Այսօր աշխարհում բացվում են 13 վիտամիններ: Նրանցից յուրաքանչյուրի կարեւորությունը անհերքելի է, յուրաքանչյուրը անփոխարինելի է: Այս դեպքում մենք խոսում ենք վիտամին A- ի մասին: Այս վիտամինը կոչվում է նիշի թիվ 1 այբուբեն, քանի որ այն չափազանց կարեւոր է մարմնի համար: Բժիշկները Ա vitamin A- ն համարում են ծերության դեմ պայքարի մեջ մաշկի առաջին դաշնակիցը: Այսպիսով, ինչպես է վիտամինն աշխատում դեմքին:
Շատերը գիտեն նման հիվանդության պզուկների մասին: Վիտամին A ածանցյալը ռետինոլ է, այն կարող է հանգստացնող ազդեցություն ունենալ, նվազեցնել sebum- ի արտադրությունը եւ սառցե գեղձերի չափը, վերացնել մազի ֆոլիկուլների եւ բորբոքման ձվարանների ավելցուկային քերատինգացումը եւ նվազեցնել մաշկի վրա առկա մանրէների քանակը:
Բացի այդ, այս յուրահատուկ վիտամինն անզգույծ օգնական է պզուկների տեղում մնալիս վնասվածքների հեռացման համար: Իհարկե, որեւէ կին չի մաշկի վրա նկարում եւ ձգում է նշաններ, ինչը տարբեր պատճառներով հանկարծակի քաշի արդյունքի հետեւանք է: Վիտամին A- ն ի վիճակի է հարթեցնել նրբատախտակների հետքերը: Այն նաեւ խթանում է բջիջների ակտիվությունը, բջիջների նորացումը եւ կոլագենի արտադրությունը, եւ, հետեւաբար, օգնում է մաշկի երիտասարդացմանը:
Վիտամին A- ն անփոխարինելի է, երբ լուծում է պիգմենտային բծերի խնդիրները, դեմքի մաշկի չափից ավելի քերականացումը: Retinol- ն օգնում է դանդաղեցնել մաշկի ծերացման գործընթացը: Ես օգտագործում եմ կոսմետիկա Ա վիտամինով, դեմքի մաշկը զգալիորեն կրճատվում է. Դեմքի կնճիռները հարթվում են, կոլագենի եւ էլաստինի սինթեզը արագացնում է, ինչը բարելավում է դեմքի մաշկի հյուսվածքը:
Այսպիսով, պարզվում է, որ «Վիտամին A» երիտասարդության աղբյուրն է դեմքի մաշկի համար:
Ինչպես կարող եք իմանալ, որ վիտամին A չկա մարմնի մեջ:
Դիաբետի պտղի պակասը կարող է որոշվել չոր, փխրուն մաշկով: Բացի այդ, փոքր կնճիռները արագ են երեւում: Լինելով հզոր հակաօքսիդիչ, վիտամին A թույլ է տալիս պահպանել երիտասարդությունը եւ գեղեցկությունը:
Որտեղ փնտրել վիտամին A- ն:
Վիտամին A- ն եւ նրա բոլոր ածանցյալները կարելի է ձեռք բերել կենդանական ծագում ունեցող արտադրանքի `լյարդի, կարագի, ձվի դեղնուցի, կրեմի, ձկան յուղի օգտագործմամբ: Տարիքային հարց. «Ինչ վերաբերում է գազարին: Ի վերջո, մանկությունից սկսած, բոլորը գիտեն, որ այն շատ վիտամին A պարունակում է »: Փաստը այն է, որ վիտամին A պարունակվում է կարոտենոիդների գունազարդման պիգմենտների տեսքով, որը ծառայում է որպես վիտամին A պրոտիտամիններ: Սա բոլոր հայտնի բետա կարոտինն է: Վիտամին A- ի ռացիոնալ մակարդակը պահպանելու համար օրվա ընթացքում բավարար է 2 ձվի դեղնուցներ ուտել:
Դեռեւս անհրաժեշտ է հիշել, որ retinol- ը, որպես կանոն, պարունակում է հակատարիքային կոսմետիկա, որը պետք է օգտագործվի 35 տարուց հետո: Բայց վերջապես, եւ քսան գազար, ոչ ոք չխմեց, քանի որ վիտամին A- ի դեմքի մաշկի համար `երիտասարդության եւ գեղեցկության հավերժական աղբյուր:
Ksenia Ivanova , հատկապես կայքի համար