Մահացավ մի սիրելիի հոգեբանական օգնություն

Գործընկերոջ կորուստը մշտապես թողնում է մարդու ամենասիրված հետքը: Ամուսինները, որոնք մնացել են մենակ, այդ կորուստը նշանակում է կյանքի ավարտը: Հետեւաբար, մահը (իհարկե, եթե մարդը չի մահանում մի քանի տարի տեւած ծանր հիվանդությունից) անընդհատ անսպասելի է եւ անսահմանափակ վիշտ է առաջացնում: Սիրելի մարդու, սիրելիի եւ հաճախ միակ մարդու կորստի հետ, նրա հետ վերջանում է հոգեւոր կապը:

Մնացած գործընկերը, բացի սրտի ցավից, զգացվում է վախ եւ դեպրեսիա, հաճախ զգացմունքային, հոգեկան խանգարումներ, որոնք առաջացնում են ծանր հոգեկան հիվանդություն:
Արտաքին աշխարհից գործընկերոջ կորստյան առաջին հերթին կարող է օգտակար լինել: Հատկապես անհրաժեշտ է խուսափել «մխիթարիչներից», ովքեր ձգտում են օգտվել ժամանակավոր թուլությունից: Երբեմն նրանք անընդհատ հարցնում են իրենց անձնական կյանքի մասին եւ նույնիսկ կարող են գումար վաստակել:
Գործընկերոջ մահվան լուրի մասին յուրաքանչյուր մարդ արձագանքում է այլ կերպ: Դա կախված է իր անձից, բնույթի բնույթից, ճակատագրի հարվածները կրելու ունակությամբ: Ըստ հոգեբանների, այս արձագանքը բաժանված է չորս փուլով, եւ դրանց դրսեւորումը նորմայից որեւէ շեղում չի համարվում: Սկզբում մենակ մնաց ամուսինը, կարծես թե, թմրամիջոց է եւ դեռ չի հասկացել: Սովորաբար այս փուլը տեւում է մի քանի ժամ, բայց դա կարող է լինել ավելի երկար (երբեմն այս վիճակն ընդհատվում է տառապանքի կամ բարկության հարձակումների միջոցով): Այնուհետեւ հետեւում է տխրության փուլին եւ գործընկեր փնտրելու, որը տեւում է մի քանի ամիս կամ նույնիսկ տարի: Այս փուլը ուղեկցվում է խոր ցավով ու ցավով: Հաճախ մարդը շատ անհանգիստ է դառնում, մշտապես մտածում է մահացած գործընկերոջ մասին, անհանգստանում է անքնությունից: Կարելի է նույնիսկ զգալ, որ մահացածը մոտ է, եւ նրա ներկայության նշանները կարող են լինել, օրինակ, հավանաբար լսել են որոշակի հնչյուններ:
Այս պայմանը աստիճանաբար վերածվում է երրորդ փուլի `բացարձակ հիասթափություն եւ անհեթեթություն: Վերջապես, չորրորդ փուլը անձի ներքին վերակառուցումն է: Ամուսինները, մենակ թողած, կորցնում են կորուստը եւ արդեն կարողանում են գնահատել գործընկերոջ հետ անցկացրած կյանքը, ինչպես արտաքինից, դրական հույզեր ապրելու համար:
Հիմնական բանը այն է, որ բոլոր չորս փուլերը անցնում են նորմալ: սկիզբ ու վերջ: Ցավը եւ սգավորումը չպետք է կյանքի ուղի դառնան:
Նախեւառաջ, վշտահար մարդը պետք է վերցնի ճակատագրի հարվածները, անկախ նրանից, թե որքան ծանր են: Շատ կարեւոր է հաշտվել գործընկերոջ կորստի հետ: Մարդը պետք է հասկանա, որ սիրելիի մահը անդառնալի է: Մի մարդ, ով զգացել է կորուստը սիրելիի, շատ կարեւոր է փորձել նորից գտնել իրեն: Պետք է հնարավորինս շուտ փոխել իր վարքի հին սովորույթները, քանի որ միայն այս դեպքում հնարավոր է զգացմունքների եւ գործողությունների նոր ձեւեր: Եթե ​​մարդը չի կարող դա անել, նա կզրկվի ապագայից:
Կյանքում տեղի ունեցող ճակատագրական իրադարձությունները մշտապես խթան են հանդիսանում անձի փոփոխության համար. Այրին պետք է սովորեր կատարել ամենօրյա աշխատանք, իսկ այրին `բնակարանային խնամքի համար, ապահովել իրեն մեծ եկամուտներ: Եթե ​​երեխաներ լինեն, մնացած ամուսինը պետք է կատարի երկու ծնողների պարտականությունները: Ավելի լավ մարդը կարողանում է նոր դեր ստանձնել, ավելի հանգիստ, ավելի ինքնուրույն զգալ իրեն, շուտ շուտ վերականգնել իր ինքնավստահությունը: Միայն դրանից հետո նրա կյանքը լիարժեք կդառնա:
Կան պաթոլոգիական վշտի մի քանի ձեւ `մահացածի քրոնիկ վիշտը եւ չափազանց իդեալիզացումը: Այս ցավոտ ձեւերը կարող են լինել տարբեր ծանրության աստիճաններ: Նման հիվանդներին բուժվում են բժիշկը: