Մեծ պատրանք
Հոգեթերապեւտի կամ հոգեբույժի տեսանկյունից տարեցներին չհավատալը պաշտպանական ռեակցիա է, միամիտ եւ կոպիտ հավատ: «Մենք երբեք նման բան չենք լինի, մենք երբեք չենք ծերանալու եւ մեռնելու»: Այնուհետեւ հետեւեք եզրակացությանը. «Հին մարդիկ մեղավոր են, որ նրանք ծեր են»: Ինչը թույլ է տալիս մեզ հավատալ, որ ծերությունը երբեք չի անդրադառնա մեզ: Տարօրինակ է, գիտություն: Վերջին հարյուրամյակների ընթացքում մշակվել են առաջարկություններով ուղեկցվող հարյուրից ավելի ծերացման տեսությունները, ինչպես «ամրագրել» այն: Փոխեք գենետիկ փոփոխության հետ «գենի ծերացումը» (որի գոյության մեջ շատ գենետիկ կասկածներ): Խաբեությամբ խաբել նրանց, ներկայացնելով նրանց որոշակի միկրոէլեմենտներ, որոնք ակտիվացնում են միջերկրային կապը: Ի վերջո, պարզապես կտրեք, քաշեք եւ որտեղ պետք է `մաշկը մղել, կարծես այն հին է, չտեսնված հայցադիմում, որը պահանջում է վերափոխում: Այս ամենը այնքան հետաքրքիր է եւ ֆուտուրիստիկորեն գրավիչ, որ մենք պարզապես չենք կարող քննադատաբար վերաբերվել նման տեղեկատվությանը, ինչ-որ տեղ անուղղակիորեն վստահեցնելով, որ նախորդ սերունդները պարզապես ծերացել են, քանի որ նրանք հնարավորություն չունեն օգտագործելու մոլեկուլային գենետիկայի եւ գեղագիտական բժշկության նվաճումները: Մոռանում ենք, որ ամեն ինչ կախված է ուղեղից: Ինչ է ուղեղից ուղարկում խթանումը, արտադրելու կամ դադարեցնել հորմոնների արտադրությունը, որ ուղեղը կարող է սկսել (կամ անջատել) վաղաժամ ծերացման ծրագիրը, ինչպես նաեւ առաջացնել գորշման, վաղ menopause, ավելցուկային քաշը, կնճիռները: Եվ քանի որ գիտությունը դեռեւս չի գտել ուղեղը երիտասարդացնելու գործիքներ, մենք նախընտրում ենք չմտածել, որ առանց անընդհատ դրական վերաբերմունքի, բացասականության եւ ֆոբիաների, այդ թվում `հերոնտոֆոբիայի գիտակցված եւ հուսալի հեռացում, առանց դրական հույզերի եւ ինտենսիվ մտավոր գործունեության կանոնավոր վերապատրաստման, երիտասարդությունը անհնար է . Մարդը երիտասարդ է, քանի դեռ նա ի վիճակի է իրապես հետաքրքրված եւ նոր նպատակներ դնելով: Այս պոստուլը հայտնի է երկար ժամանակ, ուստի այնպիսի զարմանալի արդյունք չի տալիս, քանի որ ձեր բջիջները երիտասարդացնելու ունակություն առանց լարվածության, պարզապես «կախարդական» ինչ-որ բան խմելիս:
Հեքիաթում սուտ կա:
Եթե մենք դիմում ենք ժողովրդական հեքիաթներին, որոնց իմաստությունը հաճախ թաքնվում է, մենք գտնում ենք, որ տարեցները կենսական փորձի, գիտելիքի, անպաշտպան աջակցության անհավատ կրողներն են եւ նրանց հանդեպ քաղաքավարի, հանգիստ, հարգալից վերաբերմունքը միշտ պարգեւատրվում է (կամ պրակտիկ տեսանկյունից, վճարում է) եւ պատժիչը պատժվում է: Բայց միեւնույն ժամանակ տարեցները հաճախ պասիվ են: Ժամանակակից մայրերի խնդիրն այն է, որ նույնիսկ երբ նրանք տալիս են իրենց երեխաներին ժամանակ եւ լիովին եւ անկեղծորեն վստահ են, որ ամեն ինչ անում են սերունդների համար, նրանք անցկացնում են այս անգամ ոչ թե ամուր հուզական կապեր ստեղծելու, այլ երեխայի սոցիալական մոտիվացիան: Այլ կերպ ասած, ավելի մեծ ուշադրություն եւ կարեւորություն տրվում է անգլերենի, գեղասահքի կամ գեղարվեստական մոդելավորման դասավանդմանը, քան համատեղ գործունեությունը, համատեղ հանգիստը, համատեղ փորձը եւ հիմնավորումը: Արդյունքն ակնհայտորեն կանխատեսելի է. Մրցունակության եւ կարիերայի ձգտումների վաղ փուլում պատվաստումներից, ինքնազբաղված մարդկանցից, ովքեր իրենց ուշադրությունը եւ մարդկային ջերմությունը իրենց մտերիմներին չեն տալիս, աճում են, հաջողության հասնելու համար, ինքնուրույն: Մանավանդ, մայրը, որը պարադոքսալային հանգամանքներում ավելի հաճախ է պահանջում պարբերական եւ խորը զգացմունքային շփումներ իր երեխաների հետ: Նրանք խորհուրդ, հանձնարարություն կամ հանձնարարություն են տալիս, բայց նրանք դա անում են երիտասարդ: Այս թվացյալ լիովին ամբարտավան պատկերով, դրվում է հակասություն, որը ոչ մի կերպ մեր ժամանակի գյուտը չէ:
Ի վերջո, եթե հեքիաթների մեջ հաստատակամորեն եւ դիդակտիկորեն պարզ ասվի, որ անհրաժեշտ է հարգել տարեցներին, դա ցույց է տալիս, որ նույնիսկ հին օրերում ամեն ինչ հարթ չէ հայրերի եւ երեխաների միջեւ: Մեկ այլ բան եւս այն է, որ երեխաները, ովքեր այս հեքիաթներին լսեցին, պատմեցին, որ տատիկները, անգիտակցաբար, ձգտելով հասկանալ սոցիալապես եւ պրագմատիկորեն պայմանավորված երեցներին լսելու անհրաժեշտությունը: Ճիշտ է, մարդկային կյանքի պարադոքսի համաձայն, մենք լիովին գիտակցում ենք տարեցներին հարգանքի եւ հոգատարության անհրաժեշտությունը միայն այն ժամանակ, երբ մենք ինքներս մեզ անցնենք ուշ հասունության շեմը: Ակտիվ տարեց մարդկանց իմիջը, եթե ուշադիր նայես, բացասականորեն գուշակվում է ռուսական հեքիաթների մեջ. Պուշկինի Բաբա Բաբարիխը եւ Հին Կինը, որոնք գոհ չեն համեստ նոր կրակի հետ, եւ անմահ Կաշչին, որի հայացքը, ով թաղված է աշխարհում, հին տղամարդը ... Մասնավորապես, մեր երկրում հերոինտոֆոբիան հին մարդկանց չհավատալու իմաստով խթանում է այն փաստը, որ ռուսների մեծամասնության համար ծերությունը աղքատությունն է, եւ ոչ բոլորն են արժանի հանգստի վրա, նույնիսկ երկայնքով Կռուիզ օդանավակայանում (եթե ոչ Կարիբյան Kim կղզիները, քանի որ այն դեպքն է գերմանական եւ ճապոնական retirees):
Նպատակը իրականություն
Ինչու է ընտանեկան մակարդակում տարեցների նկատմամբ վերաբերմունքը վերջերս փոխվել է ավելի վատ: Առաջընթացի պատճառը: Ավելի վաղ, եւ դա շարունակվեց դարեր շարունակ, այն տարեցները, ովքեր նոր սերունդների գոյատեւման համար անհրաժեշտ կյանքի հարստության կրողներն էին: Նրանք տեսնում էին իրենց ժամանակներում, պատերազմում, սովից ու մարդկային բոլոր բախումներից: Վերջին երկու կամ երեք սերունդների կյանքի ընթացքում իրավիճակը շատ արագ փոխվում է: Այժմ հաջողության հասնելու համար անհրաժեշտ է առաջնորդվել այնպիսի ոլորտներում, որ քսան տարի առաջ պարզապես գոյություն չուներ, եւ տարեցների կուտակած փորձը մեր աչքերի առաջ արժեզրկում է: Թեեւ, եթե ուշադիր նայեք նման հավերժական, անժամկետ պահերին, քանի որ մարդկանց միջեւ հարաբերությունները, տարեցները դեռ ավելին գիտեն: Հիշեք, ինչպես Մարկ Տվենը. «Երբ տասնչորս տարեկան էի, հայրս այնքան հիմար էր, որ հազիվ թե կարողանայի կրել: բայց երբ ես քսանմեկ դարձա, ես զարմանում էի, թե որքան հին էր այս մարդը վերջին յոթ տարիների ընթացքում ավելի իմաստալից էր »: Ծերության ծերացումը եւ սերունդների միջեւ օտարումը պայմանավորված է բազմաթիվ գործոններով: Նրանցից առնվազն երկուսը կապված են ընտանեկան կառուցվածքի եւ ընտանեկան հարաբերությունների հետ կապված փոփոխությունների հետ: Առաջինը, կյանքի տեւողության աճն է: Պարզ ասած, մի դար առաջ սերունդների հակամարտությունը չի կարող զարգանալ լիարժեք ուժով, քանի որ ավագ սերունն արագ անցավ, եւ սոցիալ-բիոլոգիական իմաստով «ազատագրել տեղը»: Երկրորդ հանգամանքը `տնային վաղ կրթության փոխանակումը կոլեկտիվի կողմից: Հայտնի է, որ մինչեւ երեք տարի երեխան երեխայի մոտ 100% կախված է մոր հուզական եւ մտավոր: Եվ նույնիսկ երեք տարվա ընթացքում, մինչեւ հասունության, ուղղակի կապը մոր հետ, վերապատրաստման վարքագծի ձեւերը, իմիտացիայի միջոցով գոյատեւման ռազմավարությունները գերազանց են: Բայց ծնողների վերջին մի քանի սերունդները իրենց երեխաներին հանձնում են կոլեկտիվ մանկավարժներին: Այսօրվա 40-50 տարեկանների սերնդի ներկայացուցիչները հաճախ դարձան կիսակառույց դաստիարակության զոհեր: Արդյունքում, նրանք առաջին հերթին կորցրել էին կապը իրենց մայրերի հետ, իսկ հետո անհրաժեշտության դեպքում `մինչեւ հինգից մինչեւ յոթ տարի: Երեխաներին զանգահարելով, եւ նույնիսկ ավելին, թոռների զգացմունքները, երբ ժառանգները տասնհինգ, իսկ ավելի շատ, երեսունհինգը դարձել են անիմաստ: Հետեւաբար, հերոինտոֆոբիան հաղթահարելու համար իր առումով, երբ խոսքը վերաբերում է տարեցներին բացասական վերաբերմունքին, անհրաժեշտ է արմատապես վերանայել հարաբերությունները փոքր երեխաների հետ եւ նրանց մոտենալ նույն հարգանքով ու հոգատարությամբ, որով կուզենաս, որ շատ տարիներ առաջ նրանք ձեզ վերաբերվում են:
Ծերության ժամանակ մաշկի խնամքը անհրաժեշտ է եւ հոգ տանել իր տեսքով: Սակայն երկարատեւ եւ ոչ միայն ապահով, այլեւ օգտակար արդյունք ստանալու համար մաշկի բջիջներին արմատապես տարբեր մոտեցում է պետք: Կոսմետիկա պետք է ամեն ինչ անեն, որպեսզի երկարաձգեն իրենց կյանքը: Հիշեցնենք, որ բջիջների յուրաքանչյուր «փաթեթ» նախատեսված է յոթ տարի: Եթե ճիշտ ընտրված օգնությամբ մաշկային բարեկամական բաղադրիչները, որոնք կօգնեն յուրաքանչյուր շերտին հատկացված ժամանակի ընթացքում (առանց երկարաձգելու բջջային կյանքի տեւողությունը), դեմքի երիտասարդները կտեւեն առնվազն մեկ տասնամյակ, կես կամ ավելի երկար: Այդ նպատակով, իհարկե, բնական բաղադրիչները լավագույնս պիտանի են, քանի որ միայն նրանք կարող են իսկապես սնուցել եւ ոչ սննդի պատրանքներ ստեղծել:
Հափշտակության համար վճարում
Մտահոգեբանական եւ, եթե ցանկանում եք, տարիքային ֆոբիայի կարմայական հետեւանքները («ամեն ինչ վերադառնում է, եւ ինչպես եք վերաբերվում տարեցներին, այնպես որ մի քանի տասնամյակներով ձեզ բուժվելու է»), քիչ թե շատ պարզ է: Սակայն այդ դժվարությունները չեն դադարում, քանի որ հերոնտոֆոբիայի երկրորդ բաղադրիչը, նույնպես սեփական ծերության վախը, նույնպես կարող են դուրս գալ հավերժական երիտասարդության համար պայքարողներին: Արհեստական երիտասարդացումը կանգնած է երկու «մատների» վրա `բերելով էպիդերմիսի երիտասարդ շերտերի մակերեսին եւ հորդորելով մարմնի հորմոնալ ֆոնին: Ինչն է հորմոնները հորմոնների համար հագեցած եւ բոլոր տեսակի էլիքսիրների եւ կոկտեյլների անվերահսկելի օգտագործման շնորհիվ, բժիշկները երբեք չեն ասում, որ կենսաբանության տեսանկյունից անընդհատ հիշեցնում է երիտասարդ բջիջը քաղցկեղի բջիջը: Առաջին արդյունքը հասնում է խորքային կույտերի `դեմքի մակերեւույթից փչացած (դուք, փաստորեն, հիշում եք, որ կեղեւը թարգմանվում է որպես« սղում »): Մաշկի ծակող շերտը, ներքեւում, երիտասարդ է, ըստ էության, դեռեւս հասուն եւ անպաշտպան չէ ագրեսիվ միջավայրում: Խնդիրն այն է, որ մենք ունենք սահմանափակ, ժառանգական քանակությամբ մաշկի շերտեր, այսինքն `հիսուն: Նրանցից յուրաքանչյուրը նորմալ պայմաններում նախատեսված է յոթ տարի, այնպես որ մեր հավաքածուն մեծ հարվածով, երեք եւ կես դար, որքան ուրիշներ են ապրել: Եթե ամեն անգամ վեց ամիսը մեկ անգամ խորը acidic peeling, լազերային resurfacing, photobleaching - եւ սկսեք երեսուն, ապա քառասունհինգ դուք կարող եք օգտագործել բոլոր ռեսուրսները վերականգնման եւ վերածննդի. Բայց վերջիվերջո, երբ մենք հանկարծ գիտակցում ենք, որ ժամանակացույցի առաջընթացը, գրավիչ եւ երիտասարդ, դուք ուզում եք նայել եւ հիսունհինգ, գուցե նույնիսկ ավելի քան երեսուն: Այսպիսով, հագնել եւ խաչ տեղադրել: Վերադառնալ ժամանակները այնքան հեռու չէին, երբ հիսուն տարեկան կինը կարող էր միայն տատիկ լինել (ծայրահեղ դեպքերում `երիտասարդ կին) եւ որպես այդպիսին նա ինքը ընկալեց: Իհարկե ոչ: Պարզապես, դուք պետք է հոգ տանեք ինքներդ ձեզ հետ, նպատակ ունենալով ոչ այնքան «արդյունքում», այնպես էլ այժմ ցանկացած միջոցով », ինչպես նաեւ առողջության փիլիսոփայության վրա, այսինքն` երկար տարիների ընթացքում ամբողջ մարմնի բարեկեցությունը: