Թե ինչպես առողջ մազերը պետք է նայեն, կարծիքները նման են. Հարթ, փայլուն, փխրուն, «կենդանի» եւ մետաքսանման: Սակայն մազերի գեղեցկությունը պահպանելու եղանակների համար կան շատ խորհուրդներ. Դիմակներ, լվացում, լվացում: Իսկ եթե փորձեք պարզել, թե ինչպես են դրանք կազմակերպվում, մեր մազերը, եւ այսուհանդերձ, ընտրում են մեկնելու ճանապարհ:
Տեսեք ներսից
Թվում է, թե մենք ոչ մի նոր բան չենք բացահայտել, եթե հիշենք, որ մազերը բաժանվում են ցողունով եւ արմատով, կամ մազերի ֆոլիկուլներով: Շատ պարամետրեր գենետիկ են եւ կախված են մեր ծագումից, օրինակ `երկարություն եւ հաստություն: Այսպիսով, ամենաերկար մազերը աճում են մոնղոլոիդ ռասայի ներկայացուցիչների շրջանում, ամենակարճը, Negroid- ում, եվրոպացիները գտնվում են մեջտեղում: Միջինը, մազերը աճում են ամսական 1 սմ-ով եւ աճում 3-ից 6 տարի, որից հետո ընկած մազերի տեղում աճում է նոր մազեր: Նորմայում կամ օրվա ընթացքում օրվա ընթացքում նվազում է 40-ից 80 մազ: Մազերի հաստությունը կախված է մարդու տարիքից, մազերի գույնից եւ կրկին որոշակի մրցավազքի պատկանելուց: Սովորաբար ասիակաների խիտ եւ խստագույն մազերը; Negroids հազվադեպ են հաստ մազերը: Նորածինների մեջ մազերը 2-3 անգամ ավելի նիհար են, քան մեծահասակները: Ծերության ժամանակ մազերը նույնպես քսում են: Բացի դրանից, կարմրավունների ամենափոքր մազերը, բարակ ծաղկամանի մեջ, նիհար են նաեւ շագանակագույն մազերով կանանց եւ բարակ:
Հասկանալի է, որ մենք չենք կարող ազդել նման «նախնական տվյալների վրա», սակայն, այնուամենայնիվ, մեր ուժն է սննդի միջոցով մազերի ամրապնդումը:
Ինչ են սիրում մազերը. Ձուկ, թռչնաբուծություն, նիհար միս, հավ, եւ նույնիսկ ավելի լավ բրնձի ձվեր, ընկուզեղեն, պղպեղ պարունակող սպիտակուցներ, որոնք ապահովում են մազերի աճը եւ այդ բոլոր ապրանքները հարուստ են պղնձի մեջ: Նա ներգրավված է պիգմենտացիայի մեջ եւ կանխում է գորշ մազերի տեսքը : Բնական բուսական յուղ, հաց թխող ալյուրից, արեւածաղկի սերմերը անհրաժեշտ են մազերի հիմնական բաղադրիչը կերատինի ձեւավորման համար: Մաքուր բնական փայլը, մազերի ուժն ու էլաստիկությունը պահպանելու համար մի մոռացեք ծովի կաղամբը, ցածր յուղայնությունը, կաթնաշոռը: Վիտամին A, որը առատ է գազարով, կանաչ բանջարեղենով եւ շան վարդերով, մազերի պակաս փափուկ եւ փխրուն է, խթանում է բջիջների աճը եւ բաժանումը: Վիտամին E- որսորդը ազատ ռադիկալների համար օգնում է վերականգնել մազերը: Վիտամին E- ի բովանդակության չեմպիոնը քաղցր պղպեղ է:
Ինչ չես սիրում մազերը. Տապակած սննդամթերք, պահածոյացված սնունդ, կենդանիների ճարպեր, աղի եւ կծու: Խուսափեք արագ սննդից. Համբուրգերներ, տաք շներ, կարկանդակներ, խոզապուխտներ, մաշկային խանգարումներ առաջացնում, ինչը բացասաբար է ազդում մազի վիճակի վրա:
Նայիր դուրս
Բայց մազի դուրսը 90% կազմված է կերատինացված բջիջներից: Այսինքն, մեռած է: Այսպիսով, փորձում են ազատվել, օրինակ, չորության եւ փխրունության վրա, հենվելով վերը նշված ապրանքներից, դա ամբողջովին անիմաստ է: Ոչ, նոր աճող մազերը, իհարկե, ուժեղ կլինեն եւ առողջանան, բայց մենք չենք կարողանում կտրել վնասված գանգուրները:
Ամենակարեւորը այն մասին, թե գիտական կենտրոններից գիտնականներն ասում են մեզ, եւ ինչն է լավ հասկանալ, մազերի աճի պայմանը կախված է կուտիկուլի վիճակի, յուրաքանչյուր մազի ծածկող պաշտպանիչ շերտից: Կուտիկուլը բաղկացած է 6-9 շերտով բջիջներից եւ նմանվում է կղմինդրի կամ կավե սալիկների կշեռքի կառուցվածքին, եւ այդ ծավալները ուղղվում են մազերի արմատից մինչեւ վերջ: Հարկ է նշել «raspolhmatitsya» ծավալները, իսկ մազերը կոտրվում են, չափազանց չորանում, կորցնում է իր փայլը եւ առաձգականությունը եւ սկսում է առանձնացված լինել: Ցավոք, կոկիկլը կտրելու գործընթացը անխուսափելի է. Լուսավորություն, հաճախակի նկարագրություն, քիմիական ներթափանցում կամ հակառակը, ուղղում է մազերը `օգտագործելով մազերի չորանոց տաք օդի հետ, բայց նույնիսկ խանդավառ մազերի մաքրումը եւ ոչ պատշաճ լվացումը վնասակար ազդեցություն ունեն մազի վիճակի վրա:
Մենք հազիվ թե հրաժարվենք այս ամենից, բայց որոշ պարզ գործողություններ, որոնք օգնում են, գոնե ոչ թե չարաշահել վնասված մազերի վիճակը, այլեւ բարելավել այն:
• Մի մոռացեք ձեր մազերը «կրկին», քանի որ ամեն մեքենա մեխանիկական եւ քիմիական հարձակում է:
• Մի մաքրեք ձեր մազերը `զգուշորեն ներծծվիր նրանց սրբիչով:
• Մի խոնավ մազերը չփորձեք, չփորձեք ձեր մազերը վերադարձնել:
• Հիշեք, որ բարձր ջերմաստիճանը ոչ միայն վնասակար ազդեցություն է ունենում կատվիկի վրա, այլ պարզապես կկործանեն այն: Մազերի չորանոց, գորշ երկաթ, ուղղաձիգ ամրապնդիչ - այս ամենը պետք է օգտագործվի մեծ խնամքով:
Դե, վերջին հարցն այն է, որ կան հրաշք թմրանյութեր, որոնք թույլ են տալիս վերականգնել մազերը:
Սկսենք հիմնականում սկսենք, եթե մազերը վատ վնասված լինեն, ոչ մի ուժ նրանց առողջ չի դարձնի: Ցավոք, բայց մի փաստ. Որոշ դեպքերում (օրինակ, կրկնվող քիմիական ալիքից հետո , հստակեցման հետ միասին) միակ ելքն է մազերը կտրելը:
Հիշեք, որ ամենակարեւոր բանը, որ «խնամք» նշանակում է խնամքի եւ վերականգնման համար, «կպչուն» կատվի կշեռքներին. Որքան մոտ են դրանք միմյանց, ապա ավելի մեղմ, հարթ եւ առաձգական կլինի մազերը: Այս ուղղությամբ է աշխատում, օրինակ, «բալասան-լվացողները»: Բայց ամենակարեւորը, մազերի խնամքը պետք է լինի մշտական եւ համակարգված: Մենք ուզում ենք, որ նրանք գեղեցիկ լինեն, ճիշտ է:
«Լավ խորհրդատվություն» ամսագիր # 7 2008