Հղիություն ստանալու խորհուրդներ

Շատ աղմուկ, երբ նրանք այդպիսի հարց են լսել: Սակայն պարզվում է, որ աշխարհում հազարավոր մարդիկ կան, որոնք մեծ դժվարություն ունեն երեխայի հղիության մեջ: Ոմանք պետք է երկար ճանապարհ անցնեն մի քանի տարի անց, դեռ երկար սպասված երեխա աշխարհից առաջ, եւ ոմանք երբեք չեն դառնա ծնող : Հետեւաբար, շատ կանանց համար, հղիանալու մասին հարցը գրեթե առաջին տեղում է: Փորձենք պատասխանել այն:

1. Ընտրեք ժամանակը:

Ճիշտ է իմանալ, որ ամբողջ ամսվա ընթացքում գաղափարի հավանականությունը հավասարապես մեծ չէ: Հղիության առավել օպտիմալ ժամանակահատվածը օրգանիզմից 5 օր առաջ եւ մեկ օր անց: Բայց այս անգամ ճիշտ որոշելու համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչ է կատարվել օվուլյացիան: Կանանց մեծամասնությունը օվուլացնում է ցիկլի կեսին: Այժմ դեղատները վաճառում են թեստեր, որոնք հավանաբար ցույց են տալիս ovulation ներկայությունը: Օգտագործեք դրանք ոչ ավելի բարդ, քան սովորական թեստերը հղիության որոշման համար:
Եթե ​​դուք նման հնարավորություն չունենաք ձեռք բերել, ապա այն կարող եք օգտագործել այլ եղանակներով: Ամբողջ ցիկլի ընթացքում անհրաժեշտ է չափել բազալիկ ջերմաստիճանը եւ արձանագրել այն: Ցանկալի է դա անել վաղ առավոտյան, նախքան անկողնում կանգնելը: Եթե ​​առողջ եք, ապա բազալտի ջերմաստիճանն անփոփոխ կլինի ողջ շրջանում եւ միայն օվուլյացիայից հետո այն կաճի 0,2 կամ 0,4 աստիճանով:

2. Սեռական ակտերի հաճախականության կարգավորումը:
Սեռը որքան հաճախ է հարկավոր, որքան շատ առասպելներ կան: Եթե ​​չգիտեք, թե ինչպես հղիանալ, ապա կենտրոնացեք սեռական ակտերի հաճախականության վրա: Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար հատուկ կոնկրետ հրաժարվել սեռից կամ մտածել, որ հղիությունը տեղի կունենա, եթե օրվա ընթացքում մի քանի անգամ սիրեք:
Ոչ մի ամիս սեռի մերժումը, ոչ էլ ողջամտորեն հրաժարվելը հրաժարվում են հասկանալ շանսերը: Այն գաղափարից, որ սեռական ակտի քանակը կարող է ազդել որակի վրա, ավելի լավ է հրաժարվել:

3. Գիտական ​​մոտեցում:
Դուք կարող եք խոսել հղիության հետ կապված խնդիրների մասին, եթե դուք չեք օգտագործել հակաբեղմնավորիչներ մեկ տարի, բայց հղիությունը չի եկել: Ճիշտ է, նույնիսկ մեկ տարի, երբեմն, շատ կարճ ժամանակահատված է, ասելով, որ այս ոլորտում առկա խնդիրների առկայությունը վստահելի է: Հասկանալ հասկանալու պատճառը, հասկանալու համար անհրաժեշտ է այցելել բժիշկ: Դա արեք գործընկերոջ հետ, քանի որ բժիշկը ձեզ համար անհրաժեշտ թեստեր է հանձնելու:
Եվ միայն ամբողջական հետազոտությունից եւ ախտորոշումից հետո հնարավոր է ասել, եթե մարմնում որեւէ խնդիր կա, որը միջամտում է բեղմնավորման հետ, թե ոչ: Հարկ է իմանալ, որ երբեմն բժիշկները հուզմունքի պատճառ չեն գտնում, սակայն հղիությունը տարիներ շարունակ չի առաջանում: Սակայն նման կեղծ անպտղությունը չի վերաբերվում, այնուամենայնիվ, հաճախ ավարտվում է երջանիկ արդյունքում, այսինքն, ծննդաբերությամբ:

4. Ներկայացնել:
Մեկ այլ ընդհանուր առասպելը, որը հավատում է շատերի կողմից, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես հղիանալ, դա իբր ճիշտ կեցվածքի ընտրություն է: Բայց, փաստորեն, հասկացությունը տեղի է ունենում, անկախ այն բանից, թե ինչ դիրքում եք սեռական հարաբերություններ ունենում: Սերմնաբջիջները շատ բջջային են, այնպես որ նրանք կգտնեն մի ճանապարհ, ինչ-որ դիրքում դուք սիրում եք միմյանց, կարեւոր է միայն այն, որ սերմը ներթափանցում է հեշտոց:

Այլ բաների թվում կան տարբեր ժողովրդական միջոցներ, որոնք ենթադրաբար ավելացնում են հղիության հնարավորությունները: Բայց խոտերը, դավադրությունները եւ նշանները չեն օգնի, եթե կա անհամատեղելիություն գործընկերների միջեւ կամ եթե որեւէ մեկը լուրջ առողջական խնդիրներ ունի: Երբեմն երեխա ունենալու համար դուք պետք է անցնեք վիրահատության, հորմոնների հետ երկարատեւ բուժում եւ վերջում, արհեստական ​​սերմնավորում: Երբեմն հղիությունը տեղի է ունենում, երբ թվում է, դրա համար շանս չկա: Բժիշկներին հաճախ խորհուրդ են տրվում անհանգստանալ, թե ինչպես հղիանալ, բայց փոխհարաբերություններ ունենալ, լիարժեք կյանքով ապրել, դիտել ձեր առողջությունը եւ սպասել երջանիկ պահ: