Լսողության եւ բամբասանքի կառավարման հոգեբանություն

Երբ դուք շշնջում եք ձեր հետեւից, գլուխը թափելով, դատելով, սա միանշանակ նշան է, որ վատ լուրերը ձեր մասին լուծարվել են: Եվ թվում է, որ արատավոր շրջանից ելք չկա: Բայց մի խուճապ չկա, փոխեք իրավիճակը ձեր օգտին: Սա կարելի է հեշտությամբ սովորել ... Չնայած այն բանին, որ մենք բոլորս սիրում ենք խոսել ուրիշների կյանքի մասին, բամբասանքը հաճախ տեղի է ունենում այն ​​կազմակերպություններում, որտեղ աշխատողներն աշխատանքով չեն զբաղված եւ բավականաչափ ազատ ժամանակ ունեն: Կա մի տեսակ մարդիկ, ովքեր կարող են դիտավորությամբ օգտագործել զրպարտությունը որպես մրցակցության գործիք կամ պարզապես նախանձի: Լուրերի հետ, իհարկե, դժվար է պայքարել, բայց դա անհրաժեշտ է: Լսումների եւ բամբասանքի կառավարման հոգեբանությունը մեր հոդվածն է:

Գաղտնիք ամբողջ աշխարհում

«Բարեկամների» կողմից տարածված առավել անմարդկային տեղեկությունները լուրեր են: Երբեմն ձեր մասին տեղեկությունները կարող են խաղալ ձեր առավելության, հետաքրքիր գործընկերների հետ, ուշադրություն դարձնել ձեր անձի վրա եւ բարելավել պատկերը: Սակայն, ցավոք, հաճախ նրանք ապատեղեկացնում են, անհանգստություն կամ անհանգստություն են առաջացնում: Լուրերը բնութագրվում են անճշտություններով եւ անարժանահավատությամբ: Տարածելով դրանք, մարդիկ հաճախ օգտագործում են այն բառերը, որոնք «կարծես», «գուցե», «վստահ եմ, բայց»: Այնուամենայնիվ, նա որեւէ բացասական վերաբերմունք չի արտահայտում լուրերի «զոհի» նկատմամբ, այլ պարզապես կիսում է այն, ինչ նա լսել է ուրիշներից: Հողը տեղեկատվության բացակայությունն է: Նույնիսկ եթե դուք սովորություն չունեք անծանոթ մարդկանց հետ եւ գերադասում եք աշխատել աշխատելուց, այլ ոչ թե ձեր անձնական կյանքի մանրամասները զարմացնելուց, ապա երբեմն պետք է բավարարեք ուրիշների հետաքրքրասիրությանը: Թողեք նրանց մասին ձեր հիմնական կենսագրական տեղեկությունները `ընտանեկան իրավիճակի, երեխաների ներկայության, շահերի մասին եւ այլն: Ասեք ձեր գործընկերներին ձեր կյանքում տեղի ունեցած փոքր իրադարձությունների մասին, ապա դուք կարող եք լռել լրջորեն զբաղվող մի բան մասին: Ոչ ոք նույնիսկ չի մտածում, թե որքան քիչ է ձեր կյանքի մասին:

Նույն մետաղադրամի երկու կողմերը

Ի տարբերություն լուրերի, բամբասանքը պայծառ բացասական հուզական գույն է `գոռալով, դատապարտելով, վրդովմունք: Ոչ մի բամբասանք զրոյից չի բխում, միշտ էլ ունի իրական տեղեկատվական բազա: Սակայն, ինչպես հայտնի է, ցանկացած բանահյուսական արտադրանքի բերանից բերանից բերված խոսքը փոխանցում է փչացած հեռախոսի ազդեցությունը: Եթե ​​դուք հաճախ շտապում եք, ապա դա առիթ է արտացոլելու թիմի ձեր վարքագիծը: Որոշ մարդիկ մեղավոր են իրենց մասին բամբասանքի տարածման համար: Օրինակ, չափազանց գոռոզություն, հաջողության պարծենալու կամ ճակատագրի մասին բողոքելու ցանկությունը ստիպված է բացել օտարներին: Բայց սովորաբար չեք օգտի այդպիսի «խոստովանությունից», այլ ընդհակառակը, ձեր բացը եւ վստահությունը կդառնան լուրերի հիմք:

Դա վերաբերում է ձեր արձագանքին

Բամբասանքին արձագանքելու մի քանի եղանակ կա: Նրանցից մեկը լռում է: Դրա պարզությունը այն է, որ մենք ոչ մի բանի կարիք չունենք: Միեւնույն ժամանակ, սա նյարդային բջիջների ծախսման ամենաէներգետիկ միջոցն է: Ձեր դեմքը պետք է անանցանելի լինի, որպեսզի նրա մկաններից որեւէ մեկը դավաճանի, որ դուք գիտեք բամբասանքի առկայությունը: Մարդիկ աչքի են ընկնում ակնոցներով, եւ եթե թույլ տաս նրանց, որ «ոչ մի ազգական չլինի», նրանք արագ կկորցնեն լուրերը: Այսպիսով, ավելի լավ է արձագանքել բամբասանքին, որը չի կարող վնաս պատճառել ձեզ, բացի փչացած տրամադրությունից: Եթե ​​դուք չեք կարող հանգիստ մնալ, իսկ ձեր շրջապատող մարդիկ հակված են ձեր ազգանունին, եւ դուք խնդիրներ չունեք հումորի անեկդոտի մասին: Օրինակ, ստացեք գործընկերների շրջանակը, խոսելով այն մասին, թե ինչպիսի խռովություն է խոսում որոշ մարդկանց մասին եւ առաջարկում է միասին ծիծաղել: Եթե ​​հնարավոր է հաշվարկել, թե ով է դառնում բամբասանքը, օգտագործում է իր բամբասանքը սեփական նպատակների համար: Ի վերջո, կան իրավիճակներ, երբ նպատակահարմար է սկսել «բադը» բամբասանքին հակառակ տեղեկատվության հետ, քանի որ լուրերը կկորցնեն բոլոր իմաստը եւ դադարում են սպառնալիք ձեզ: