Բնականաբար, տեղի է ունենում, որ արյան ճնշման մակարդակը (BP) ավելացել կամ նվազել է: Այս դեպքում դա կարող է լինել առաջացող հիվանդության ախտանիշ: Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել եւ արյան ճնշման մակարդակով հղիությունից առաջ մի կին էր: Ի վերջո, ոմանց համար ինչ-որ նորմ է, մյուսները կարող են արդեն բարձրացնել ճնշումը:
Հղիության ընթացքում ցածր արյան ճնշումը
Մարմնի մարմնի հորմոնալ փոփոխությունները նման ազդեցություն ունեն, որ արյան ճնշումը սովորաբար նվազում է: Եթե դա չի ուղեկցվում որեւէ այլ ախտանիշով, եւ մայրս լավ է զգում, ապա ոչ մի քայլ չի ձեռնարկվի:
Սակայն ճնշումը կտրուկ նվազել է եւ ուղեկցվում է գլխապտույտ, սրտխառնոց եւ այլ տհաճ ախտանիշներ, արժե ուշադրություն դարձնել բուժմանը: Սեռը կարող է առաջանալ, առաջին հերթին, պտղի համար: Շնորհիվ այն բանի, որ սիրտը սկսեց ավելի թույլ աշխատել, արյան հոսքը դեպի պլասենցայի նվազում է, եւ դրա հետ մեկտեղ օգտակար նյութերի եւ թթվածնի քանակությունը:
Անհրաժեշտ չէ հաբեր ձեռք բերել ճնշումներից, քանի որ նրանցից շատերը հակասում են հղի կանանց: Բայց դուք կարող եք փորձել կանխել արյան ճնշման բարձրացումը նման մեթոդներով.
- Հանգիստ քնել: Մարմինը չպետք է սպառված լինի: Լավագույնս ութից ինը ժամը քնում է օրական:
- Հեռավոր օդում երկար քայլեք:
- Լույսի մարմնամարզություն:
- Կատարեք լիարժեք եւ հավասարակշռված դիետա:
- Եթե ճնշումը արդեն կտրուկ ընկավ, բացիր պատուհանները, սեղանի վրա նստեցեք եւ կոճակները կամ գոտիները բաց արեք: Պարբերաբար կրկնում են նրանց հետ ամոնիակի փուչիկները եւ համոզվեք, որ բժշկին տեղեկացվում են աճող դեպքերի մասին: Սա կարող է լինել հիվանդության առաջացման նշան եւ հավանական է, որ պետք է համամիտ լինեն ստացիոնար բուժման եւ բուժման:
Բարձր ճնշում
Քանի որ ժամանակի ընթացքում մայրի մարմինը սկսում է լրացուցիչ ծանրաբեռնվածություն ունենալ, քանի որ պտուղը աճում է, ճնշումը կարող է մի փոքր աճել 18-20 շաբաթվա ընթացքում: Սակայն, եթե արյան ճնշումը մեծացել է հղիության առաջին օրվանից, կամ երկրորդ եռամսյակում կտրուկ ցատկել, դիմեք բժշկի: Սա կարող է լինել վարակի, հիպերտոնիայի, երիկամների կամ ուշացած տոքսիկոզ (գեստոզ) ախտանիշ:
Ճնշումը նվազեցնելու համար սովորական հաբերը չի աշխատի: Բայց դուք կարող եք օգտագործել ժողովրդական միջոցները:
- Խմեք բնական բեղի սվին:
- Beetroot հյութ, առանց դդմիի խտության, ճարպաթթուների հարստությունը կարող է նվազեցնել ճնշումը: Դուք պետք է խմեք նրանց երեսուն րոպե առաջ, կես բաժակ ուտելուց առաջ: Միակ պայմանը `յուրաքանչյուր նոր արգանակ կամ հյութ պետք է թարմ պատրաստված լինի:
- Բժիշկը ձեզ անպայման հանձնարարում է վերահսկել ճնշման մակարդակը: Անընդհատ չի գնալու կլինիկայում, գնել արյան ճնշումը վերահսկելու ժամանակակից արյան ճնշումը:
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ճնշմանը ճնշում գործադրելու այն կանանց, ովքեր ունեն որոշակի առողջական խնդիրներ, մասնավորապես `
- ավելորդ քաշը
- հիպերտոնիկ հիվանդներ
- հորմոնալ խանգարումների առկայությունը
- ներքին օրգանների լուրջ հիվանդություններ
- մթնոլորտային ճնշման տարբերությունների նկատմամբ զգայունություն
- կանայք, ովքեր խնդիրներ են ունենում երեխայի կրելու հետ եւ արդեն տառապում են տառապում: