Կանխարգելում
Որոշ մարդիկ ցնցում են ամենափոքր շնչառությունից, իսկ մյուսները տառապում են կոշտ առարկաների հետ բախում, գրեթե ոչ մի արդյունք: Եթե ցանկանում եք ավելի քիչ զգայուն գործադուլներ անել, ապա ձեզ հարկավոր է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել արյան անոթների վրա, քանի որ կախված է նրանց վիճակը, թե արդյոք դուք կունենաք բորոտություն:
Որպեսզի դռների պատերը դառնան ավելի հաստ, դուք պետք է վիտամին C- ն, որպեսզի խմեք վարդի կեղեւի խտացում, ավելի շատ ցիտրուսային մրգեր ու գազար ուտեք:
Բացի այդ, օգտակար է օրական ցնցուղ ընդունելը եւ մարմնի այն տարածքները, որոնք հաճախ կախվածության մեջ հայտնվում են հարվածների ժամանակ:
Այն դեպքերում, չնայած բոլոր նախազգուշական գործողություններին, մաշկը շարունակում է հայտնվել, բախումները կահույքի եւ այլ առարկաների հետ առաջանում են նախանձելի օրինաչափություններով, խորհուրդ է տրվում այցելել օկուալիստ եւ նյարդաբան, քանի որ այս վիճակի պատճառը կարող է լինել տեսողական եւ վեստիբուլյար ապարատի խանգարումներ:
Բորբոսների բուժում
Եթե դուք չեք կարող կանխել հեմատոմայի տեսքը, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես պետք է արագ շնչել: Այժմ Դուք կարող եք գտնել արդյունավետ դեղորայք ցանկացած դեղատան մեջ, հատկապես «Badyaga» թմրանյութը, որպես գել ձեւով: Դրա ակցիան հիմնված է փխրուն եւ վերականգնող ազդեցության վրա: Բացի սպունգներից, դուք կարող եք անել յոդի ցանց, դա կօգնի հեմատոմային արագորեն լուծարել:
Բացի այդ, օգտակար է օգտագործել եւ ժողովրդական միջոցները: Օրինակ, կաղամբի տերեւները լայնորեն հայտնի են ուռուցքները հեռացնելու ունակությամբ: Սակայն կաղամբի տերեւները պետք է կարողանան պատշաճ կերպով վերցնել: Կարող եք լիարժեք կաղամբի տերեւներ դնել, բայց դրանք պետք է եռացող ջրով խեղդվեն, որպեսզի նրանք ավելի մեղմ լինեն: Դուք կարող եք կատարել կաղամբից աղցան: Դա պարզապես արվում է. Կաղամբի տերեւը մաքրվում է երակների մեջ, այն ծածկված է եռացող ջրի մեջ, խառնուրդով եւ գագաթին վրա հիմնված, շղարշով հագեցած: Նման դիմակները կարող են օրվա ընթացքում մի քանի անգամ կատարել, մաշկը թողնելով 30-40 րոպե:
Եթե չգիտեք, թե ինչպես կարելի է շնչել արագ շնչահեղձություն, օգտագործել բուսական քսուք, որը դուք կարող եք արագ կատարել: Հիմք ընդունելով մի քիչ Վազելին կամ ցանկացած այլ յուղայնության կրեմ, ավելացրեք 2-3 կաթիլ կալվալայի, միրր, մարջորամ եւ երիցուկի եթերային յուղ: Արդյունքում խառնուրդը կիրառվում է խնդրահարույց գոտում հաստ շերտով եւ մեկ ժամ մեկնում է, որից հետո այն հանում է հյուսվածքով: Հնարավոր է, որ այս շնչառությունը բուժել հնարավոր է այնքան քանակությամբ, որքան հնարավոր է, որքան հնարավոր է, միայն կարեւոր է, որ մաշկը միաժամանակ վնասված չէ: Եթե մաշկը խառնաշփոթ է, ապա ավելի լավ է հրաժարվել բուժումից:
Եթե դուք պարզապես հարվածել եք եւ մաշկը դեռ չի թռավվել, ապա կարող եք իրականացնել մի շարք գործողություններ, որոնք կօգնեն կանխել հեմատոմայի տեսքը: Հանրաճանաչ եւ արդյունավետ միջոցը մետաղից մաքուր բան է կիրառել, օրինակ `պղնձի մետաղադրամ` ազդեցության տեղ: Դուք կարող եք կիրառել սառույց, սա, առնվազն, կհեռացնի վճարումը: Դրանից հետո ազդեցության տեղը պետք է կիրառվի ցանկացած միջոց, որը օգնում է ռեզերվացման մաշկը: Նման պատրաստված պատրաստուկները գտնվում են դեղատներում:
Bruises հաճախ գալիս են այն մարդկանց, ովքեր վարում են ակտիվ կենսակերպ: Եթե դուք զբաղվում եք սպորտով, պարում եք կամ շահագրգռված եք զբոսաշրջությամբ, փորձեք ինքներդ ձեզ վնասել վնասվածքներից: Փաստն այն է, որ մաշկը կարող է թքել թրթուրի հետեւից, ինչը դժվար է բուժել օծանելիքի եւ թրթնջուկների հետ: Եթե ցավից ցավը շատ սուր է, եւ պատվաստանյութը մի քանի օր չի հեռանում, ավելի լավ է բժիշկ տեսնել: