Ոտքերի այտուցման պատճառները
Հաճախ ոտքի պատվաստման պատճառը սխալ ապրելակերպն է: Եթե քիչ եք շարժվում, հանգիստ ապրելակերպ եք տանում, հաճախ հանդիպում եք խաչաձեւ ոտքով, ինչը հանգեցնում է արյան եւ ավիմի լճացման: Դրա պատճառով այտուցվում է, եւ դա տեղի է ունենում ոչ միայն ամռանը ջերմության մեջ:
Bad կոշիկներն առաջացնում են այտուցվածություն: Եթե բարձր կրունկներով կոշիկ հագնում եք, կնոջ ոտքերի մկանները գրեթե չեն ներգրավված, պարզապես չեն աշխատում, եւ դա կարող է հանգեցնել ոտքերի պատվաստմանը: Եթե դուք ունեք դժվար ֆիզիկական աշխատանք, դուք շատ ժամանակ եք ծախսում ձեր ոտքերին, դա կարող է առաջացնել ոտքով ուռուցք: Էսեմայի տեսքի ամենատարածված պատճառն ավելորդ քաշ է:
Էսեմայի տեսքը ազդում է երակային անբավարարություն, երիկամային երակների, հարթ ոտքերի, թրոմբոցների, երիկամների հիվանդությունների եւ սրտանոթային համակարգի հիվանդություններով: Եթե կոկորդում այտուցվածություն ունեք, ապա դրանք ցույց են տալիս սրտի անբավարարություն: Հին կանայք զարգացնում են սրտխառնոց `կապված սրտի հիվանդությամբ: Երամը երիտասարդների մոտ խոսում է արյան անոթների հիվանդության մասին: Այսպիսի այտուցվածությունը ցույց է տալիս ծխելը:
Ինչու հղի կանայք կուլ են տալիս:
Հղիության ընթացքում հաճախ տեղի է ունենում այտուցվածություն, բայց խուճապ չի առաջացնում: Ամեն մի հղի կնոջ դեպքում հղիության համար գոնե մեկ անգամ կան: Պետք է անհանգստանաք, ապա երբ այս երեւույթը մշտական բնույթ է կրում: Ավելի հաճախ հղի կանանց այս հիվանդությունը կոչվում է սաստիկ: Բուժման համար ոչինչ չկա, եթե այտուցը չի ուղեկցվում հիվանդությունների, օրինակ, մեզի սպիտակուցը: Եդեմը կարող է լինել ոչ միայն ոտքերի վրա, այնպես էլ ներսը կարող է առաջանալ, որովայնի պատին, ներքեւի մասում, այտուցվածություն, դառնում է դժվար է քայլել, եւ կարող է հայտնվել նաեւ դեմքին, ձեռքում: Այնուհետեւ հղի կանայք ձեռք են բերում ավելի քան 20 կիլոգրամ քաշով:
Շատ դժվար է բուժել հղի կնոջը, քանի որ նա պատասխանատու է իր պտղի վիճակի համար: Հիվանդությունը կանխելու համար շատ ավելի հեշտ է: Որոշ բժիշկներ կարծում են, որ այտուցվածությունը պայմանավորված է շատ խմելու ջրի պատճառով, բայց դա չէ: Պատճառն այն է, որ մարմնի մեջ աղերի կուտակումն է, որը կուտակվում եւ հեղուկացնում է հեղուկը: Դուք չպետք է լիովին հրաժարվեք աղից, բայց սննդամթերքը, մարինադները, թթուները, ծխելը նման հղի կանանց համար անհրաժեշտ չեն: Նրանք պետք է հրաժարվեն վերը նշված արտադրանքներից հղիության տեւողության համար, ապա դուք կարող եք հանգիստ լինել երեխայի առողջության համար եւ հղիության ընթացքը կսկսվի նորմալ:
Եթե դուք բուժում եք սաստիկ, ապա դուք պետք է նվազեցնել մարմնի հեղուկի ընդունումը, դուք պետք է վերահսկեք հեղուկ, որը ներառում է ջուր, այն մրգեր, բանջարեղեն, ապուր եւ այլն: Հղիության ժամանակ դուք չեք կարող օգտագործել դիաբետիկ, դուք պետք է խոսեք բժշկի հետ, քանի որ այդ միջոցները լվանում են կալցիումի մարմնից, որը պատասխանատու է երեխայի կմախքի համար:
Ինչպես բուժել ոտքի այտուցը ժողովրդական միջոցներով:
Ոտքերի բուժումը կապված է դրանց առաջացման պատճառների հետ: Եթե դուք ունեք օրթոպեդիկ այտուցվածություն, դուք պետք է հարմար կոշիկ գնել: Այդպիսի կոշիկները համապատասխանում են որոշակի կանոններին, այն պետք է լինի լայն եւ ազատ: Թրթուրները պետք է լինեն բնական վիճակում, պետք է լինի ցածր գարշապարը, քան ամբողջությամբ քայլել: Որպես փորձագետներ խորհուրդ են տալիս, որպեսզի խուսափեն ոտքերի պատվաստումից, դուք պետք է հագեք սեղմված զուգագուլպաներ եւ ծնկի բարձր: Այս ներքնազգեստը նպաստում է արյան արտանետմանը, կանխում արյան լճացումը եւ օգնում է անոթների մնալ տոննան: Խորհուրդ չէին կրում գուլպաները, քանի որ դրանք ոտքերի երակները պտտվում են, դուք պետք է նախապատվություն տրնեք զուգագուլպաներ եւ գոլֆ:
Բացի այդ, դուք պետք է ձեր սեփական ջանքերը գործադրեք, եւ 19.00-ից հետո չեն խմել շատ հեղուկներ եւ բուսական infusions- ի օգնությամբ փորձում են հեռացնել հեղուկի ավելցուկը: Եթե դուք հղի եք, ապա պետք է շատ զգույշ լինել դրա հետ, եւ բժշկի թույլտվությամբ միայն բուսական ճարպաթթուներ օգտագործեք, քանի որ տարբեր բույսեր տարբեր ազդեցություններ ունեն հղի կնոջ վրա եւ կարող են հանգեցնել մեղմ գլխապտույքի, ինչպես նաեւ վաղաժամ ծննդյան:
Նման դիաբետիկները, ինչպես նաեւ դաշտային ձիերի քաղվածքների խառնուրդներ, ծաղկապատ ծաղիկներից, տերեւներից, բեկի բուրդներից: Ինֆուզիոն պատրաստելու ձեւն այն է, որ 3 ճաշի գդալ բեկորներ, դաշտային ձիասպորտ եւ նույնքան սպոր: Ամեն ինչ խառնել եւ 1 թեյի գդալ բուսական խառնուրդ: Ապա թափեք մի բաժակ եռացող ջրի բուսական հավաքածու: Պնդել 30 րոպե, ապա լարել եւ խմել 3 օր, ընդմիջումներով, օրական 1 ճաշի գդալ 3 անգամ: Այս ինֆուզիոն ընթացքը մոտավորապես 21 օր է:
Հիմա մենք սովորել ենք, թե ինչպես պետք է բուժել ժողովրդական միջոցների օգնությամբ ոտքերի այտուցվածությունը: