Ամառ, ջերմություն ... Պատուհանից դուրս ջերմաչափի բարերը արդեն անցել են քառասուն աստիճանի նշան, եւ դա ստվերում է, բայց ինչ է կատարվում արեւի տակ: Ես իսկապես ուզում եմ լիճը լողալ ջերմության մեջ թաքցնել, խմել ձեր ծարավը սառը ըմպելիքներով, ուտել ինչ-որ բան լույս, որ դուք պետք չէ պատրաստել: Դա անում ենք, առանց նույնիսկ մտածելով, որ դա կարող է հանգեցնել վատ հետեւանքների: Այժմ դուք կսովորեք յոթ ամենատարածված հիվանդությունները, ինչպես նաեւ դրանց բուժման եւ կանխարգելման վերաբերյալ առաջարկությունները:
Անգինա
Շատ գրքեր եւ թալմուդներ գրված են այս հիվանդության մասին, բայց մարդիկ շարունակում են «ընկնել իր խայծի համար»: Անգինա շարունակում է մնալ հայտնի հիվանդություն: Սկվնյացակի, պաղպաղակ, սառույցի խմիչքներ, օդորակիչներ `այս բոլոր բաղադրիչները նվազեցնում են փարխանի տեղական իմունիտետը: Յուրաքանչյուր անձի մոտ, այսպես թե այնպես, ապրում է հիվանդության պատճառած բակտերիաները, եւ երբ իմունիտետը նորմալ է, ապա հաջողությամբ կռվում է նրանց հետ: Բայց դա նվազեցնում է նրան, նվազեցնելը, բակտերիաները բազմապատկվում են, եւ մենք հիվանդ ենք: Կատարալ ճառագայթման նշանները ամբողջ մարմնի ցավն են, ջերմաստիճանը շատ բարձր չէ `մինչեւ 38 աստիճան, կա կոկորդում այտուցվածության զգացողություն, ցավազրկող ռեակտիվներ, մկնդեղների վրա: Ֆոլիկուլային ճառագայթների նշանները `ենթամանդիբուլային արգանդի վզիկի ավշային հանգույցների ճնշումը, 40 աստիճանի ջերմաստիճանը, ցնցումները, կաթվածի ծանր ցավը, չափերի մեծացումը եւ փոքր ծակոտկեն ֆոլիկուլների ծածկվածությունը: Ամենափոքրը ճակատային ճառագայթն է, նրա ախտանիշները նման են follicular angina, բայց ցավազրկման վրա արշավը շատ ավելի արտահայտիչ է:
Անգինի կանխարգելում
Ինչպիսի ջերմություն կլիներ փողոցում, սառը ըմպելիքները խմեք, ավելի օգտակար կլինի տաք ջուր կամ թեյ թեյ: Հիշեք, թե Արեւելքում մարդիկ ապրում են շոգին. Տաք ապուր եւ թեյ ամեն օր ներկա են իրենց դիետայում: Երբեք ուղղակի օդափոխիչի թույն սառը օդի երկրպագուներին, իհարկե, լավ կլինի, բայց ոչ երկար:
Վիրավորվել կոկորդը:
Ամենակարեւորը `շատ հեղուկների խմելը: Բացի այդ, մշտապես մնում է կոկորդը, մարգիղոլի, երիցուկի եւ կաղնի անկողնուց: Եթե դուք սովորաբար հանդուրժում եք 38 աստիճան ջերմաստիճանը, ապա այն չի թակում: Մի անտեսեք հակաբիոտիկները եւ համոզվեք, որ բժիշկ եք տեսնում բակտերիաների հետ, մտեք սրտի մկանների մեջ եւ եթե անգինա հիվանդ եք, ապա կարող է լինել լուրջ հետեւանքներ, օրինակ, ռեւմատիզմ, սրտի հիվանդություն:
Ստոմատիտ
Ամռանը նրանք դուրս եկան այգուց, ուտում էին անխափան հատապտուղ կամ շուկայում մրգեր էին գնել ու սկսեցին ուտել նրանց չմաքրված, ուտելուց առաջ ձեռքերը լվանալը, այս ամենը կարող է բերանի բորբոքում առաջացնել: Ստոմատիտի դեպքում բերանի խոռոչները հայտնվում են բերանի մեջ, որոնք շատ ցավոտ են, մինչդեռ ցավալի է ուտել, խոսել եւ շրթունքների եւ այտերի շրթներկից դուրս գալ: Կան դեպքեր, երբ բերանը սկսում է տհաճ հոտը, եւ գոմերը սկսում են արյունահոսել: Եթե ստոմատիտը չի առաջանում, ապա ատամների շրջապատող հյուսվածքը բավականին առողջ է, եւ ընդհանուր վիճակը չի վատանում:
Հիվանդության կանխարգելում
Մի անհանգստացեք անձնական հիգիենայի կանոնները եւ ոչ միայն այն դեպքում, երբ հիվանդները շատ ակտիվ են: Նախքան ուտել, լվանալ բանջարեղենը եւ մրգերը Փողոցներից հետո զուգարանն ու ուտելուց առաջ մի մոռացեք ձեռքերը օճառով լվանալ:
Ինչպես բուժել հիվանդություն:
Յուրաքանչյուր երեք ժամվա ընթացքում, ձեր երեսը լվանալուց հետո դեղատներում ձեռք բերեք հակաբակտերիալ լուծումներ, հատկապես լվացվելու ժամանակ: Սրտերը կարող են բուժվել երիկամների կենտրոնացված ներարկիչով, հատուկ պատրաստվածքներով, histological gels- ով: Եթե վիճակը չի բարելավում կամ վերքերը մեծանում են, գնացեք բժշկին:
«Ամառային գրիպ» կամ enteritis
Մտտիտի պատճառները (աղիքի բորբոքումները) `բորբոքումներ, որոնք մտնում են մարմինը չորացած ձեռքերով կամ սննդով, բացի այդ, բորբոքումը, ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխությունը եւ ջերմությունը: Անբավարարության պատճառով բակտերիաները ավելի ու ավելի են դառնում: Մտտիտի ախտանիշները ցավ են ունենում կյանքի կեսին, աղի, երբեմն փսխում: Բացի այդ, հիվանդության ժամանակ մարդը ուղեկցում է թուլություն եւ երբեմն էլ տառապում է տենդերի: Կեղտը կարող է առաջանալ, ինչը նշանակում է, որ մարմինը կկորցնի անհրաժեշտ հանքային եւ աղերը, եւ դա կարող է ծառայել որպես ընդհատումներ սրտի աշխատանքի եւ շատ կարեւոր օրգանիզմների գործերում:
Միսթիտի կանխարգելում
Երկար ժամանակ մնալ արեւի տակ, այնպես որ ջերմություն չլինի, շատ ուտելիք չուտեք: Սնունդը միայն սառնարանում պահեք եւ բանջարեղենով լվացեք մթերքներից առաջ: Հատկապես ամռանը վտանգավոր ձուկ, միս, թթու կաթ եւ քաղցրավենիք `կրեմով:
Ինչպես է դա վերաբերվում:
Նա պետք է վարվի միայն բժշկի վերահսկողության ներքո: Թթվածնները մարմնից հեռացնելու համար հարկավոր է սորբեն պատրաստել, օրինակ, ակտիվացված փայտածուխ (դեղատուն դիմել դեղատուն): Դուք պետք չէ գումար վերցնել փորլուծությունից, հակառակ դեպքում նրանք «կպաշտպանեն» թունավորման նյութերը մարմնում, եւ այդ պատճառով դուք կվերականգնեք ավելի երկար: Փորձեք չուտեք առաջին երկու օրերին, խմեք կանաչ թեյ, երիցուկի արգանակ, ապա մեկ շաբաթվա ընթացքում օգտագործեք հեղուկ սնունդ:
Ականջի բորբոքում
Արտաքին օտիտը ավելի հաճախ հիվանդ է, մարդիկ, ովքեր սիրում են լողալ ջրի մեջ: Թաց վնասվածքներով վարակվելիս: Հիվանդության ախտանիշները `ականջի կարմրություն եւ կարմրություն: Հիշեք, որ եթե ջերմ եք արեւի տակ, մի սուզեք թույն խաղադրույքներ կամ ծով: Եթե ջուրը մտնում է ականջի մեջ, ապա կարող է զարգանալ կաթարալային օտիտը, որը ուղեկցվում է ջերմաստիճանի մի փոքր աճով, հեգնանքով կամ սեղմելով ականջը: Շատ վտանգավոր է սինթետիկ otitis, նրա ախտանիշները սուր ցավ են ականջի մեջ, բարձր ջերմություն, երբեմն լցնում:
Օստիսների կանխարգելում
Լճակի մեջ սուզվելուց կամ ցնցուղի մեջ լվանալուց հետո բամբակյա բուրդով հանելը ականջները, ավելի լավ է չօգտագործել բամբակյա բշտիկները: Եթե դուք հակված եք բորբոքմանը, ապա լողումից առաջ, բուսական յուղով կամ կրեմով կպչեք բամբակ եւ տեղադրեք նրա վուշին, բայց փորձեք չվախեցեք:
Ինչպես է դա վերաբերվում:
Եթե դուք ունեք otitis, ապա միայն բժիշկը կարող է օգնել ձեզ:
Ցիստիտ
Սա բավականին «հայտնի» հիվանդություն է, որը հատկապես կարեւոր է ամռանը `միզապարկի բորբոքում: Ախտանիշեր. Զուգարան այցելելը ամեն 15 րոպեում, ցածր որովայնի ցավը, երբեմն սրտխառնոց եւ ջերմություն: Ցիստիթը տեղի է ունենում լոգանքի ընթացքում ջերմաստիճանի անկման պատճառով, անհատական հիգիենայի անբավարարությամբ, իսկ երկար ժամանակ սառը ջրերում մնալը, սննդի փոփոխությունը, խմիչքի որակը եւ խմելու կարգը: Կանանց օրգանիզմը ֆիզիկական հատկանիշների պատճառով ավելի շատ հակված է այս հիվանդությանը, քան կին սննդակարգը, ավելի ուժեղ սեռից ավելի կարճ է, ուստի վարակը արագորեն մտնում է միզապարկի մեջ:
Ցիստիտի կանխարգելում
Եթե ցանկանում եք գնալ զուգարան, գնացեք, մի հապաղեք: Երկար ժամանակ մնալ ջրի մեջ, մի երկար լողազգեստ չի հագնում: Խմեք շատ մաքուր ջրի մեջ, ուստի միզապարկի հեղուկը չի դառնա կենտրոնացված: Մի անհանգստացեք անձնական հիգիենայի, եթե դուք նստել եք գետնին կամ ավազի մեջ լողազգեստով, ապա անմիջապես հեռացեք:
Ինչպես բուժել ցիստիտը:
Սկզբում պետք է մոռանալ ալկոհոլի, թթվային խմիչքների եւ արտադրանքի մասին: Լրացրեք ջեռուցման պահոցը տաք ջրով եւ դրեց ստամոքսի ներքեւում: Վստահ եղեք, որ գնաք բժշկին, որ նա կարող է ձեզ բուժել, դուք չեք կարողանա բացահայտել պատճառները: Ցիստիտը կարող է առաջացնել տարբեր բակտերիաներ, եւ, հետեւաբար, դրանք բուժել տարբեր ձեւերով:
Heart Attack- ը
Ինֆեկցիաները շատ մարդկանց են բռնում, երբ աշխատում են պարտեզում: Որոշ մարդիկ մեծ հաճույք են ստանում, երբ աշխատում են պարտեզում կամ այգում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք տառապում եք հիպերտոնիկ հիվանդությունից, ապա դուք հակասում եք կոկտեյլին տանելու համար: Պարտեզների եւ շարժումների պատճառով այգում հիվանդությունը կարող է վատթարանալ կամ հանգեցնել սրտի կաթվածի:
Միտաֆիումի կանխարգելում
Փորձեք ինքներդ գտնել մեկ այլ օկուպացիա, հատկապես օրվա ընթացքում ջերմության կամ գոնե դոզան աշխատանքի պարտեզում, մի չափազանցեք այն:
Ինչպես վարվել սրտի կաթվածի հետ:
Անմիջապես զանգահարեք բժշկին:
STD- ն
Սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունները նույնպես տարածվում են ամռանը մեծ հաշվով, քանի որ բոլորն էլ արձակուրդում են եւ ցանկանում են սպա ռոմանսներ:
STD- ի կանխարգելում
Մի փորձեք գայթակղությանը, սեռական հարաբերություն ունենալ միայն պահպանակի հետ, այն կպաշտպանի ձեզ ցավալի հետեւանքներից:
Ինչպես բուժել STDs?
Անմիջապես խորհրդակցեք բժշկի հետ, ներգրավեք սիրողական գործունեություն: