բայց տաք հարավային կրակը վտանգավոր է: Արեւի առաջին օրերը, դուք պետք է օգտագործեք միջոցներ առնվազն SPF 15-ի պաշտպանության գործոնով, ավելի ուշ `SPF 8-10:
IV տեսակի մուգ մաշկը, սեւ մազերը, մուգ շագանակագույն աչքերը, չիպսեր: Այս ֆոտոտիպի ներկայացուցիչները շատ արագ եւ հեշտությամբ sunbathe, երբեք չի վառվում արեւի տակ: Եվ չնայած նման մաշկը տերերին չի տալիս տհաճության հետ կապված խնդիրը, այն դեռեւս պետք է պաշտպանված լինի ֆոտոխցիկի դեմ, որը նշվում է «կեղտոտ մաշկի համար», որը խոնավացնում է այն եւ դարձնում այն ավելի գեղեցիկ: Նույնիսկ եթե մաշկը հստակ է եւ չի բողոքում արեւի երկար մնալուն, պաշտպանելու ֆոտոգրաֆիայի դեմ, ցանկալի է օգտագործել SPF 6-8 sunscreen- ը:
Արեւապաշտպան օգտագործման կանոնները բավականին պարզ են: Կիրառել արեւապլուք 15-20 րոպե առաջ լողափ գնալուց առաջ: Չեմ ցավում կրեմի համար, դրա ողջ սպառումը պետք է լինի շուրջ 4 ճաշի գդալ ամբողջ մարմնի համար: Վաղ օրերին օգտագործեք գործիքներ ավելի բարձր պաշտպանության ինդեքսով, ապա կրճատեք այն: Sunscreens են լվանում, ջնջվել եւ weathered, այնպես որ, մի մոռացեք թարմացնել կրեմ շերտը ամեն երկու ժամվա ընթացքում: Մի արեւի տակ մի արեւի տակ մի արեք: Մի մոռացեք օգտագործել «արեւի արեւ» միջոցները, որոնք կնպաստեն ձեր մաշկի վրա տոնին:
Մի նուրբ արեւ եւ նույնիսկ tan!
resnichka.ru