Նրա պրակտիկան եկավ մեզ Արեւելքից: Տեղական բժշկությունը կարեւորում է մարմնի էներգետիկ կենտրոնների հետ աշխատելը: Ոտքի ոտքերը, ինչպես ձեռքերն ու ականջները, պարունակում են բոլոր կենսական օրգանների կանխատեսումները: Նախագծի տարածքը խթանելու համար կարող եք բարձրացնել այս օրգանայում արյան հոսքը, խթանել այն ավելի ակտիվ աշխատելու համար: Ուղղակի արված ոտքով մերսումը օգտակար է ոչ մեկին, նույնիսկ բացարձակ առողջ մարդուն: Էներգետիկ կենտրոնների խթանման միջոցով մենք օգնում ենք մարմնին սահմանափակել բազմաթիվ պաթոլոգիաների զարգացումը եւ այդպիսով ապահովել հիվանդությունների կանխարգելումը:
Դեպի կետ:
Ով է հատկապես օգտակար է ոտքերի շնչուղիների համար:
Նշվում է շատ առողջական խնդիրների համար: Արդյունավետ է թեթեւացնել հոգնածությունը, լարվածությունը, բարելավել քունը, դեպրեսիան, մկանային համակարգի հետ կապված խնդիրները, մարսողությունը եւ այլն: Acupressure- ի ընթացքում ցավ կարող է առաջանալ, ինչը ցույց է տալիս այն օրգանների անբավարար գործունեությունը, որի համար ոտքի այս հատվածները պատասխանատու են եւ ինչպես նաեւ տոքսինների տեղադրման մասին: Այսպիսով, մարմինը ձգում է մեր ուշադրությունը եւ օգնություն է խնդրում: Եվ մենք կարող ենք այն մատուցել չինական ոտքով եւ փայլի մերսումով:
Ասա ինձ տիբեթյան մերսման մասին: Ոտնաթաթի ոտքերի եւ ոտքերի տիբեթական շնչառության պրոցեդուրայի հիմնական գաղափարը մարդկության նուրբ էներգիաների հավասարակշռության վերականգնումն է: Ակտիվների վրա ազդում է ոտքերի բազուկների վրա, մերսման թերապիստները մեծացնում են արյան եւ էներգիայի հոսքը բոլոր օրգաններին եւ բարելավում են իրենց աշխատանքը: Տիբեթյան մերսումը նշվում է հոգեներգետիկ վիճակի ներդաշնակության համար: Խորհուրդ է տրվում նրանց համար, ովքեր դժգոհում են քրոնիկական հոգնածությունից, ուժի կորստի, վատ քնի: Արդյունավետ է ստորին վերջույթների այտուցմամբ, դանդաղեցնելով նյութափոխանակությունը:
Որոշ բժշկական կենտրոններում դասական տիբեթյան ոտքերի մերսման մեթոդները համակցվում են այլ առողջ ընթացակարգերի հետ, օրինակ `քարի քերծվածքներով: Բացի այդ, օգտագործվում են յուղեր եւ բուսական դեղամիջոցներ: Այսպիսի մերսումից հետո հաճելի զգացողությունները փրկվում են եւ օրվա ընթացքում: Մարդը զգում է թեթեւություն, որը համեմատելի է մի քանի կիլոգրամ քաշի կորստի հետ, ոտքերը դառնում են թեթեւ: Իսկ ինչ է թայական ոտքերի մերսումի առանձնահատկությունը:
Այս տեխնիկան ծագեց ավելի քան 3000 տարի Չինաստանում, այնուհետեւ փոխանցվեց Բուդդայական վանականների Թաիլանդին, որտեղ այն հարստացել է հնդկական ռեֆլեքսոթերապիայի մեթոդներով: Ավանդական ընթացակարգը ներառում է ոտքով եւ ներքեւի ոտքի ոտքի մերսում, որն ուղղված է էներգետիկ հոսքերի ազատմանը: Գործընթացը բաղկացած է մազերի, հոդերի եւ ոտքերի ցնցումների, ճնշման կետերի, ռեֆլեքսային գոտիների բազմաթիվ փափուկ եւ հարթ հատվածներից: Թայերենի ոտքի մերսում կատարվում է ձեռքերով, նախուշներով եւ բամբուկե ձողերով: Բացի այդ, ընթացակարգը ներառում է փաթաթում, պիլինգում, արոմատիկ վաննաներում:
Նման զանգվածը զգալիորեն բարելավում է արյան շրջանառությունը, նպաստում է տոքսինների վերացմանը, ամրացնում է իմունային համակարգը, ունի ներքին օրգանների գործունեության վրա բարենպաստ ազդեցություն, սթրեսից ազատում է, բարելավում է քունը: Տեղական ազդեցությունը դրսեւորվում է շարժումների խստության նվազման, հոդերի ճկունության բարձրացման մեջ: Ինչպիսի տիպի մերսում եք կարող անել տանը:
Օրինակ, դա օգնում է հանգստանալ եւ հանգստացնել հոգնածությունը: Լվանալ ձեր ոտքերը տաք ջրով եւ օճառով եւ չորացնել: Կրեմը դիմեք մաշկի վրա, ոտքի միացրեք ափի մեջ, աջակցելով այն մյուս կողմից, մինչեւ ջերմության կայուն սենսացիա: Քաշեք յուրաքանչյուր քիթ եւ կախել եղունգների phalanx- ով, սեղմելով եղունգների թիթեղները: Սա բավարար կլինի տրամադրության եւ բարեկեցության բարելավման համար:
Սիրո Prelude
Հնդկական հեքիաթում Այուրվեդայում ասվում է. «Եթե ամուսինները քնելուց առաջ ոտքերը լվանում են, նրանք կներգրավվեն միմյանց»:
Զգացմունքային ոտքով մերսումը կարող է մեծ նախասիրություն ունենալ սեռից: Հարցրեք գործընկերոջը, ձեր ոտքերը մերսելիս `ցանկության տվող յուղ (օրինակ, հասմիկ, իլանգ իլանգ): Նրա ձեռքի շոշափումը պետք է վստահ լինի, ոչ թե չափազանց նուրբ, այնպես, որ այն, ինչ տեղի է ունենում, չի ընկալվում որպես խոռոչ: Իհարկե, կետային ազդեցությունը կարեւոր է. Ոտքի գոտին, որը ռեֆլեքսիստորեն կապված է սեռական ոլորտի հետ, գտնվում է ոտքի միջին գծում, ոտքի կենտրոնի եւ գարշապարի վերջի միջեւ:
Հանուն ոտքերի համար
Առողջացրեք ձեր ոտքերը առողջության եւ հեռացնել ընդհանուր հոգնածությունը մի օրվա աշխատանքից հետո կօգնեն ոտքով ընթացակարգերի հատուկ միջոցներ: