Սա արեւմտյան արեւելքում գտնվող չինական բժշկության հիմնական տարբերություններից մեկն է: Վերջինիս համար հիվանդությունը բաղկացած է օրգանի կամ համակարգի անսարքություններից, մինչդեռ ավանդական չինական բժշկության համար դա մարմնի էներգետիկ անհավասարակշռության հետեւանք է: Այսպիսով, արեւմտյան բժշկությունը պայքարում է մարմնի ներթափանցած վարակիչ միջոցների հետ կամ փորձում է վերականգնել այն օրգանները եւ համակարգերը, որոնք չեն պատշաճ կերպով աշխատել: Դրանից բացի, ավանդական չինական բժշկությունը գերադասում է վերականգնել մարմնի պաշտպանիչ ուժերը եւ բարելավել ընդհանուր պետությունը, փոխարենը ախտանիշներով պայքարելու համար: Այսպես կոչված էներգետիկ բուժումները հիմնված են ասեղների օջախով (ասեղնաբուժությամբ) մարմնի որոշ կետերում կատարված մանիպուլյացիաների կամ ոտնաթաթի որոշ հատվածների վրա, որոնք կապված են մեր մարմնի այլ գոտիների եւ օրգանների հետ (ռեֆլեքսոթերապիա):
Ասեղնաբուժության օգնությամբ ազդեցություն է գործադրվում համապատասխան meridians վրա, որպեսզի վերակենդանացնի էներգիայի ընթացիկ հոսքը, որը շատ դանդաղ է կամ փոխելու ուղղությունը, եթե դա սխալ է:
Ռեֆլեքսոլոգները կարծում են, որ մարմինը կարելի է բաժանել 10 ուղղահայաց գոտիների, որոնք ձեւավորում են մատների վերջավորությունը: Հիմնական մասնաճյուղերը կենտրոնացած են ոտքերին: Այսպիսով, սեղմելով կոնկրետ կետերը խոզանակի կամ ոտքի վրա, ռեֆլեքսոլոգը ղեկավարում է էներգիայի հոսքը, որը շրջանառվում է յուրաքանչյուր ուղղահայաց գոտում:
Ասեղնաբուժություն `հոգնած ոտքերի եւ իվրիկային երակների սինդրոմում
Ասեղնաբուժությունը արեւմուտքում ամենատարածված դարձած ավանդական չինական բժշկության գիտելիքների ճյուղ է: Ասեղնաբուժությունը չի լուծում երակային անբավարարության խնդիրը եւ չի վերացնում varicose veins- ն, սակայն անդրադառնում է անհանգստացնող ախտանիշներից `երկնագույն ցավերի ոտքերի ծանրության զգացում:
Նախքան ասեղի պիրսինգը կիրառելը, մասնագետը պետք է լիարժեք ստուգում կատարի `ստուգելու էներգետիկ հոսքերի ընդհանուր վիճակը: Դրա համար, ի լրումն ձեր հիվանդության եւ կյանքի տեւողության մասին բոլոր տեղեկությունները պարզելու, այն կգնահատի երթեւեկությունը, դեմքի, լեզվի եւ այլնի մորֆոլոգիան, ինչպես նաեւ զարկերակը: Այսպիսի ախտորոշման մեթոդների հիման վրա ակուպունտյուրիստը նախատեսում է նիստերի քանակը, որոնք դուք պետք է անցնեք եւ որոշեք ընթացակարգերի համար անհրաժեշտ ասեղների քանակն ու դրանց խրվածության կետերը:
Նիստը իրենից ներկայացնում է այն փաստը, որ ասեղնաբուժիչը մի կողմից ձեռք է բերում մաշկը, այնուհետեւ դիպչում եւ սեղմում է ասեղը ցանկալի կետով `կատարելով պտտվող շարժում: Երբ նա պատռել է ասեղը, հիվանդը հաճելի զգացում ունի համապատասխան meridian- ում:
Ասեղներ `հենց այդ բուժման մեթոդի այդ առումով, որը վախեցնում է շատերին: Եթե թերապեւտը փորձառու է, ապա ներարկումները տալիս են միայն մի փոքր տհաճ սենսացիա: Ասեղները սովորաբար պողպատե են եւ ոչնչացվում են յուրաքանչյուր նստաշրջանից հետո, հնարավոր խուսափելու համար:
Ռեֆլեքսոլոգիա ինքնուրույն կիրառման համար
Ինչպես արդեն նշվեց, ռեֆլեքսաբանությունը հիմնված է մարմնի 10 փոխկապակցված գոտիների (ալիքների) տեսության վրա: Երբ էներգիայի հոսքը դառնում է արգելափակված մի բան, այս կայքում առկա են առողջական խնդիրներ: Ռեֆլեքսոլոգիայում միայն ձեռքերն ու ոտքերը ենթարկվում են ազդեցության եւ բժշկի բոլոր մանիպուլյացիաները ուղղված են ուղիներով էներգիայի ազատ անցումը ապահովելու համար:
Reflexotherapy- ի նիստից հետո դուք կարող եք զգալ անհավատալի զգացում: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ դա ժամանակավոր զգացում է եւ անհրաժեշտ է անցնել մի քանի նիստերի, որպեսզի հասնի երակային անբավարարության բուժման ամենաբարձր արդյունքին:
Եթե ցանկանում եք ինքնուրույն զբաղվել ռեֆլեքսոլոգիայի հետ, կարեւոր է ուշադրություն դարձնել հետեւյալ ասպեկտներին.
- Ցանկալի է կենտրոնանալ միայն մեկ կետի վրա, օրինակ, լիմֆատիկ խոռոչի կետը: Ավելի լավ է մշակել ամբողջ ոտքը, որպեսզի չխանգարեն էներգետիկ հոսքի հավասարակշռությունը, որը, հավանաբար, տեղի կունենա, եթե միայն մեկ կետ է ազդում:
- Ձեռքերի եւ ոտքերի ռեֆլեքսոգենային մերսումը պետք է տեւի մոտ 45 րոպե: Այն դեպքում, երբ դուք չունեք բավարար ժամանակ, ապա ավելի լավ է ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնել ցանկացած կոնկրետ գոտում, որպեսզի ձերբազատվեք հիվանդության որոշակի դրսեւորումից: Պարզապես մի մոռացեք, որ սա բացառություն է, որը չի կարող լինել կանոն:
- Խուսափեք ժամացույցներ, օղակներ, ապարանջաններ եւ այլն, քանի որ դրանք կարող են խանգարել ճիշտ էներգիայի հոսքին:
- Ռեֆլեքսոթերապիայի ցանկացած դեպք, որը լրիվ կամ ուղղորդված է հիվանդության կոնկրետ դրսեւորումներից, պետք է լրացվի նախապատրաստական մասով:
- Ցանկալի է, որ ռեֆլեքսոթերապիայի նիստը միշտ էլ ազդում է երկու ձեռքի եւ ոտքի վրա: Ամեն դեպքում, ռեֆլոքոգենային մերսման մերսման միջոցը մեծ հնարավորություն է, երբ տարբեր պատճառներով չեք կարող աշխատել ձեր ոտքերը (օրինակ, եթե դուք աշխատանքի մեջ եք, ինքնաթիռում, տաքսիում եւ այլն): Բացի այդ, զենքի եւ ոտքերի վրա դրված կետերը սեղմելու տեխնիկան նույնն են:
Մերսում. Միշտ արտաքին
Reflexogenic մերսում միշտ իրականացվում է արտաքին ուղղությամբ, քանի որ այս տեսակ էներգիան ազատվում է: Հետեւաբար, երբ դուք իրականացնում եք նստաշրջան, նույնիսկ եթե դուք գտնում եք, որ դժվար է դա անել, ստանձնած դիրքի պատճառով, չի փոխում շարժումների ուղղությունը:
Ռեֆլեքսոթերապիայի նիստի նախապատրաստական մասը
- Տեղադրեք ոտքի գարշապարը ձեր ձեռքի վրա եւ մյուս կողմից ձեռք բերեք ձեր միակ մասը: Որպեսզի դա անել, ձեռքի տապը տեղադրեք մեծ ծայրի բարձի վրա, իսկ մնացած մատները, ոտքի վերին մասում: Եվ հիմա գցեք կոճակը դեպի աջ:
- Ոտքը մերսում է երկու ձեռքի բոլոր մատներով, սկսած կոճղերից եւ վերջացրած ոտքերի հետ: Կրկնեք երկու ուղղությամբ:
- Կպչեք ոտքը երկու կողմերում, եւ մատների բռնակները կպցրեք ստորին մասի կենտրոնին մատների ծայրերի մակարդակին: Կրկնել մի քանի անգամ:
- Անջատեք ձեր գլխավերեւը գարշապարից դեպի մատների դեպի քայլերը:
- Կտրեք ձեր քիթը մեծ ոտք ունեցողներին:
- Հրել ձեր առագաստը արեգակնային խճճվածքի կետում եւ շրջադարձ կատարել:
- Մի փոքր սեղմեք, մի քանի րոպե անցեք ձեր կոճակը ախտահոսքի ոտքերի հետ:
- Ձեռք բերեք ափի մեջ, ձեր ափի մեջ եւ մի քանի րոպե կարդացեք:
- Մեղմեք ձեր ձեռքերում մատների հետ, մինչդեռ դրանք ձեր ոտքերի մատների տակ են: Վերջում, բոլոր մատների թեքում սեղմեք ներքեւ:
Հիմնական տեխնիկա
Ռեֆլեքսոթերապեւտիկ մերսումը կատարվում է ծնկի կողքի մակերեւույթով եւ մյուս բոլորի բարձերով: Հետագայում կծանոթանաք հիմնական մեթոդների հետ:
- Սահեցրեք ձեր կոճակները. Սեղմեք ներքեւի կոճակը եւ առաջ շարժեք:
- Ֆոկուս ռոտացիա. Սեղմել կետի կամ գլխիկի կետը կետի վրա եւ շարժումը աջ կողմը պտտել, առանց տեղափոխել այն մշակումից:
- Պտտում է մի կետում. Մի գարշապարը դնում է մի ձեռքի ափի վրա եւ մյուս ձեռքի մեծ մատը մի կետում, որը անհրաժեշտ է աշխատել: Այնուհետեւ ոտքը պտտել է ափի մեջ աջ եւ ձախ:
- Նվագեք մի կետում `դնում եք գարշապարը ձեր ձեռքի վրա, իսկ մյուս կողմից` ձեռքի մյուս կողմում, մյուս կողմից `վերամշակված կետին: Այժմ, անցեք ոտքը առաջ եւ ետ, առանց կորցնելու ձեր ձեռքի ափի մեջ գարշապարը:
Նիստից հետո խմել ավելի շատ ջուր
Որոշ մարդիկ ռեֆլեքսոթերապեւտիկ նիստից հետո շատ ծարավ են: Սա շատ պարզ է: Ռեֆլեքսոթերապիայի լիարժեք եւ լավ անցկացված նիստը խթանում է բոլոր օրգանների միջեւ եղած բարդ շրջանները, ինչպես նաեւ արյան շրջանառությունը: Միեւնույն ժամանակ, օրգանիզմը թողարկում է մեծ թվով տոքսիններ եւ երիկամները ստիպված են աշխատել սթրեսի հետ: Այս գործոնների համադրման արդյունքում ներդրումների ավելացման անհրաժեշտությունը, քանի որ այն ավելի հեշտացնում է ավելորդ նյութերը հեռացնելը:
Ռեֆլեքսոթերապիա `հոգնած ոտքերի եւ իվրիկային երակների սինդրոմում
Նախապատրաստական մասի կատարումը հնարավորություն է տալիս սկսել վերամշակող կետեր, որոնք ուղղակիորեն կապված են երակային անբավարարության խնդրի հետ:
- Հանգստություն զգացեք ծանրության զգացողությունը. Նստեք հարմարավետ այնպես, որ հեշտությամբ օգտվեք ոտքի միակ մասից: Դուք պետք է իրականացնեք ոտքի արտաքին մասի մերսում, սկսած բութից: Հրել դժվար է պտտել: Մասաժի մեկ այլ մեթոդ է մերսել գարշապարը եւ դրա կողմերը:
- Արյան շրջանառության խթանման համար կա մի կետ, որը թույլ է տալիս կարգավորել արյան հոսքը: Այն գտնվում է մատների բազայի եւ փոքր մատի միջեւ: Կտրուկ սեղմել դրա վրա, իրականացնել ռոտացիոն շարժումներ:
- Լիմֆոգրաֆիկ համակարգի խթանման համար մատները մղել է կոճղերի մսոտ տարածքներին: Քաշեք ձեր մատները գծերի միջոցով, անցնելով վերելակներ: Այնուհետեւ մատների վրա սահեցրեք ոտքի սկզբից մինչեւ նրա մատների հիմքը:
- Ցանկալի է խթանել կենսաբանական ակտիվ միավորները մի քանի ժամվա ընթացքում ձեռքերում եւ ոտքերում, քանի որ նման մերսումը ոչ միայն հոգսեցնում է հոգնածությունը, այլեւ ուժի ուժգնացում, ուժի եւ թարմության զգացում:
Լավ եղեք: