Բայց դուք սկսում եք նկատել, որ ամեն օր ձեր մազերը շատ ավելի շատ են ընկնում: Ժամանակն է արտացոլել եւ ուշադրություն դարձնել խնդրին: Առաջին հարցն է, որ հայտնվում է գլխում. Ինչի հետեւանքով մազերի կորուստը:
Քանի որ մազերը դառնում են ավելի հազվադեպ եւ միջոցներ վերացնելու մազերի կորստի պատճառները.
• Հորմոնալ խանգարումներ
• Գենետիկ հակումներ
• նվազեցրած անձեռնմխելիությունը
• մարմնի ներքին հիվանդություններ (երկաթի դեֆիցիտի անեմիա, հեպատոպաթիա, շաքարախտ, մելիտուս եւ այլն):
• Գլխի գլխուղեղի վարակիչ հիվանդություններ (դերմատիտ, սեբորեա եւ այլն)
• Քիմիաթերապիա կամ հորմոնալ թերապիա
• ագրեսիվ արտաքին գործոնների ազդեցությունը (քիմիական ներարկում, մազերի գույն, տաք ձեւավորում)
• Մազերի եւ գլխի արմատներին անբավարար արյան մատակարարում
• Հետծննդաբերական մազերի կորուստ
• Ընդհանուր անզգայացման ժամանակ վիրահատություն
• Բնապահպանական գործոններ
• Սթրես
• Անհամապատասխան դիետա
Կորուստի բնույթով, ժամանակավոր մազերի կորուստը եւ պաթոլոգիական (ալոպեկիա կամ ալոպեկիա) տարբեր են: Եթե մազերի կորուստը միայն ժամանակավոր է, մազերի ֆոլիկուլները չեն մահանա: Հետեւաբար, եթե բուժումը սկսվում է ժամանակին, ապա մազերի աճը կարող է վերականգնվել բավականաչափ արագ: Պաթոլոգիական պրոբլոպով ամեն ինչ ավելի բարդ է եւ այս խնդրի հաջող լուծման համար հարկավոր է հնարավորինս շփվել բժշկի հետ `տրիկոլոգ:
Տղամարդիկ հաճախ տառապում են մազերի կորստից: Ալոտնիային տղամարդկանց մոտ ամենատարածված է պարիետալ շրջանը եւ ճակատային շրջանը: Մազերի կորստի պատճառը սովորաբար գենետիկ բնույթ է կրում, բայց երբեմն էությունը պատկանում է սխալ սննդակարգին: Ապահովել, որ մազերը ուժեղ են, անհրաժեշտ է ապահովել վիտամին B ընդունումը: Պետք է նշել, որ ծխելը խանգարում է մարմնի մեջ վիտամինների կլանմանը: Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք առողջ լինել, այնպես որ ձեր մազերը նայում են քչի, դուք պետք է հրաժարվեք այս կախվածությունից:
Մազերի կորուստը կարող է ազդել ցածր կամ բարձր ջերմաստիճանի վրա: Հետեւաբար, խորհուրդ է տրվում օգտագործել համապատասխան գլխարկներ:
Կանանց մոտ մազերի կորուստը հաճախ հորմոնալ պայթյունների պատճառ է դարձել: Գաղտնիք չէ, որ կանանց հորմոն էստրոգենը մեծացնում է մազի ցիկլը, իսկ անդրոգենը (արական հորմոնը), ընդհակառակը, նվազեցնում է այն: Կնոջ մարմնում այս երկու հորմոնները պարունակում են հավասարակշռության մեջ: Սակայն հորմոնալ սթրեսի ժամանակ (մենոպաուզիա, ծննդաբերություն, հորմոնալ հաբեր ստացող), այս հավասարակշռությունը խանգարում է, մարմնի մեջ էստրոգենի բովանդակությունը ընկնում է, եւ արդյունքում կարող է սկսվել մազերի կորուստը:
Մազերի կորստի պատճառները վերացնելու հիմնական ուղիները
Ցանկացած բուժման ամենակարեւոր սխալը ախտանիշների բուժումն է: Ախտանշանները ցույց են տալիս միայն հիվանդություն, դրա հետեւանքն են: Հիմնականում հիվանդության պատճառը գտնելը:
Նույնը կարելի է ասել մազի կորստի բուժման մասին: Հիմնական բանը պարզելն է պատճառը: Բարդությունը այն է, որ փորձառու սթրեսից հետո մազերը սկսում են ընկնել միայն մի քանի ամիս անց: Հետեւաբար, շատ դժվար է հոգեբանական կյանքի մեջ մազերի կորուստը կապել իրադարձության հետ: Սակայն, ամեն դեպքում, պետք է փորձել արմատախիլ անել այդ գործը: Օրինակ, մարմնի նման սթրեսը բուժման ընթացքը կլինի դեղերի հետ: Պատճառն արմատախիլ անելու համար հարկավոր է բժշկի հետ խորհրդակցել թմրամիջոցների հնարավոր հեռացման մասին կամ փոխարինել դրանք ավելի խնայելու համար:
Հնարավոր է, որ դուք վերջերս լուրջ հիվանդություն ունեցաք, եւ որոշ ժամանակ անց ձեր մազերը սկսեցին ընկնել: Նախքան մազերի կորստի բուժումը, դուք պետք է վերականգնեք թուլացած անձեռնմխելիությունը:
Եթե դուք, օրինակ, ունենաք գլխի հիվանդություններ, ապա մազերի կորստի դեմ տարբեր սննդարար դիմակներ չեն օգնի: Նրանք շարունակելու են դուրս գալ, մինչեւ որ բուժեք հիվանդությունը:
Եթե ձմռանը ծանր ծածկոցներ եք հագնում, գլխի շրջանառությունը կարող է խանգարել, եւ, հետեւաբար, մազերը կարող են սկսվել ընկնելուց: Վերացնել այս հանգամանքը պարզապես `փոխարինեք գլխարկները ավելի հեշտությամբ կամ կափարիչի վրա:
Եթե պատճառը վերացվի, ապա պետք է փորձեք վերականգնել մազերի աճը: Ահա մի քանի օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես դա անել:
• Նավթի սնուցող դիմակներ: Գաղտնիք չէ, որ շնչառություն, ձիու յուղ, կանխում է մազերի կորուստը: Գլխի վրա շփեք նավթը, կես ժամով մազերը կպցրեք պոլիէթիլենային գլխարկով, ապա լվանալ մազերին: Լավագույն արդյունքներին հասնելու համար խորհուրդ է տրվում դեղատոմսով գնել պատվաստանյութի դեղատոմսը:
• մերսման համար գլխի համար: Մերսում բարելավում է արյան շրջանառությունը: Արյան մեջ բերում են վիտամիններ եւ սնուցիչներ մազի ֆոլիկուլին, ուստի կարեւոր է, որ արյան բջիջները պատշաճ կերպով գալիս են գլխի բջիջներին: Լվացքի ընթացքում ձեր գլուխը մեր մատների հետ մերսում:
• Դիմակ ֆերմենտացված կաթնամթերքից: Կեֆիրը կամ թթվասերի ցանկացած արտադրանքը հարուստ է վիտամին B- ում, որը անհրաժեշտ է մազերի աճի համար, այնպես որ շաբաթական մեկ անգամ կարող եք դիմակավորել ֆերմենտացված կաթնամթերքից:
• Շամպուն մազերի կորստի դեմ: Լվանալ ձեր գլուխը, դուք կարող եք օգտագործել հատուկ շամպուններ: Մազի կոսմետիկայի ժամանակակից արտադրողները մազի կորուստների բուժման համար առաջարկում են բալասանների, շամպունների եւ նույնիսկ ամբողջական համալիրների լայն տեսականի:
• Դուք չեք կարող խոնավ մազերը խառնել, փորձեք նվազագույնի հասցնել ստիլինգի արտադրանքի, մազերի չորանոցը, ուղղաձիգ երկաթ կամ գանգուր օգտագործումը:
• Ճիշտ սնունդը: Շատ կարեւոր է, եթե դուք տառապում եք մազերի կորստից: Փորձեք ուտել ավելի շատ ուտելիքներ, որոնք պարունակում են վիտամիններ B (կանաչ ոլոռ, նապաստակ միս, գառ, հացահատիկներ, միս) եւ C (ցիտրուս, կիվի):
Եթե մազերի կորստի պատճառ է հանդիսանում կնոջ մարմնում հորմոնալ շնչառություն (menopause կամ ծննդաբերություն), ապա պարզապես անհրաժեշտ է սպասել, մինչեւ մարմինը վերադառնա բնական հորմոնալ ֆոնին: Սպասելով, դուք պետք է անեք վերը նշված ընթացակարգերը, ինչը կօգնի նվազեցնել մազերի կորուստը: