Դուք հավանաբար արդեն լսել եք , որ քնի ժամանակ վերականգնվել է մարդու էպիթելը: Բնականաբար, դուք երեխայի պատճառով բավարար չեք քնում, եւ դրա պատճառով ձեր մաշկը ավելի բարդ է: Այս իրավիճակից դուրս գալու ելքը, երբ քերիչը քնել է, նետել ձեր բոլոր տնային գործերը, ինչպես նաեւ քնել: Եվ թող լինի առնվազն մեկ անգամ, եւ ոչ թե երկար, դա դեռ անմիջական արդյունքներ կբերի: Շուտով կտեսնեք, որ մաշկի վիճակը բարելավվում է:
Անշուշտ, դուք լսել եք ասացվածքը . «Մենք ինչ ենք ուտում»: Ձեր մաշկը լավ եւ առողջ տեսք ունենալու համար ներգրավել ձեր դիետայում, հացահատիկային ցորենի սորտերից, դարչնագույն բրնձից, գազարից, ավոկադայից, ձիթապտղի յուղից պատրաստված մակարոն: Այս ապրանքները չափազանց օգտակար են մաշկի համար: Փորձեք խմել ավելի քիչ սուրճ եւ թեյ եւ լիովին հրաժարվել ապխտած եւ աղած սննդի օգտագործումը:
Իհարկե, մաշկը պետք է խոնավ եւ սնուցվի : Դուք կարող եք դիմել մանկական յուղ կամ սննդարար վիտամինացված կրեմ: Փորձեք խմել օրական առնվազն 1.5 լիտր հեղուկ: Եվ դուք կարող եք նաեւ նախապատրաստել խոտաբույսերի խտացում կամ հանքային ջուր գնել, լցնել լակի եւ ներկել օրվա ընթացքում անմիջապես ձեր դեմքին: Փորձեք առնվազն երբեմն `շաբաթը մեկ անգամ` դեմքի դիմակներ անել: Ցանկալի է, որ դրանք ներառում են կոլագեն: Այս բոլոր ընթացակարգերը ձեզ շատ ժամանակ եւ գումար չեն տա, բայց դրանք չափազանց արդյունավետ են, եթե դրանք պարբերաբար կատարեք: Դե, պետք է սովորություն ստանաք, եթե ուզում ես նայել գեղեցիկ ու ծաղկուն:
Ի դեպ, սա հրաշալի բաղադրատոմս է մոգության կրեմի համար, որը մեր մեծ տատերն օգտագործել են:
Վերցրեք 2-3 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ եւ 50 գրամ կրեմ, հալեցնում դրանք ջրային բաղնիքում: Այնուհետեւ սառը եւ ավելացնել 1 թեյի գդալ մեղր եւ 2 ձվի դեղնուց: Հետո խառնեք արդյունահանման խառնուրդը միատարր հետեւողականությամբ: Այնուհետեւ մտնեք այնտեղ, մեկ ճաշի գդալ աղավնու յուղ, կես թեյի գդալ գլիցերին եւ մի բաժակ փշոտ ծաղիկների խառնուրդ: Խառնել լավ: Կատարված Դուք կարող եք դիմակայել այս սերուցքը առավոտյան, կեսօրին, երեկոյան, երբ ձեզ դուր է գալիս: Դա չափազանց օգտակար է դեմքի մաշկի համար:
Հաճախ տեղի է ունենում, որ մաշկի վրա հղիության ընթացքում կան պիգմենտային բծեր: Դա պայմանավորված է նրանով, որ հատուկ հորմոն է ակտիվանում, որը պատասխանատու է մելանինի արտադրության համար: Հղիության ընթացքում տարիքային կետերի դեմ պայքարի որեւէ կետ չկա: Անհայտանալու համար նրանք ծննդաբերությունից վեց ամիս հետո պետք է ունենան: Եթե որոշ մնում են, թթվասերով մաղադանոս հյութը կօգնի հաղթահարել դրանք:
Ամենայն հավանականությամբ, հայտնաբերվեց ձեր մաշկի ձգման նշանները : Եթե ոչ, ապա դա լավ է, բայց նույնիսկ եթե դա այդպես է, չեն ընկճվում եւ խուճապ: Ի դեպ, տղամարդկանց մեծամասնությունը չի նկատում որեւէ մարմնի մարմնի վրա ձգվող նշաններ, դա միայն կանայք են, որոնք մանրակրկիտ նայում են հայելու մեջ: Դեղատուն կամ սուպերմարկետում ձեռք բերեք հատուկ ձեթ: Նաեւ հարմար է նուշ յուղը, կակաոյի կարագը կամ մանկական յուղը: Անդրեք այն այն վայրերում, որտեղ կան ձգվող նշաններ: Պարզապես համբերատար եղեք `անմիջական ազդեցություն չի լինի: Սակայն ժամանակի ընթացքում դուք կտեսնեք, որ ձգվող նշանները նվազում են եւ գունաթափվում: