Բնավորության մեջ գտնվող անձը ոչինչ չունի ավելորդ, յուրաքանչյուր ատամն իր գործառույթն իրականացնում է: 4 առջեւի ատամները կտրված են կտրվածքով, սեղմում են սնունդը, սեղմում են սնունդը, մի ամբողջ կտոր գրկում եւ օգնում այս կտորից դուրս գալ, փոքր ու խոշոր խտացրած ատամները կտրում են սնունդը: Կան իմաստության ատամները, բայց դրանք անհրաժեշտ չէ էվոլյուցիայի գործընթացում, քանի որ ժամանակակից մարդու սնունդը ավելի մեղմ է, քան պարզունակ մարդու սննդից: Այս ծնոտից ավելի քիչ էր, իմաստության ատամները շարունակում են աճել, պատճառել շատ դժվարություններ: Երբեմն դրանք անմիջապես հանվում են, երբ նրանք աճում են, այդ ատամները չպետք է փչանան: Մնացած բոլորը արժե իրենց քաշը ոսկու մեջ, նրանք պետք է ժամանակին բուժվեն, նրանք պետք է պաշտպանված լինեն եւ ամեն օր պետք է հոգ տանեն:
Ամեն օր մենք լվանում ենք առավոտյան եւ երեկոյան, եւ մեր ատամները պարզապես պետք է մաքրվեն: Եթե դուք ունեք առողջ ատամներ եւ gums, դուք պետք է ձեռք բերել ատամի խոզանակներ թունդ խոզանակներով, այնպես որ դուք կարող եք ազատվել հիմնական խնդրից, դա ատամնաբուժական ափսե է, հավաքում է պաթոգեն բակտերիաներ: Եթե դուք ունեք պրոբլեմային գոմ, դուք պետք է փափուկ խոզանակ պատրաստված բնական փայլով: Ատամները կնիքներով ունեն միջին ծանր խոզանակ:
Այժմ կպցրեք: Յուրաքանչյուր ատամի մածուկ ունի իր սեփական նպատակը, օրինակ, կալցիումի եւ ֆտորիդ պարունակող մածուկներ, որոնք օգտագործվում են կանխարգելման համար: Եթե մանգաղը լրացուցիչ խնամքի կարիք ունի, դուք պետք է ընտրեք մածուկներ, որոնք պարունակում են դեղաբույսերի քաղվածքներ. Անանուխ, երիցուկ, էվկալիպտ: Սպիտակեցնող մածուկները օգնում են պայքարել ծաղկման դեմ, բայց այստեղ միայն անհրաժեշտ է «չհամաձայնել» այն պատճառով, որ դրանք պարունակում են գերբնական մասնիկներ, եւ եթե դրանք մշտապես օգտագործվում են, նրանք ատամը ատամը քսում են: Նորմալ ատամներում, սպիտակեցնող մածուկը կարող է օգտագործվել շաբաթը 2 կամ 3 անգամ, եւ զգայուն ատամների համար այս պաստառը հարմար չէ:
Զգայական ատամների համար հատուկ մշակված պաստաներ կան, դրանք արգելում են մանրադիտակները եւ դրանով իսկ թույլ չեն տալիս գրգռում (եւ հաճախ այն խմիչքներ, տաք կամ սառը սնունդ), հասնել նյարդային համակարգի: Ատամի խոզանակները պետք է լինեն առնվազն 3 րոպե, խոզանակը պետք է տեղափոխվի շրջանաձեւ շարժման մեջ եւ ուղղահայաց, գոմերից մինչեւ ատամները, եւ դուք պետք է դա անել օրական 2 անգամ: Լավ կլինի, որ դեղատոմսով դեղամիջոցի կամ հատուկ բալասանի կոնդիցիոներ ձեռք բերի: Այս դեղերը օգնում են պարունակող խտացրած բանջարեղենում բազմապատկված բակտերիաների աճը: Այս միջոցները պետք է օգտագործվեն օրական 2 անգամ, նրանք երկար ժամանակ թարմացնում են շունչը, նվազեցնում են կարիեսի վտանգը, ամրացնում են գոմերը:
Ատամները սպիտակեցնող ժողովրդական միջոցներ
Բոլոր մարդիկ երազում են ունենալ սպիտակ առողջ ատամներ: Սակայն բերանի հիգիենայի անբավարարության դեպքում տաք եւ սառը փոխարինումը կարող է հանգեցնել գլորի ձեւավորմանը: Ինչ պետք է անեմ այս դեպքում: Անհրաժեշտ է դիմել պրոֆեսիոնալ սպիտակեցում: Բայց այս հաճույքը հեռու է անվնաս եւ ոչ թե էժան: Եվ այդ ժամանակ մեր ժողովրդի միջոցները կգան մեր օգնությունը:
Ատամների սպիտակեցնող ժողովրդական միջոցների շատ տարբեր մեթոդներ կան, որոնց մասին մենք ձեզ կպատմենք առավել փորձված եւ արդյունավետ մեթոդների մասին:
1. Ակտիվ ածխածնի: Վերցրեք ակտիվացված անկյունից 1 դեղահատ եւ ատամի խոզանակի միջոցով (այս կարգի համար մենք օգտագործում ենք թանկարժեք ատամի խոզանակ, ապա այն պետք է վերացվի), մենք ատում ենք ատամները: Եկեք լվանալ մեր բերանը: Էֆեկտի ընկալունակությունը կախված կլինի վրայի աստիճանից:
2. Աղ: Մենք մի փոքրիկ կտոր կտորից ենք վերցնում, այնտեղ փոքր-ինչ սննդի աղ ենք դնում, այն տաք ջրով խոնավ եւ նրբորեն քսում ենք ատամները: Այս ընթացակարգից հետո նրանք իսկապես դառնում են սպիտակ:
3. Լիմոնի հյութ: Որպես ատամների սպիտակեցում, լվանալ կիտրոնի հյութով կամ պարզապես շաղ տալ կիտրոնի կեղեւի մարմնով:
Սպիտակեցնող ատամի մածուկները չպետք է չարաշահվեն, դրանք պետք է փոխարինվեն ֆիտո-բազայի թերապեւտիկ մածուկներով, առնվազն ամեն երկու շաբաթը մեկ անգամ: Եթե նրանք չարաշահում են, նրանք կարող են ատամների վրա անխնա ազդեցություն ունենալ:
Հիմա մենք գիտենք, թե ինչպես պետք է սպիտակեցնել ձեր ատամները ժողովրդական միջոցների օգնությամբ: Բոլոր կանոնները, որ մենք գիտենք մանկությունից, խոզանակեք ձեր ատամները, այցելեք ատամնաբույժը, օգտագործեք ատամի թել: Որքան հաճախ ենք անտեսում նման պարզ կանոնները: Հեռավոր ատամը երբեք չի աճի: Գուցե դուք պետք է մտածեք ինքներդ ձեզ համար եւ ձեր երեխաներին սովորեցնեք ժամանակավոր խնամքի ժամանակ խնամել, ապա ատամները երկար տարիներ առողջություն, երիտասարդություն եւ սպիտակություն կպահպանեն: