Երեխա եւ սպորտ. Երեք կարեւոր կանոն

Ֆիզիկական ակտիվությունը երեխայի լիարժեք զարգացման անհրաժեշտ բաղադրիչն է: Ինչպես եւ երբ սովորել սպորտին: Մանկաբույժները արձագանքում են վաղ մանկությունից, սակայն, պայմանով, որ երեք պարզ ակիոմներ են նկատվում:

Երեխայի համար վարժությունները պետք է լինեն պարզ: Լավագույնն այն է, որ սկսեք հիմնական շարժիչի տարրերից `jumps, squats, ակտիվ քայլում եւ հեշտ վազում: Յուրաքանչյուր դաս պետք է ուղեկցվի դադարով, ինչը կօգնի երեխային վերականգնել ուժը:

Մարմնամարզության խաղի ձեւը երեխայի ուշադրությունը պահելու եւ խթանելու լավագույն միջոցն է: Անեկդոտի մրցույթները, կենդանիների քայլերը եւ ժեստերը, կադրային էսքիզները կկազմեն «դրական հիշողությունը»: Երեխան կիմանա, որ սպորտը ոչ միայն օգտակար է, այլեւ զվարճալի եւ հետաքրքիր:

Որքան գույքագրումը այնքան լավն է: Սպորտային տունը հիանալի ընտրություն է ծնողների համար: Սակայն, եթե տանը տեղը շատ չէ, կարող եք սահմանափակել ձեր պարագաների լիցքավորման համար: Գունագեղ ծածկոց, տարբեր հյուսվածքների եւ տրամագծերի պայծառ գնդիկներ, պարանների եւ մանկական ծնկների անբավարարությունը փոքրիկ բաներ են, որոնք երեխայի հետաքրքրությունն ու ուրախությունն են առաջացնում: