Մենք դիտավորյալ չենք տալիս կոնկրետ ելույթներ եւ գաղտնաբառեր: Քանի որ առաջին բանը, որ դուք պետք է իմանաք, վաղ թե ուշ դա տեղի է ունենում բոլորի հետ: Ուստի նշանակություն ունի «խուճապի մի կողմ դնել», խորը շունչ քաշեք եւ պարզեք այս երեւույթի պատճառները: Առանց ախտորոշման համար վտանգավոր հիմարություն է: Ցանկացած բժիշկ ձեզ կասի:
Որտեղ, որտեղից եք լքել:
Ամուսնության առավել տարածված խնդիրը (սեռական ցանկության նվազեցումը) ամուսինների ամենատարածված սխալ հասկացության անմիջական հետեւանքն է `ամուսնության ընկալումը որպես վերջնական նպատակ: Բայց, ի վերջո, «կնիքով անձնագրով», իրականում ամեն ինչ նոր է սկսվում: Ամուսնությունը, եթե հասկանում եք, ընդհանրապես նպատակ չէ, դա գործընթաց է: Եվ գործընթացը դինամիկ եւ անկայուն է: Ցանկացած ամուսնություն իր անկումը եւ իր վերքերը ապրում է, «հարաբերությունները ճգնաժամի» տեսությունը զուրկ է իմաստից: Կառուցվելով մեկ տարածքում, ամեն մի «իշխան» կամ «արքայադուստր» վաղ թե ուշ սարսափով սովորում է, որ իր կյանքի սերը կենդանի օրգանիզմ է, նրա կարիքների, առանձնահատկությունների եւ այլ «խցակների»: Դուք չեք սիրում ամուսնու հետ: Ցանկություն չկա: Սա վատ է: Այսպիսով, մենք կվերադառնանք:
Առողջ մարմնում
Բժիշկները տարբերվում են սեռական ցանկության կորստի համար պատասխանատու 3 հիմնական ֆիզիոլոգիական գործոններից `հորմոնալ, սիմպտոմատիկ եւ հոգեֆիզիոլոգիական: Ոչ միայն մեկուսացված, այլ նաեւ ապացուցված էմպիրիկ միջոցներով. Այս ամենի աշխարհիկ պատմությունը լիբիոյի կորստի հիմնական գործոնն է: Սա խոսքի փոխարեն ֆիզիկա է:
Խաղալ, հորմոնը:
Կան հորմոնների մի քանի տեսակներ, որոնք ինչ-որ կերպ ազդում են լիբիդոյի մակարդակի վրա: Նախեւառաջ, դա luteinizing հորմոն (LH) եւ follicle- խթանող հորմոն (FSH) - նյութեր, որոնք ծագում են գլխուղեղից, որը պատասխանատու է կանանց եւ տղամարդկանց սեռական հորմոնների արտադրության համար `պրոեկտերոն եւ տեստոստերոն: Ի դեպ, տղամարդիկ այդ հորմոնները անընդհատ բաժանվում են մեկի վրա, իսկ կանանց `ցիկլային, օրգանիզմում եւ օրթուղային շրջանում օրգանիզմում ավելացնելու դոզան: Նրանք պատասխանատվություն են կրում սեռի եւ այդ նյութերի արտադրության համար, դա մեղավոր չէ ցանկության բացակայության համար: Հասկացեք, ձեր հորմոնալ ֆոնին դրեք, դա հնարավոր է արյան հետազոտության օգնությամբ, որը կարող է ընդունվել առավոտյան ցանկացած կլինիկայում, դատարկ ստամոքսի վրա: Կանանց եւ տղամարդու հորմոնները արտադրվում են երկու սեռի մարմնում: Բոլոր տարբերությունները նրանց թվին են պատկանում: Եթե հավասարակշռությունը խախտված է, ապա libido ընկնում է: Բարեբախտաբար, ժամանակակից բժշկության հորմոնալ անհավասարակշռությունը վերաբերում է «մեկի կամ երկուի համար». Հորմոնալ դեղամիջոցների ներթափանցումից հետո դուք կատարյալ կարգով կլինեք:
Հղումներ մեկ շղթայի մեջ
Կա սեռական ցանկության նվազեցման (եւ երբեմն նույնիսկ մակարդակի) հիվանդությունների ամբողջական ցանկ: Դրանց թվում են խանգարող թոքային հիվանդություններ, բրոնխային ասթմա, սրտի կորոնար հիվանդություն, արտրիումի հիպերտոնիա, երիկամային անբավարարություն, ստամոքսի խոց, արթրիտ, շաքարախտ, ցիրոզ, պրոստատիտ եւ շագանակագեղձի ադրենոմա: Պարզ է, որ բուժվել է գործը, դուք կազատվեք հետաքննությունից:
Ցավը, մռայլությունը ինձ սպառում է
Լիբիդո-սթրեսների նվազեցման կարեւորագույն հոգեֆիզիոլոգիական պատճառներից եւ նրանց ծայրահեղ վտանգավոր հետեւանքներից առանձնահատուկ «ժայթքումը XXI դարի» դեպրեսիան է: Անկախ այն հանգամանքից, թե ինչ է առաջացել այս հիվանդությունը, տագնապած վիճակի հետեւանքները միշտ էլ սեռական ցանկության բացակայություն եւ նույնիսկ ուժի խախտում: Ինչպես կարելի է տարբերակել դեպրեսիան վատ տրամադրությունից: Կա ավելի հեշտ բան չկա: Դեպրեսիվ պետությունը ճնշում է ոչ միայն հուզական եւ մտավոր բաղադրիչին: Դեպրեսիան իսկական հիվանդություն է: Եվ, ինչպես ցանկացած հիվանդություն, այն զգայունորեն «ծեծում է» ֆիզիոլոգիական հիմնական գործընթացների վրա: Դեպրեսիայի դեպքում դուք չեք կարող (կամ պարզապես իրականում, իսկապես ուզում եք) քնել, ուտել, սեռական հարաբերություններ ունենալ, աշխատել, որոշումներ կայացնել, մտածել, շարժվել: Ցանկության հետ միասին, կյանքի համար անհրաժեշտ ուժերը անհետանում են: Բացի դրանից, դեպրեսիան ախտորոշող հոգեբույժները օգտագործում են այնպիսի հնարք, ինչպիսին է տրամադրությունը, կախված արեւի ակտիվությունից. Եթե երեկոյան եւ երեկոյան պարզ մելամաղձություն եւ ձանձրույթ հաճախակի լինում են, ապա «ժամանակն» ընկնում է առավոտյան: Բժշկական վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ համապատասխան մասնագիտական օգնություն ստացած հիվանդների 80% -ը ամբողջությամբ վերականգնվել է դեպրեսիաներից: Եթե ինքնակազմակերպման եւ «ավանդական բժշկության» մեթոդները չեն տալիս կայուն դրական արդյունքներ, եզրակացություններ են տալիս ձեր հիվանդության ծանրության մասին: Եվ անմիջապես դիմեք բժշկի:
Հասարակության հիվանդություններ
Լիբիդոյի կրճատման պատճառը հաճախ տեղեկատվության գերբարձրն է: Հետագայում, գործընկերները սկսում են միմյանց համեմատել, այսպես ասած, բաց թողնված ընտրանքները: Հաճախ վերջինիս օգտին: Եվ ոչ ոք չի գիտակցում, որ այլ մարդիկ, ըստ էության, գրավիչ են, քանի որ դրանք տարբեր են: «Բարիից բարի» որոնումը, ի դեպ, շրջապատող աշխարհի հետ հարաբերությունների էվոլյուցիայի փակուղի է: Այն բարդ է լիբիդոյի անխուսափելի աստիճանական նվազման պատճառով: Եվ այս ճանապարհի վերջում դուք կքննարկեք միայնակ:
Ետ եկեք, ես կներեմ ամեն ինչ:
Համընդհանուր բաղադրատոմսեր «Ինչպես եք ուզում կրկին ամուսնուն»: գոյություն չունի: Յուրաքանչյուր դեպք եզակի է, քանի որ յուրաքանչյուր զույգ ունի իր առանձնահատկությունները: Կան մի քանի ընդհանուր առաջարկություններ: Ինչպես ցանկացած լուրջ նախագծում, «մեծ սեռի» վերադարձի մեջ կարեւոր փուլ է: Հիշեք, որ դուք սկսում եք այստեղ, եւ դա սովորություն է `ինքներդ: Սահմանել ողջամիտ առօրյան: Փորձեք ձեր ապրելակերպը մոտեցնելու «առողջ»: վարժություն, լիարժեք քնում, պատշաճ սնուցում - այս ամենը չափազանց կարեւոր է: Մի գիշերվա ընթացքում չվախեցեք: Սերը լիարժեք ստամոքսի համար, նույնիսկ եթե այն տեղի է ունեցել, կասկածելի հաճույք է: Ալկոհոլի սպառման սահմանափակումը: Ֆիտոթերապիայի օգտագործումը ոչ մի վնաս չի հասցրել: Կանանց համար խորհուրդ է տրվում վիզիլիստնիկ, տղամարդկանց համար dubrovnik: Brew, ինչպես թեյ եւ խմել: Մի մոռացեք, որ սեռական հարաբերություններ ունենաք: Թող ձեր ինտիմ կյանքը համապատասխանում է «շաբաթական մեկ անգամ» բանաձեւ բանաձեւին: Հիմնական բանը այն է, որ դուք կունենաք այն: Մի մոռացեք գործընկերոջ մասին, դառնալ ինքնաբուխ գործողությունների նախաձեռնող: Եթե սեռի պակասը չի հանդիսանում սիրո տարրական պակասի հետեւանք, ապա նա անպայման «խստացնում է» եւ ջանք է թափում ինտիմ կյանքը վերակենդանացնելու համար: Դե, եթե դուք չեք սիրել, քանի որ դուք չունեք որեւէ բան անել ... Այստեղ կա միայն մեկ խորհուրդ, մի վախեցեք փոփոխությունից: Կյանքը, առանց ցանկությունների եւ իրադարձությունների, զուրկ է իմաստից: