Մազի ներկերը, ալկոհոլը, տաք ուռուցքը, մազերի հարդարումը եւ մազերը `այս ամենը վնասում եւ մազերը: Եվ այս մազերը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է խոնավություն: Պարզ միջոցներով, ձեր մազերը կարող են վերադառնալ իր կատարյալ վիճակի: Բացի այդ, նման տան միջոցները կպահպանեն ձեզ մեծ գումար, համեմատած պրոֆեսիոնալ ընթացակարգերի հետ:
Մեղր եւ բանան
Կրճատել բոված բանանը փոքր քանակությամբ տաք ջրի մեջ, որի արդյունքում դուք պետք է մածուկ ստանաք: Այնտեղ ավելացրեք գդալով կարագ եւ 2 ճաշի գդալ մեղր: Երբ դիմադրեք դիմակ ձեր մազերի վրա, թույլ տվեք մոտ 30 րոպե ստանալ բոլոր օգտակար նյութերը մազերի մեջ, ապա լվանալ տաք ջրով: Մազերը նման սննդից հետո կլցնեն ձեզ նրա փայլը եւ փափկությունը:
Օդորակիչ, կոկոսի յուղով
Այս բնական կոնդիցիոների կանոնավոր կիրառումը կնպաստի չոր եւ վնասված մազերի խոնավությանը: Խառնել 2 ճաշի գդալ օրգանական կոկոսի յուղի մեջ գդալով արգան յուղի ճաշի գդալով եւ ավելացնել մի քանի կաթիլ վայրի վարդի յուղ: Մանրախնդիր խառնեք, մաքրեք խառնուրդը մազերով 3 րոպե, ապա տարածեք ամբողջ գլխին եւ թողեք 15 րոպե: Ձեր գլուխը լվացելուց հետո կարող եք վայելել ձեր մազերի մետաքսանման եւ փափուկ ազդեցությունը:
Մեղր, ձու եւ կարագ
Ձիթապտղի յուղի երկու ճաշի գդալով 2 խոշոր ձու խառնել մայոնեզի վիճակը: Ավելացնել մի գդալ մեղր, մազերը փայլելու եւ մի քանի կաթիլ բերգամոտի եթերային յուղ, որպեսզի թաքցնել ձվի հոտը:
Ավոկադո եւ ձիթապտղի յուղ
Ավոկադոն հարուստ է մազերի համար կենսականորեն կարեւոր nutrients, օրինակ, հագեցված ճարպեր եւ A եւ E վիտամիններ: Ավոկադոյի կեսը խառնել երկու ձիթապտղի ձիթապտղի յուղով, մինչեւ կաթիլները անհետանում: Լվանալ մազերը եւ կիրառել դիմակ: Կես ժամից հետո ուղղակի լվանալ տաք ջրով:
Բալային բծերը
Երբ մենք մեծանում ենք, սկսում ենք տառապել տարբեր կորուստներից եւ հիվանդություններից: Մեր ոսկորները թուլանում են, մազերը ընկնում են, եւ դժվար է կենտրոնանալ: Մազերի կորուստը տղամարդկանցից շատ ավելի տարածված է, քան կանայք, իսկ մազերի կորուստը կարող է հասնել 30 տարի անց: 50 տարեկանում ղեկավարը զգալիորեն կորցնում է իր մազերը եւ չի կարող լինել հաճելի փափկամազ, որը շատ կանանց է նկատվում: Տեսնելով, որ մազերը ամեն տարի գործում են, եւ դա կարող է հանգեցնել մեզ համար շատ տհաճ հետեւանքների, անհրաժեշտ է անհապաղ միջոցներ ձեռնարկել:
Ձեռքեր `կաղնու գլխի համար
Չնայած որ շատ դեպքերի հայտնաբերման դեպքերը կապված են գենետիկայի հետ, այլ պատճառներ կարող են հեշտությամբ կանխվել: Եվ առաջին հերթին, դուք պետք է վերանայեք ձեր դիետան:
Ավելի շատ ձուկ
Ավելի շատ ձուկ ուտեք, քանի որ հարուստ է օմեգա -3 եւ վիտ. D, ինչպես նաեւ սպիտակուցներ եւ հանքանյութեր: Այս նյութերը կարող են կանխել մազերի կորուստը նույնիսկ քիմիաթերապիայի արդյունքում:
Ավելի երկաթ
Քվինո եւ դդումը երկաթի լավագույն աղբյուրներն են, հատկապես, եթե դուք բուսակեր եք: Հակառակ դեպքում ձվերը եւ միսը պետք է լինեն բավականաչափ երկաթ: Նաեւ դեղատներում առկա են երկաթի պատրաստուկներ: Երկաթի պակասը ցույց է տալիս, որ ձեր արյան հոսքը գտնվում է բարձրության վրա եւ վնասում է ձեր մազերի վիճակը:
Այլ խորհուրդներ
Նուրբ ճարպեր եւ քաղցրավենիքի սպառումը նաեւ լավ չի զգում մազի վիճակում: Անհրաժեշտ է դիետայում ներդնել շատ ցինկ էնսելենիում, վիտամին B, օմեգա-3 եւ ռետինոլ, ինչը լավ է ազդում մազի վիճակի վրա:
Դիմակները գանգուր չոր մազերի համար
Բանան եւ ավոկադոն
Այս դիմակը լավ կաշխատի, որպեսզի ձեր մազերին գեղեցիկ առողջ փայլ հաղորդելու համար:
Բաղադրությունը:
- ձու;
- միջին չափի հասած բանան;
- կես avocado;
- 3 ճաշի գդալ բագետ;
- 2 ճաշի գդալ մեղր;
- 3 գդալ ձիթապտղի յուղ (առաջին սպին):
Դիմում.
Մի ամանի մեջ ավոկադո, բանան եւ ձու: Ավելացնել բաղադրիչները, լավ խառնել: Մազերը ծածկոցներից մինչեւ արմատները քսում են: Կես ժամ հետո լվանալ խոնավեցնող շամպունով: Եթե շերտավոր մազերը երկար են, կրկնակի հատված: Մազերի առողջության համար այս դիմակը պետք է կատարվի ամսական երկու անգամ:
Յոգուրտ ձվի հետ
Առավելությունները. Այս դիմակն իդեալական է, եթե դուք ունեք գանգուր եւ չոր մազերը, դրանք դրանք մետաքսանման եւ կառավարելի կլինեն:
Բաղադրությունը:
- ¼ բաժակ մայոնեզ;
- ¼ բաժակ օրգանական, ոչ հավելանյութեր կամ տնական մածուն:
- ձվի սպիտակ:
Դիմում.
Փրփուրի սպիտակուցը ցողեք, ավելացնել մայոնեզը եւ մածունը, դիմակը դիմել մազերին եւ մաքրել խոնավ մազերին: Մազերը ծածկել կափարիչով եւ կես ժամ հետո լվանալ մեղմ շամպունով: Այնուհետեւ լվանալ սառը ջրով: Ամեն ամիս մեկ անգամ նման դիմակը բավարար կլինի: