Ինչպես ազատվել տղամարդու հանդեպ սերը, եթե նա քեզ չի սիրում:

Մեզ մոտ, սիրով գալիս է շատ ուղեկցող զգացմունքներ: Սա ուրախություն է, հիացմունք, սեռական ցանկություն, հանդիպման ակնկալիքի զգացում եւ այլն: Միայն սիրո առանց պատասխանի մեզ բերում է միայն ցավ, արցունքներ եւ տառապանք: Բոլոր մտքերը կենտրոնացած են միայն սիրո առարկայի վրա: Բոլոր ընկերները, տեսնելով, որ այդ հարաբերությունները ապագա չունեն, խորհուրդ են տրվում ազատվել մի մարդու հանդեպ, որը ոչ միայն չի սիրում քեզ, այլեւ ուշադրություն չի դարձնում այն ​​հանգամանքի վրա, որ դուք, այս կամ այն ​​իրավիճակում, նրա հետ եք: Անկախ նրանից, թե որքան մեծ է ձեր զգացմունքները նման մարդու համար, դուք պետք է դուրս գաք «տառապանքներից»:

Ինչպես ազատվել մի անհավասարակշիռ սիրո մարդու համար :

Սկզբում դուք ձգտում եք ազատվել սիրո հավիտյանից, երբեք թույլ չտաք այս հրաշալի զգացումը ձեր սրտում: Բայց դուք չեք կարող դա անել: Հիմնական խնդիրն այս պահին դադարել է սիրել մեկին, որը չի փոխվել, ազատվել սիրուց մաշված սիրուց: Բայց եթե դա անեք, ապա պետք է հնարավորություն ընձեռեք մեկ անգամ եւս անկեղծ եւ մաքուր զգալ:

Նախ, առաջին հերթին անհրաժեշտ է հեռախոսային «ահաբեկչություն» դադարեցնել: Ավելի վաղ ձեզ հաճախ զանգահարում էինք եւ լուռ, միայն լսել ձեր սիրելիների ձայնը, հետո կախել: Այս pozavonachivat. Փաստն այն է, որ հավաքելով մի մարդու թվաքանակը, որը չի զգում ձեզ համար, կրկին վերցրեք ձեր վերքը: Այն պահին, երբ հեռախոսը լսելու է նրա ձայնը, հավաքեք, կարծես թե չեք ուզում, մի թվ, օրինակ, ընկեր: Խեղճացրեք ինքդ քեզ, անմեղ խոսակցության մասին, տնական մասին, ընդհանուր ծանոթների մասին եւ այլն: Բացի այդ, բարեկամական շփումը տառապանքի օբյեկտի հետ, եթե առկա է, ցանկալի է մի քանի անգամ բացառել:

Երկրորդ, փորձեք անել առանց դրամատիկական տեսարանների: Օրինակ, եթե դուք չեք գալիս, ապա ես ձեռքերս կդնեմ ինձ վրա եւ այլն: Նման տեսարանները չեն կարող հանգեցնել որեւէ բանի: Այնուամենայնիվ, դեռեւս հնարավոր չէ որեւէ մեկին պարտադրել եւ շանտաժի միջոցով ինքն իրեն որեւէ մեկին կապել: Միեւնույն ժամանակ նպատակահարմար չէ նաեւ կոչ անել մարդուն զգալ պարտականությունը: Փաստն այն է, որ սիրո հայեցակարգում ոչ ոք ոչ մի պարտք չունի: Բացառություն է նրա կնոջ եւ երեխաների պարտականությունները: Անհրաժեշտ է կնոջը պահպանել ինքնադրսեւորման եւ տոկունության իրավիճակում, բայց երբ դու մենակ ես, համարձակորեն թող ձեր զգացմունքներն ու արցունքները հոսում, մի կուտակեք ձեր մեջ բացասական:

Երրորդ բանը, որ դուք պետք է անեք, ձերբազատվեք սիրուց, այն է, որ դուք պետք է ազատվեք ամեն ինչից, որը կապում է ձեզ մարդու հետ (լուսանկարներ, բաներ, նվերներ), առանց որեւէ ափսոսանքի: Մի որոշ ժամանակ, հավանաբար, հավանաբար, ցավոք, դուք պետք է բացառեք ձեր ընկերների շրջապատից ձեր փոխադարձ ընկերներին, ձեր մտքի խաղաղության համար: Բացի այդ, դադարեք շփվել այն մարդկանց հետ, ովքեր եսասիրաբար անընդհատ հիշեցնում են ձեզ: Սա կօգնի ձեզ խուսափել անհարկի մտահոգություններից եւ ցավից:

Չորրորդը պետք է զբաղվել զվարճանքի հետ այնպես, որ դուք պարզապես ժամանակ չունեք տառապանքի մեջ ներգրավվելու: Ի վերջո, հոգեբանների կարծիքով, սիրո ազատման նոր եղանակներ օգնում են: Մի զբաղիր միանվագ աշխատանքով, քանի որ դա նպաստում է տառապանքի առարկայի մտածմանը: Հետեւաբար, դիվերսիֆիկացնել ձեր գործունեությունը որքան հնարավոր է. Գտնել ձեր մտքերը առավելագույնի հասցնել, նոր ընկերներ եւ ծանոթություններ ձեռք բերել: Դուք կարող եք պար անել, սովորել խաղալ երաժշտական ​​գործիքներ, սկսել նկարել, գրել եւ այլն: Եթե ​​ինչ - որ բան չի աշխատում, ապա գրեք վերապատրաստման դասընթացներ, օրինակ, պար, նկարչություն, գործելաոճ եւ այլն: Sublimating էներգիան սիրո, դուք կսովորեն ստեղծել գեղեցիկ մի բան: Բայց ամենակարեւորն այն է, որ սերը հեռանա, եւ դուք կունենաք մի տաղանդ, որը, հավանաբար, կլինի նոր հարաբերությունների համար:

Հինգերորդ, դուք պետք է սկսել pampering ինքներդ. Հանգստյան օրերին ընթրիքից նախաճաշեք, մի հետաքրքիր ֆիլմ դիտեք, գնեք melee, գնացեք ձեր սիրած խմբի համերգը, հրավիրեք ձեր ընկերներին եւ կազմակերպեք մի կուսակցություն: Ամենակարեւորն այն է, որ դուք դիտում եք այն ֆիլմերը, որոնք ձեզ որեւէ կերպ չեն խանգարում ձեզ: Այն մարդուն, ում ուզում ես մնալ, չէ, որ երկրպագու եք: Վերջապես, ժամանակն է փոխել ձեր պատկերը: Այցելեք գեղեցկության սրահը, ձեռք բերեք նոր բաներ, փոխեք ձեր մազերը, ձեռք բերեք նոր օծանելիք, որը դուք երազում եք: Դուք պետք է դառնաք այլ մարդ, եւ անպիտան սիրո տառապանքները պետք է մնան հին պատկերին:

Վեցերորդը, անխոհեմ սիրուց ազատվելու համար, փորձեք անել հաջորդը: Վերցրեք թերթիկ թերթիկ եւ փորձեք նկարագրել ձեր սիրած մարդկանց բոլոր դրական հատկությունները: Հատուկ փաստեր պետք է գրվեն: Որն է լավը ձեր նախանձախնդրության մասին, ինչն էլ ձեր ուշադրությունը գրավեց: Ինչու է այս մարդը արժանի ձեր սիրո: Ինչ է նա անում եւ ինչ է հասել: Եթե ​​արդեն ունեք երրորդ կետ, ապա դժվարություններ կլինեն, արժե մտածել, արդյոք դուք գիտեք, որ մարդը սիրված է: Գուցե դուք պարզապես տվեցիք անձին իդեալական հատկություններ եւ սիրահարվեցիք նրանց: Փորձեք նկարագրել ձեր զգացմունքները թղթի վրա, ապա վերլուծել դրանք: Հոգեբաններն ասում են, որ թղթի վրա թափված զգացմունքները կորցնում են իրենց ինտենսիվությունը:

Յոթերորդ, մի զգացեք ձեր զգացմունքները: Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար անհրաժեշտ է, որ մարդը մտածի, որ դուք անչափ երջանիկ եք, երբ դուք պարզապես ցանկանում եք լինել միայնակ եւ լաց լինել բարձ: Թույլ տալ լիովին բաց թողնել բացասական փորձառությունները, միայն դրանից հետո բաց կլինեք դրական զգացմունքների համար: Բացի այդ, դուք չեք կարող ընկնել դեպրեսիվ վիճակում, որը նախանձում է նման հաճույքին: Եթե ​​դուք կուտակեք բացասական ներսում, կարող եք ինքներդ եւս մեկին սեղմել ձեր սեփական ձեռքերով, երջանիկ եւ անկեղծ:

Եթե ​​դուք համեմատեք այս բոլոր խորհուրդները, ապա դուք, անշուշտ, կազատվեք մի մարդու սերը, որը չի սիրում քեզ: Ժամանակի ընթացքում դուք նույնիսկ զարմանում եք այն ամենի վրա, ինչ դուք տուժել եք: Հիշեք, որ դուք ձեր կյանքում միակն եք, ձեր կյանքում մի ամուացի կարող է լինել մի քանիսը: Հիմնական բանը `միմյանց հետ փակեք եւ չեք ընկնում դեպրեսիայի մեջ, այլ սովորեք սովորել տարբեր կյանքի իրավիճակներից: