Գուցե նկատել եք, որ ձեր սեռական ախորժակը պատահական չէ: Ամսի որոշակի օրերին դուք ունեք խենթ ցանկություն սեռի համար, իսկ մյուս օրերին, ընդհակառակը: Դա տեղի է ունենում, որ այդ անհանգստությունն անխուսափելի է, բայց դա տեղի է ունենում, հանկարծ ամեն ինչ դառնում է անսպառ եւ գեղեցիկ, առանց ակնհայտ պատճառների: Մի կարծեք, որ ինչ-որ բան սխալ է ձեզ համար: Բոլոր մեղավորներին `հորմոններ: Ցիկլերը եւ ձեր սեռական խառնաշփոթը սերտորեն կապված են: Դուք նույնիսկ չգիտեք, թե որքան ուժեղ եք ...
Հորմոնները ազդում են մեր տրամադրության վրա, ուտում սովորույթները, մեր տեսքը եւ ընդհանուր առողջությունը: Եվ եթե տղամարդիկ այս առումով ավելի ու ավելի կայուն են, ապա մեկ ամսվա ընթացքում կանանց համար հորմոնալ ֆոնը փոխարինվում է շատ զգալի: Չնայած այն հանգամանքին, որ յուրաքանչյուր կնոջ համար ցիկլի երկարությունը տարբեր է, ընդհանուր առմամբ, հորմոնալ պայթյունները եւ ընկնում են մոտավորապես պարբերաբար պարբերաբար սկսվող մարմնում: Եվ, իմանալով ձեր հորմոնալ փոփոխությունների առանձնահատկությունները, դուք կարող եք օգտագործել այն խելացիորեն եւ նույնիսկ կառուցել ձեր կյանքը, հենվելով ձեր ներսում հորմոնների վարքագծին:
Ցանկացած օրվա ընթացքում սեռական խառնաշփոթը շատ տարբեր է, ուստի կարեւոր է իմանալ, թե ինչ է ձեր մարմնի հատկությունները, այնպես որ սեռական պլանում ավելորդ խնդիրներ չունեք: Լավ կլինի, որ այդ հատկությունները ներկայացնեք ձեր սիրելիին: Եթե նա իսկապես սիրում է ձեզ, նա ուշադրություն կդարձնի եւ չի դնի խնդիրը, որտեղ այն գոյություն չունի: Նման պահերին միասին գործողությունը շատ մոտ է, այն օգնում է ճանաչել միմյանց ավելի լավը եւ ցույց է տալիս, թե ինչպես կարող եք հասկանալ եւ ընդունել ձեր գործընկերոջ հատկությունները:
1-ից 5 օր
Այդ ժամանակահատվածում եսսթրեսը սովորաբար տեղի է ունենում: Չնայած այն կարող է փոքր-ինչ ավելի կարճ կամ ավելի երկար լինել, քան 5 օր: Այս պահին մարմինը արագորեն բարձրացնում է էստրոգենի հորմոնի մակարդակը: Progesterone- ը, որը սեռական ցանկությունները սառեցում է, հիմա ամենից շատ ազդում է ձեզ վրա: Այն, կարելի է ասել, գործնականում ներկա չէ: Գնդակը ղեկավարում է էստրոգին `գործունեության հորմոն եւ սեքսի ցանկություն: Ահա թե ինչու շատ հաճախ կանանց ժամանակահատվածում (հատկապես, իրենց վերջը) զգում է ուժ եւ ուժ, եւ հասկանում է, որ նա պարզապես ցանկանում է խելագար սեքս: Եվ, տարօրինակ կերպով, հենց այս պահին է, որ տղամարդիկ զգում են ձեզ համար ամենաուժեղ ցանկությունը: Սա ձեր կանացիության եւ սեռականության գագաթնակետն է: Այո, եւ դուք ինքներդ քնքշորեն զգում եք, եւ դուք ճնշված եք սիրահարված լինելու ցանկությամբ:
6-ից 10 օր
Ձվարանոցը ավարտված է, եւ մարմինը պատրաստ է նոր ձվաբջիջներ արտադրել, ինչը նշանակում է, որ մարմինը արտադրում է ավելի էստրոգեն: Էստրոգենը հորմոն է, որը մեզ ավելի բաց է եւ պատրաստ է շփվել մարդկանց մեծամասնության հետ: Այս օրերին, սակայն, մենք դառնում ենք ավելի նուրբ եւ զգայական, եւ չի բղավում ամբողջ աշխարհին. «Վերցրու ինձ»: Այս պահին ֆիզիկական շփումը շատ առանձնահատուկ է եւ հաճելի է հաճույք ստանալ գործընկերոջ հաճույք ստանալու համար, քան օրգազմ: Այս ժամանակահատվածում տղամարդու հետ հարաբերությունները ամենավտանգավոր եւ մրցունակ, հետաքրքիր եւ մտերիմ են: Օգտվելով դրանից, ավելի սերտ եւ ավելի երկարատեւ հարաբերություններ հաստատելու համար:
11-ից 15-ը
Այս ժամանակահատվածը կարող է կոչվել «զգուշություն, ես գալիս եմ»: Էստրոգենի մակարդակը հասնում է իր գագաթնակետին, տեղի է ունենում օվուլյացիան: Միաժամանակ, տղամարդու հորմոն տեստոստերոնը նույնպես ներխուժում է մարմնի աշխատանքը, որը ներմուծում է ագրեսիայի կապերը եւ փոխում ձեր սեռական բնավորությունը արմատին: Եվ ոչ ավելի լավը: Օրինակ, դուք կարող եք ուրախությամբ հաղորդակցվել մի գեղեցիկ տղայի հետ, նրա հետ ընկերակցել, բայց այն ժամանակ, երբ փորձում է մոտիկից փորձել, դուք պայթում եք եւ մերժում եք: Երբեմն դա բավականին կոպիտ եւ նրբագեղ է: Ապա դու ամաչում ես, չես հասկանում, թե ինչն է քեզ հետ: Բայց ես չեմ ուզում սեռական հարաբերություն ունենալ, նույնիսկ իմ ձայնը դառնում է ավելի կոպիտ, երբեմն ուզում եմ հարվածել: Այս ամենը պայմանավորված է թեստոստերոնի եւ օքսիտոցինի հատուկ հորմոնի մակարդակի բարձրացման շնորհիվ, որի գործառույթը ձվի արտադրությունն է եւ այն պաշտպանելու վաղաժամ հարձակումներից: Սա մարմնի մեջ մի տեսակ «հակիսեքս» է: Այն խթանում է արգանդի հյուսվածքները ձվի ավելի ինտենսիվ արդյունահանման եւ ճառագայթային խողովակի միջոցով անցնելու համար: Այս պահին կարող եք ցավը ցածր որովայնում, կրծքավանդակի մեջ, զզվելի տրամադրությամբ եւ նույնիսկ 37.5: Ընդհանուր առմամբ, ոչ թե մերձավորի համար լավագույն ժամանակը: Չնայած, եթե դուք մտադիր եք երեխա ունենալ գործընկերոջ հետ, ապա այս անգամ առավել բարենպաստ է հասկացողության համար: Դուք սեռից որեւէ հատուկ հաճույք չեք ստանա, բայց երբեմն հղիանալու հնարավորությունը մեծանում է:
Օր 16-22
Progesterone - հորմոն, որը սառնացնում է կրքերը, կորցնում է իր ազդեցությունը: Այս պահին որոշ կանայք զգում են հորմոնների հանգստացնող ազդեցությունը, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, դառնում են գրգռված: Սա ամենավիճահարույց ժամանակաշրջանն է եւ ցիկլի ամենասիրած օրերը: Ձեր սեռական բնավորությունը այս պահին բացարձակ անկանխատեսելի է: Այն կարող է օրվա ընթացքում նույնիսկ մի քանի անգամ փոխել: Այս շրջանի հիմնական առանձնահատկությունը օրգանիզմի ընդհանուր զգայունության նվազում է: Progesterone- ն հանդես է գալիս որպես անզգայացնող: Այն դանդաղեցնում է erogenous գոտիների զգայունությունը, իսկ օրգազմը այնքան էլ ինտենսիվ չէ: Բայց, եթե դուք նախկինում ցավ զգաք (վնասվածքով կամ հիվանդության հետեւանքով), ապա այդ ժամանակահատվածում ցավը փաստորեն անհետանում է: Մի զարմացեք, եթե այսօր դուք «շատ հանգիստ» կլինեք, եւ վաղը ձեզ հանկարծակի զգացեք սեքսի համար անքակտելի ծարավ `այսինքն, կանխարգելման ազդեցությունը:
23-ից 28-ը
Այս շրջանում դուք սովորաբար ցանկանում եք լինել միայնակ: Էստրոգին եւ պրոեկտերոնը հասել են ամենացածր մակարդակին, այժմ տեստոստերոնը իրավունք ունի թելադրել տրամադրությունը: Հանգստության եւ անտարբերության զգացումը առաջ է բերում առաջատարը: Շատ կանայք նկատում են, որ իրենք այժմ չեն կարող արձագանքել գործընկերոջ հետ: Եվ, տարօրինակ է, մարմինը ազդանշան է տալիս, որ պատրաստ ես սեքսի, իսկ ուղեղը ասում է. Այս անբավարարված վիճակը ձեզ տառապում է եւ կարծում է, որ ինչ-որ բան սխալ է ձեզ համար, այլ ոչ թե ձեր գործընկերոջը խոստովանելու փոխարեն:
Պետք չէ մոռանալ, որ օրգազմը հանգստանալու լավագույն միջոցն է: Բայց միայն այն ժամանակ, երբ երկուսն էլ ուզում են: Մի մոռացեք ցիկլի որոշ օրերի առանձնահատկությունները եւ ձեր սեռական բնավորությունը այս ժամանակահատվածում: Դուք ստիպված չեք լինում ստիպել ձեզ սեռական հարաբերություններ ունենալ, երբ մարմինը դրանով դիմակայում է: Պարզապես գիտեք, որ այս երեւույթը ժամանակավոր եւ կարճատեւ է, ուստի պարզապես մի քիչ սպասեք: