Ինչ կրծքով պետք է փոխվի հղիության ժամանակ:
- աճի եւ աճի, հատկապես փոքր կրծքավանդակի հետ:
- զգայունության բարձրացում;
- մաշկը դարձնել մորուքները եւ նրանց շուրջը մաշկը, քանի որ հորմոնը, որը ազդում է մաշկի գունաթափման վրա,
- կրծքավանդակի արյան անոթների վրա աճը (արյան շեղումը պայմանավորված է մորմոնային աղեղ);
- շաքարախտի հայտնաբերումը (քաղցկեղից քաղցկեղային քաղցկեղի հեռացում);
- խուլը առաջանում եւ աճում է.
- Փոքր խցերը աճում են շրջանակների մակերեւույթին, նեղապանների շուրջը;
Ինչպես է այն հարմարվելու նոր կրծքին:
Հուսով ենք, որ մեր պարզ խորհուրդները կօգնեն ձեզ հարմարվել նման փոփոխություններին եւ ավելի քիչ տհաճ եւ ցավոտ դարձնել:
Բարձրացում եւ աճ:
Ճշմարտությունն ասելու համար, մեծ ցանկության դեպքում կանանց մեծամասնությունը սպասում է հղիության նման նշանների առաջացմանը, ապա դրանցում հայտնվում են վերջին գայթակղիչ ձեւերը: Այնուամենայնիվ, մեծ կիսանդրին ունեցող կանանց այս փոփոխությունը ավելի քիչ հիացմունք է պատճառում: Այս կանայք պարզապես պետք է ձեռք բերել գերազանց աջակցության կրծկալ: Եթե ձեր կրծքի ծավալը մեծանում է մի քանի չափերով, ապա հնարավոր է, որ դուք պետք է քնել սպորտային բամբակյա կոշիկի մեջ:
Որ կոշիկն է ընտրել:
- գավաթներում խորապես թաքնված մի կմախք,
- լավ աջակցությամբ,
- լայն շերտերով,
- հեշտությամբ կարգավորելի շերտով:
Կրծքի զգայունության բարձրացում:
Երեխայի կերակրման հորմոնների համար պատրաստեք ձեր դոշիկներ: Կաթնային հոսքերի ձգվող եւ աճը կա, դոշիկներն ամբողջությամբ հղիության սկզբից կաթով են լցնում: Այս բոլոր երեւույթները կրծքի զգայունության սրման պատճառ են հանդիսանում: Հավատացեք ինձ, այս փոփոխությունները կանանց ձեռքում են, քանի որ զգայունության բարձրացման պատճառով ձեր սեռական զգացումներն ուժեղանում են:
Բորբոսի տեսքը եւ բաշխումը:
Colostrum- ը նորածինների համար «առաջին կաթն է», որն անչափ կարեւոր է կյանքի առաջին օրերին ձեր երեխայի զարգացման համար, քանի որ այս ախտաբանությունը նպաստում է հղիության իմունիտետի զարգացմանը: Սկզբում աչքն է հաստ եւ դեղնավուն, բայց որպես աշխատանքային մոտեցման ժամկետ, աստիճանաբար դառնում է գրեթե անգույն եւ հեղուկ: Colostrum- ը նորածին երեխայի համար առաջին կերակուրն է, մինչեւ որ լիարժեք կաթը հայտնվի: Սխտորի անջատումը հնարավոր է ցանկացած ժամանակ, թե արդյոք դուք զանգված էիք, կամ կրծքագեղձի սեռական խթանմամբ: Մի անհանգստացեք, եթե հաճախ եք պատահում, թե ոչ: Կանայք, որոնք դեռեւս չունեին հղիության ախտաբլոկ, դեռեւս բավարար քանակությամբ կաթ են տալիս երեխային կերակրել:
Ինչպես պաշտպանել կրծքագեղձի քաղցկեղից:
Խստորեն խորհուրդ է տրվում, որ հղիության ժամանակ կրծքագեղձի կանոնավոր ստուգումը չպետք է դադարեցվի: Հղի կանանց մեծ մասը հետազոտության ընթացքում հայտնաբերում են փոքր կնիքները կամ լորձաթաղանթները (թակած կաթը): Սրանք կոշտ կարմիր կնիքներ են, որոնք շատ ցավոտ են արձագանքում: Մերսման եւ ջերմ կոմպրեսը կհեռացնի ձեզ այս թյուրըմբռնումից եւ ուղիները կվերանան մի քանի օրվա ընթացքում: Եթե մտահոգվեք այս խտացման վրա, եւ դուք մտահոգված եք սկսվողի բնույթից, կարող եք ապահով խորհրդակցել գինեկոլոգի հետ: Ես ձեզ վստահեցնում եմ, որ այս փորձը ապարդյուն է, քանի որ 35 տարեկանից ցածր երիտասարդ կանանց կրծքագեղձի քաղցկեղը շատ հազվադեպ է:
Եվ դեռ, եթե դուք արդեն 35 տարեկան եք, եւ ցանկանում եք երեխա ծնել, ապա նախ պետք է անցնեք միամտագրություն, նախքան երեխայի հղիությունը: