Pine լոգարան:
Երբ դուրս եք գալիս երկրից կամ զբոսանքից, տեսեք սոճու ճյուղեր, ասեղներ, կեռիկներ: Լրացրեք այս հավաքածուն 10 լիտր ջուր եւ կես ժամվա ընթացքում պետք է եփել: Այս արգանակ ջուրը լցնում է լոգանքով եւ հանգստանում: Լողանը լավ կաշխատի միզապարկի վրա, նյարդային համակարգի, երիկամների վրա: Արյան անոթները մաքրվում են, մաշկը խթանում է: Նման սպա լոգարանում դուք պետք է հանգստանաք երեսուն րոպեով, այն կարող է լիովին ամրացնել մարմինը:
Բաղնիքի ծիլից կամ վարսից:
Նման սպա լոգարան պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է մեկ կիլոգրամ վարսակի ծղոտ կամ վարս. Լրացրեք այն 10 լիտր ջուրով, կես ժամ դուք պետք է եփել: Լողանը օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր խնդիրներ ունեն միզապարկի, երիկամի հետ, եթե դուք ունեք ռեւմատիկ ցավեր: Նման լոգանքի ուժեղ ազդեցություն ունի:
Խոտաբույսերի լոգանք:
Վերցրեք երիցուկը, ծիրանի ծաղիկները, անանուխը եւ պատրաստեք այս բույսերը եւ ներարկումն ավելացրեք լոգանք: Այն ուժեղ ուժ ունի:
Կտրող կեղտը:
Կեղտը փաթաթելու համար դուք պետք է համատեղեք երկու ընթացակարգերը բաղնիքով եւ գոլորշու բաղնիքով: Գոլորշի սենյակում արյան շրջանառությունը կբարելավվի, կտավները կբացվեն: Եվ խոտաբույսերով լոգարանում հանգստացեք, եւ ձեր մարմինը կուժեղանա:
Լոգարաններ ոտքերի համար:
Ամենատարածված եւ հայտնի ոտքով լոգանքները լոգանք են ծովային աղով: Ծովային աղը շատ լավ է ազդում ոտքերի մաշկի վրա, ժամանակի հետ անհետանում է պտուղը, մաշկը դառնում է փափուկ եւ չոր:
Չոր խոտերից բաղկացած բաղնիքը օգնում է աղիքների, ճարպակալման, ուռուցքների, վերքերների, քրտնաջանների, պալարների հետ: Վերցրեք մի քանի բուռ խոտ, լրացրեք այն եռացող ջրի մեջ եւ թող սառչեք 25 աստիճան: Այդպիսի լոգանքները ոտքերի համար կթռնեն կոշտ կրունկներից, քրտինքը: Եռացրեք վարսակի ծղոտը կես ժամ, սառեցրեք ինֆուզիոն մինչեւ 25 աստիճան: 30 րոպե պահել ձեր ոտքերը:
Երիցուկի բաղնիք: Դուք պետք է խառնել երկու բաժակ պղպեղով երիցուկ, ավելացնել 2 կաթիլ անանուխի յուղ, խառնել եւ ավելացնել ինֆուզիոն ջրի մեջ: Ոտքերը պետք է պահվեն 10 րոպե:
Scrub ձեռքի ձիթապտղի յուղի եւ շաքարի համար: Անհրաժեշտ է խմել մի ճաշի գդալ շաքարավազ եւ ձիթապտղի յուղ: Նախ անհրաժեշտ է շաքարավազի հետ խառնել կարագով, այնուհետեւ խառնել այն ձեռքերին: Լվանալ ձեռքերը տաք ջրով, ապա կիրառել խոնավացնող միջոց: ՍՊԱ-ի ընթացակարգի արդյունքները լինելու են, որ այս մացառը exfoliates մահացած բջիջները, փափկացնում եւ մաքրում է մաշկը: Նման մացառները կօգնեն պայքարել ցելյուլիտի եւ մարմնի համար:
Դիմակ մազերի համար խաղողի սերմերից եւ բանաններից: Վերցրեք հասած բանան, խաղողի սերմերի 2 թեյի գդալ խառնել: Այս դիմակը փաթաթվում է գլխի եւ մազի մեջ, գլուխը ծածկում է ֆիլմի միջոցով: Դիմակ թողեք 30 րոպե, ապա լվանալ շամպունով: Այս սպա-բուժումը հանգստացնում է քիթը եւ խոնավեցնում մազերը:
Մեղրի եւ վարունգի դիմակ: Խառնել 250 գրամ մեղրով, 10 կաթիլ կրաքարի հյութով եւ 5 րոպե մերսել մեր դեմքը: Ձգված վարունգի շերտները պարանոցի եւ դեմքի վրա եւ հանգստանում են 15 րոպե: Այնուհետեւ կիրառեք խոնավեցնող միջոց: Դեմքի եւ պարանոցի մաշկը փափուկ կդառնա:
Մերսում էվոկադո:
Վերցրեք հասուն ավոկադոն, միացրեք այն միատարր զանգվածում եւ դիմեք դեմքի մաշկին: Դեմքի մերսում պետք է ուղղել վերեւում շրջանաձեւ շարժմանը: Հանգստացեք տասը րոպե եւ լվացեք դիմակ:
Նման սպա-վարքի արդյունքը կբարելավի դեմքի մաշկի շրջանառությունը եւ սնուցումը:
Home Spa - Մի քանի բաղադրատոմսեր թույլ կտան ձեզ տանը անցկացնել սպա բուժում, ամրացնել ձեր մարմինը եւ բարելավել ձեր առողջությունը: