Կլիմատոթերապիա

Հուլիս եւ օգոստոս ամիսները ամառային տոների ավանդական ամիսներն են: Որտեղ գնալ արձակուրդի: Ինչպես երկար ժամանակ սպասել հանգստյան օրերին, առողջական նպաստներով: Climatotherapy- ն զբաղվում է այդ խնդիրների հետ:

Կլիմատոթերապիան թերապեւտիկ նպատակներով կլիմայական գործոնների կիրառման համար է: Բնական գոտիների կլիմայական առանձնահատկությունները մարմնի բնական կենսաստիմուլյատորներն են, որոնք ակտիվացնում են շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունները: Կլիման կենսաբանական ակցիան բազմազան է. Հանգստացնում եւ խթանում է նյարդային համակարգը, բարելավում է կենսական գործընթացների կարգավորմանը (ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, շնչառական գործառույթը, շրջանառությունը, մարսողականությունը), մեծացնում է վարակիչ հիվանդությունների դիմադրությունը:

Կլիմայական գոտիները


Անապատների կլիմա : Այն բնորոշվում է երկարատեւ տաք եւ չոր ամռանը `շատ բարձր միջին օդի ջերմաստիճանի, ցածր խոնավության, արեւային ճնշման ուժեղ ազդեցության: Այս մթնոլորտը նպաստում է քրտնաջան աշխատանքին, նպաստում է երիկամների գործառմանը, ինչը ցույց է տալիս նեֆրիտի մեջ:

Դարպասների կլիմա : Այն նաեւ տաք եւ չոր է, բայց տարբերվում է խիստ ցերեկային եւ ցերեկային տատանումներով: Բարձր օդի ջերմաստիճանը, ուժեղ արեւի ազդեցությունը, ցածր խոնավությունը եւ մաքուր օդը նպաստում են մարմնի խոնավության վերադարձին `մաշկի եւ լորձաթաղանթի մակերեւույթից ջրի գոլորշիացման միջոցով: Մետաբոլիզմը կարգավորվում է, լորձաթաղանթի եւ մաշկի «չորացումը» տեղի է ունենում, ինչը դրական ազդեցություն ունի բորբոքային պրոցեսների վրա: Հետեւաբար, նման մթնոլորտը խորհուրդ է տրվում որոշակի մաշկաբանական հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար, ինչպես նաեւ նշվում է երիկամների հիվանդությունների համար, քանի որ մաշկի ուժեղացված արտագրման գործառույթը նպաստում է նրանց աշխատանքին:

Անտառային-տափաստանի կլիման ստեղծում է խնայող պայմաններ: Դրանով ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխություններ չեն նկատվում, չափավոր խոնավությունը նկատվում է: Ամռանը շոգ չի լինում, ձմռանը `ցրտից: Այս գոտու առողջարանները լայնորեն ցուցադրվում են տարբեր քրոնիկական հիվանդությունների, այդ թվում, սիրտ-անոթային համակարգի (սրտի անբավարարություն, սրտային հիվանդություն, հիպերտոնիկ հիվանդություն):

Mountain կլիմա : Մաքուր օդը, ուժեղ արեւային ճառագայթումը, հատկապես ուլտրամանուշակագույն, ցածր բարոմետրային ճնշումը եւ համեմատաբար բարձր թթվածնի պարունակությունը, հատկապես բարձրադիր վայրերում: Լեռնային կլիմայի ազդեցության ներքո անձը առաջինը դառնում է ավելի արագ, իսկ հետո (ադապտացիայից հետո) սրտի ռիթմը եւ շնչառությունը դանդաղեցնում են, թոքերի կենսունակությունը մեծանում է, հիմնական եւ հանքային նյութափոխանակությունը մեծանում է, արյան մեջ հեմոգլոբինի եւ արյան կարմիր բջիջների քանակն ավելանում է: Լեռների մթնոլորտը լարված եւ ամրացնող ազդեցություն ունի, ցուցադրվում է նյարդային համակարգի ֆունկցիոնալ խանգարումներով տառապող մարդկանց, թոքերի եւ սրտի խրոնիկ փոխհատուցվող հիվանդություններով:

Փորձագետները կարծում են, որ լիարժեք հանգիստը հնարավոր է միայն սովորական իրավիճակի փոփոխությամբ: Միայն այս դեպքում օրգանիզմը ստեղծվում է ուժերի լիարժեք վերականգնման համար: Հարկ է ուշադրություն դարձնել տոնի տեւողությանը եւ հանգստավայրի ուղղակիորեն հարմարեցմանը: Կարճ հանգստությունը, իհարկե, նաեւ օգուտներ է, բայց դա շատ ավելի լավ է, եթե այն լի է, գերազանցելով ժամանակի հարմարեցումը:

Primorsky կլիմա : Այն բնութագրվում է օդի օղի եւ ծովի աղերի բովանդակությամբ, ինտենսիվ արեւի լույսով եւ ոչ մի սուր ջերմաստիճանի փոփոխությամբ օդի մաքրությունը եւ թարմությունը: Հանգստացնող, վերականգնող եւ ամրացնող ազդեցություն ունի: Ծովային ափի մթնոլորտը կախված է տեղանքի աշխարհագրական դիրքի, ծովի հարեւան մայրցամաքի մակերեսին բնույթից, ծովից գիշեր ու ցերեկ հովանոցներից փչացող քամին:

Բալթիկ ծովի ափին եւ Ֆինլանդիայի ծոցում, ինչպես նաեւ Խաղաղ օվկիանոսում, կլիմայական պայմանները բնութագրվում են համեմատաբար բարձր խոնավության, սառը ջրի եւ ջրի ջերմաստիճանի պայմաններում: Այս կլիման ցույց է տալիս տարեցներին, սրտանոթային եւ նյարդային համակարգի հիվանդություններով:

Ղրիմի հարավային ափի կլիմատը մոտենում է Միջերկրածովյան - այն տաք է, ցածր խոնավությամբ, երկար արեւոտ կանգնած, երկար լողանալու ժամանակով: Կլիմատոթերապիան հնարավոր է բոլոր եղանակներին հարավային ափին: Բուժումը այս կլիմայական պայմաններում խորհուրդ է տրվում քրոնիկական կոնկրետ (տուբերկուլյոզ) եւ անհատական ​​bronchopulmonary հիվանդությունների (խրոնիկ բրոնխիտ, թոքաբորբի, բրոնխային ասթմայի), սրտանոթային եւ նյարդային հիվանդություններ ունեցող անձանց համար:

Կովկասի Սեւ ծովի ափի մթնոլորտը բարձր խոնավ է, հետեւաբար, նյարդային հիվանդությունների տառապող հիվանդների համար այն ավելի քիչ բարենպաստ է: Այս խոնավության ենթատրոպիկական գոտու այս մթնոլորտը նշվում է սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների, մկանային-սելեկցիոն համակարգի, նյարդային եւ էնդոկրինային համակարգի հիվանդությունների համար:


Կլիմատոթերապիայի տեսակները


Աերոզոլային բուժումը բացօթյա բուժման ազդեցությունն է: Միայն մնալ որոշակի կլիմայական պայմաններում, ներառյալ թարմ օջախներում զբոսանքները, էքսկուրսիաները, ունեն բուժական ազդեցություն: Օդերեւութաբանության հատուկ տեսակն օդային բաղնիք է: Կլիմատոթերապիայի այս մեթոդի թերապեւտիկ ազդեցությունը հիմնված է մարմնի դեղացված եւ ավելացող սառեցման վրա: Սա բարելավում է ջերմերմագուլյացիան, բարձրացնում է ցածր ջերմաստիճանների դիմադրությունը, այսինքն `մարմնին շեղում: Մթնոլորտային օդի ավելցուկային թթվածնի պարունակությունը նպաստում է մարմնի հյուսվածքներում օքսիդացման գործընթացների բարելավմանը: Դրանք բոլոր հիվանդներին ցուցադրվում են վերականգնման կամ թուլացման գործընթացում, հատկապես թոքերի, սրտանոթային եւ նյարդային համակարգի հիվանդությունների ժամանակ:

Հելիոթերապիա կամ արեւի բուժում է Sonz էներգիայի օգտագործումը: Արեգակնային բաղնիքները հզոր կանխարգելիչ եւ բուժիչ գործոն են եւ հետեւաբար պահանջում են խիստ դեղաչափեր: Նրանք պետք է իրականացվեն միայն բժշկի դեղատոմսով եւ խիստ բժշկական հսկողության ներքո: Արեւային ճառագայթման հիմնական գործոնն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը: Արեգակնային ճառագայթների ազդեցության հետեւանքով մարդու վարվելակերպը եւ վարակիչ եւ կատալարային հիվանդությունների դիմադրությունը մեծանում են:

Թալասոթերապիան օդի եւ արեւի բուժման եւ ծովային լոգանքի համալիր կիրառությունն է: Թերապեւտիկ լվացումն ունի բազմակողմանի բուժական ազդեցություն եւ ամենաուժեղ կլիմատոթերապեւտը: Թալասոթերապիան առաջացնում է ջերմափոխանակման համակարգը, ակտիվացնում է թոքերի օդափոխությունը, բարձրացնում օրգանիզմի կենսական տոննը, նպաստում է օրգանիզմի ամրացմանը:

Բալնեոթերապիան հիմնված է հանքային ջրերի օգտագործման վրա, որոնք տարբեր երկրաբանական պրոցեսների ազդեցության տակ ձեւավորվում են երկրի աղտոտվածության մեջ: Նրանք տարբերվում են քաղցրահամ ջրից իրենց կազմի եւ ֆիզիկական հատկությունների մեջ: Հանքային ջրերը պարունակում են տարբեր աղեր, իոնացված ձեւով, կենսաբանական ակտիվ տարրերով, ինչպես նաեւ տարբերվում են գազի բաղադրության մեջ:


«Եկեք առողջ լինենք» թերթը № 5 2008 թ