Ձեռնոցների անբավարարության պատճառները
Տարիքով, մեր կողայինների մաշկը կորցնում է այն նվազեցված նյութերը: Դիաբետի նյութերի արտադրության իջեցման դեպքում, ինչպիսիք են էլաստինն ու կոլլագենը, կաշկանդվածքի շրջանում մաշկը դառնում է փխրուն:
Հաճախ, կախոցների մաշկը կարող է կորցնել իր էլաստիկությունը, այն պատճառով, որ դժվար է դիետան, որի ընթացքում կնոջը ոչ մի կիլոգրամ իջել է: Իհարկե, սա զվարճալի չէ, բայց այս կամ այն ողբերգական բան չկա:
Զինվորական զորքեր
Անմիջապես դա արեք, առանց վաղվա վաղեմության: Այնուհետեւ կախոցքի տարածքում մաշկը արագ եւ առաձգական կդառնա:
Կատարել մեկը: Դուք պետք է թեքեք ձեր ձեռքերն ու դրեք դրանք կրծքավանդակի մակարդակով, որպեսզի ափիները շոշափեն: Շարունակեք հինգից վեց վայրկյան, ապա հանգստացեք ձեր ձեռքերը: Կրկնել երեսուն անգամ: Այն ոչ միայն չի վերցնում ձեռքի տակդիրների նրբությունը, այլեւ կվերականգնվի կրծքավանդակի էլաստիկությունը:
Զորավարժությունների երկու. Կառուցեք գետնին, ձեր ծնկները կախեք ձեր գրկում: Ձեռքերդ վերցրեք ձեր ձեռքերում եւ դրանք դանդաղ բարձրացրեք: Այնուհետեւ, ձեր ձեռքերը տարածեք կողմերին: Այնուհետեւ իջեցրեք այն: Կատարեք վարժությունը քսան անգամ:
Զորավարժությունները երեք: Ոտքերի նախնական դիրքն ավելի լայն է, քան ուսերին: Ձեռքեր վերցնելով ձեր ձեռքերի վրա, ուղղեք դրանք ձեր առջեւ եւ կողքից թեքեք ձեր ուսերին: Կատարեք տասը անգամ յուրաքանչյուր ձեռքի համար:
Կոսմետիկա եւ մերսում
Նուրբ նիզակներից մշտապես ազատվելու համար կարեւոր է մոտենալ խնդրի լուծմանը բարդ ձեւով: Լրացրեք վարժությունը այլ խնամքի տարբերակների հետ:
- Առավոտյան ամեն օր առավոտյան մի ցնցող ցնցուղ, մաշկը ստորջրյա տարածքում խճճված է:
- Ամեն օր կիրառվում են մաշկը տաքացնող, քսուք եւ լոսյոնները քաշելու համար:
- Յոթ օրվա ընթացքում մի քանի անգամ օգտագործեք մացառներ, որոնք նախատեսված են մաշկը սահելու համար: Եթե դուք նախընտրում եք մացառի խոնավացնող բնական յուղով նախընտրությունները, ապա հետո չպետք է օգտագործել կրեմը:
- Այցելեք գեղեցկության սրահը, հոգաբարձուն կգնահատի մաշկի վիճակը եւ կարգադրեք այնպիսի ընթացակարգեր, ինչպիսիք են կեղեւը, մերսումը, փաթաթելը, ինչը կնպաստի խնդրահարույց մաշկի վերականգնմանը:
- Խուսափեք դժվար դիետաներից, որոնք թույլ են տալիս թուլացնել մաշկի տոննը, ինչն էլ առկա է թիկնոցների անփույթության հետ կապված խնդիր: Ներառեք ձկների, մսամթերքի, կաթնամթերքի եւ թթու կաթնամթերքի, բուսական ծագման յուղերի պարենային ռացիոնալիզացիան:
Հագուստ
Այնպես որ, դուք չեք համալրում խնդրահարույց գոտի է ստորոտում, մենք խստորեն խորհուրդ ենք տալիս լրջորեն ընտրել հագուստի. Որոշ ժամանակ, մինչեւ դուք վերականգնել մաշկը, վերացնել վերնաշապիկներ եւ գագաթին թեւերի. Առանձնահատկություն տվեք գեղեցիկ ծայրերին: Եթե դուք իսկապես ցանկանում եք հագնել ձեր սիրած անթեւ երեկոյան զգեստը, ապա ծածկեք ձեր ձեռքի տակները շքեղ շալով կամ խելացի բալերոյով:
Վիրաբուժական միջամտություն
Եթե դուք քառասունից հեռու եք, վարժեցման, կոսմետիկ խնամքի եւ այլ վերականգնողական ընթացակարգերի հետ միասին, խորհուրդ ենք տալիս լուծել խնդիրը լապեկտոմիայի հետ: Ձեռնոցների շրջանում բժիշկը ներկայացնում է հատուկ լուծում, որը խթանում է ճարպային բջիջների մակարդակը: Միեւնույն ժամանակ, օգտագործվում է Ուլտրաձայնային օգտագործումը, ինչը խթանում է ընթացակարգի ազդեցությունը: Լիմֆե ջրահեռացման վերջում:
Բացի այդ, էլաստիկ կախոցները կատարվում են մաշկի խստության շնորհիվ: Երբեմն գործընթացը կատարվում է բարդ ճանապարհով:
Զինվորներ, եթե դուք մոտենում եք այդ խնդրի լուծմանը համապարփակ կերպով եւ չեք շեղվում պլանից, ապա մի քանի ամիս անց կրկին կարող եք կրել ձեր գեղեցիկ բաց շապիկները: