Neurosedative մերսում
Սա ընթացակարգ է, որի մեթոդն օգտագործվում է սթրեսային ռեակցիաներին, սթրեսին, հոգնածության դեմ պայքարելու համար: Հատկանշական առանձնահատկությունն այն է, որ շարժումները պետք է լինեն միատեսակ եւ համաժամանակյա, եւ անցնեն նույն ուղու վրա: Բացի այդ, օգտագործեք թույլ եւ օդային շարժումները, որոնք կապ են ստեղծում մայրական անդրադարձների հետ եւ առավելագույնս հանգստացնում են շեշտված մարմինը: Դրան շնորհիվ ուղեղի կիսագնդերը համաչափ են եւ ստեղծվում են ներդաշնակություն ֆիզիկական եւ էմոցիոնալ սենսացիաների միջեւ:
Տեխնոլոգիան հատուկ նախագծված է եւ ծառայում է այն մարդկանց համար, ովքեր պայքարում են հուզական եւ հոգեբանական խանգարումների եւ դրա հետեւանքների, այդ թվում անտարբերության, խրոնիկական հոգնածության, դեպրեսիայի եւ նման այլ հիվանդությունների: Հիմնական ռեժիսորական գործողությունը նյարդային համակարգի վրա է, որը առաջացնում է ուղեղի երկու կիսագնդերի գործունեության համաժամանակացումը, դրական ազդեցություն կենսական գործառույթների վրա, ինչպիսիք են սրտի մակարդակը, շնչառությունը, մկանային տոնը եւ այլն: Բացի այդ, այն խթանում է ուղեղի կենտրոնները երջանկության այսպես կոչված հորմոնների զարգացման համար `էնդորֆիններ, որոնք, իր հերթին, ունեն հակաբորբոքային ակցիա: Արդյունքում, մարմինը դառնում է ավելի դիմացկուն սթրես, եւ նրա հարմարվողական ունակությունները մեծանում են:
Ապահով է ասել, որ այս մեթոդը գերազանց օգնական է գլխացավերի, խանգարված ուժի եւ այդպիսի հիվանդությունների բուժման համար.
- ստամոքսի խոցը
- հիպերտոնիա
- անգին պեկտոր
- շաքարախտը
Ամփոփելով, կարելի է ասել, որ ներգրավված նյարդոզայթային մերսման նիստերը կօգնեն հասնել խորը խաղաղության վիճակին, վերացնելով հոգեբուժական սթրեսի հետեւանքները, դուք զգում եք մարմնի եւ զգայարանների միջեւ ամբողջականությունը:
Neurosedative դեմքի մերսում: Video
Դուք հավանաբար լսել եք, որ դեմքի մերսում օգնում է ձերբազատվել կեղծ կնճիռներից: Սա իսկապես գործ է, քանի որ ընթացակարգը ունի մկանների թուլացում առավելագույն ազդեցություն, իսկ մերսումից հետո զգացվում է վերացնելը եւ ամրությունը: Այս տեխնիկան օգտագործվում է SPA-գործընթացներում, քանի որ դրա շնորհիվ կոսմետիկ արտադրանքի բաղադրիչները ավելի լավ են ընկալվում:
Ցանկանում եմ նշել «իսպանական» կոչվող այլ նյարդոզայական մերսում: Այս մերսման տեխնիկան փափուկ եւ թեթեւ է: Կա անընդունելի ցավային սինդրոմ, մկանային ճնշում եւ անոթային սփմոս: Տեւողությունը 60 րոպե է, եւ այս ընթացքում չպետք է կրկնվի: Մերսում տեղի է ունենում մեդիտացիայի տեսքով, սենսացիաները շատ ներդաշնակ են, ինչպես նաեւ վարպետի ճիշտ շարժումները:
Ամփոփելով վերը նշվածը, ես կցանկանայի նշել, որ այս տեսակի մերսման խորհուրդն առաջարկվում է այն մարդկանց համար, ովքեր բարձր են սթրեսի, դեպրեսիայի եւ այլ հոգեկան խանգարումների: Անհրաժեշտ չէ չքննարկել քնելու քրոնիկ հիվանդությունների, ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների, ստամոքսի խոցերի, մաշկի հիվանդությունների, անգինա պեկտարի մասնագետների այցելություն: Եվ ինչպես հիշում ենք, ընթացակարգի ընթացքում արտադրվում են էնդորֆիններ, ինչը նշանակում է, որ առաջարկվում է նյարդամկանային մերսումներ բոլորի համար առանց բացառության: