Երեկոն նախքան հարսանիքը

Հանգիստ, հարսանիք, հանգստացում, սթրեսի հեռացում: Հարսանիքից առաջ հանգստանալը գրեթե անհավանական է, սակայն անհրաժեշտ է, որ կյանքի սպասվող օրը չդառնա ծանր աշխատանքի: Այսպիսով, ինչպես եք երեկոն նախքան հարսանիքի անցկացումը տոնակատարության օրը 100% -ով նայել:

Այսպիսով, փորձեք հարսանիքի բոլոր նախապատրաստությունները որոշել կարեւոր օրվանից երկու օր առաջ, կամ գոնե օրվա ընթացքում ազատ օր անցկացրեք: Ազատ եմ միայն ինձ համար, եւ ոչ ոք: Պետք է առաջին հերթին նախապատրաստել էմոցիոնալ, քանի որ այս նպատակով փոքրիկ քայլք է հարկավոր բնությանը, ուստի ոչ ոք չի խանգարի անհանգստացնող խորհուրդներին կամ հարցերին: Եվ հայտնի է նաեւ, որ որոշ ծառեր բուժիչ ուժ ունեն: Էներգամատակարարման համար դուք պետք է նիհարեք ծառի դեմ, ձեր հետեւի հետ, փորձելով ստեղծել առաստաղի եւ ծառի միջեւ առավելագույն շփումը:

Սթրեսից կամ այլ բացասական էներգիայից ազատվելու համար դուք պետք է դիմակեք ծառին, կախեք ձեր ճակատին: Ձախ ձեռքը պետք է պահվի ծառի վրա, աջը պետք է տեղադրվի ճակատի գագաթին, ոտքերը `ծառից 30 սմ հեռավորության վրա:

Հին ժամանակներում մարդիկ հավատում էին, որ ծառերը բաժանվում են այն մարդկանց, որոնք կլանում են էներգիան (կեղեւը, ծոցը, կեռասը, կակտուսը), վերցնում է անհատի բացասական տարրերը եւ նրանք, ովքեր տալիս են (վայ, շագանակ, կեռ, կաղնու) «Շփվեք» օգտակար ծառերով:

Մինչեւ հիմա գոյատեւում է Դրուիդների օրացույցը, որը պնդում է, որ հնարավոր է գտնել ճիշտ ծառը `անձի ծննդյան ամսաթվի դրությամբ: Հետեւաբար, նախ եւ առաջ կարեւոր իրադարձություն կարող է գտնել իր ծառը, ուժ եւ կենսունակություն ձեռք բերելու համար:

Երբ ձեր բարեկեցությունը բարելավվում է, զգույշ եղեք գնալ փնտրելու սպա, որտեղ դուք հոգ տանեք ձեր տեսքը, հավատացեք ինձ, ջրի եւ մերսման ընթացակարգերից հետո զգում եք, որ դու նոր էիք ծնվել: Պարզապես օգտագործեք սոլյարիում, ոսկե տանն արժե գնել, ինչ-որ տեղ հարսանիքից մեկ շաբաթ առաջ, հակառակ դեպքում դուք կարող եք դառնալ շատ գրավիչ գույն:

Եթե ​​դուք ուզում եք լինել անբասիր հարսանիքի օրը, ամեն առավոտ ձեր դեմքի մաշկը չի վնասում թեթեւ շարժումներով մերսում, եւ սովորական ջրի մեջ լվանալու փոխարեն, մաքրեք դեմքը, պարանոցը, կոկտեյլը, սառցաբեկորներով եւ երիցուկի արգանակով: Դուք կտեսնեք, որ արդյունքը երկար չի տեւի, իսկ հարսանիքի երեկոյան, ավելի լավ է մի քանի անգամ լվանալ սառը ջրով:

Ձեր տոնի ընթացքում օգտվեք սննդային եւ վիտամինային դիմակներից, նրանք կօգնեն ձեր երեսին փայլելու համար, եւ արդյունքում մեծապես նպաստում են դիմահարդարների աշխատանքին, քանի որ կհամաձայնեք, որ շատ ավելի հեշտ է ընդգծել առողջ մաշկի գեղեցկությունը, քան թաքցնել: Եվ եւս մեկ բան, դիմակներ օգտագործեք միայն ձեր մաշկի տեսակի համար, մի փորձիր, որ ալերգիկ ռեակցիաներ չկանգնեցնեք (հանդիսավոր տոնի վրա կարմիր մազերի կարիք չկա): Նույն կերպ, մի մոռացեք, որ ձեռքերը դնեք նրբագեղ մանիկյուրի, մազերի յուրահատուկ մազերի եւ գեղեցիկ մարմնի համար:

Հարսանիքի նախօրեին համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ հանգստանալու օր է, բայց սոված չեք, ավելի լավ է ընտրել թեթեւ ուտեստներ թարմ բանջարեղենից եւ մրգերից, բայց սուրճից, ուժեղ թեյից եւ գազի խմիչքից ավելի լավ է հրաժարվել, փոխարենը կանաչ թեյը, թարմ հյութերը կամ սովորական թորած ջուրը, Վերջինս հատկապես օգտակար է քլաբի եւ աղերի մարմնից հեռացնելու համար: Հարսանիքից առաջ երեկոյան, վեց երեկոներից հետո ավելի լավ է ուտել կամ խմել:

Այս բոլոր ընթացակարգերը անցնելուց հետո, երեկոյան, մինչեւ հարսանիքը, լողանալ տարբեր եթերային յուղերով `հանգստացնող երաժշտության հնչյուններին: Եվ վերջում, հանգիստ եւ հանգիստ քունը կավարտի իր ծաղրանկարը ամենագեղեցիկ հարսնացու ստեղծման վրա, որը ընդամենը մի քանի ժամվա ընթացքում հարյուրավոր սիրտեր կթողնի, տալով իր սիրելիին, որպես առատաձեռն եւ արժեքավոր նվեր: