Շատ հաճախ զույգերը, որոնք կարող են հիանալի երջանիկ ապագա ապրել, հիմար դժգոհությունների եւ վեճերի պատճառով, պարզապես չեն կարողանում ընդհանուր լեզու գտնել եւ ժամանակին հանգիստ քննարկել հարաբերություններում առաջացած խնդիրները: Շատ հաճախ այդ դժգոհությունները իսկապես հիմար են եւ չնչին: Եթե մարդը քեզ համար թանկ է, ապա չես կարող այն թողնել, որ չարաշահումների պատճառով: Դուք կարող եք պարզապես քննարկել դրանք եւ փոխզիջման հասնել: Եվ եթե դա չի աշխատում, ապա կարող եք հաշտվել ձեր սիրելիների փոքր թերությունների հետ, եթե դա իսկապես աննշան մանրուք է: Ի վերջո, կորցնելու միմյանց շատ պարզ է, եւ շատ դժվար է հաշտեցնել կամ նոր հարաբերություններ կառուցել ուրիշի հետ:
Դա տեղի է ունենում, որ գայթակղությունը լիովին արդարացված է, քանի որ սիրելի մարդը իսկապես սարսափելի բան է արել, քան նա քեզ ցավ պատճառեց: Այս դեպքում ներողամիտ բողոքները կարող են շատ բարդ լինել: Այս իրավիճակում, անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, մի քանի օր սպասել մինչեւ տագնապային զգացմունքները, եւ դուք կարող եք ավելի կամ պակաս զգույշ գնահատել իրավիճակը: Նախեւառաջ, մտածեք, թե արդյոք ձեր սիրելիի գործն այնքան սարսափելի է, որքան մտածում եք: Գուցե դուք գերագնահատում եք իրավիճակը եւ հասկանում, որ նրանք չափազանցել են իրենց հանցանքը եւ զգացմունքների վրա են վարվել, եւ այժմ պատրաստ են ներել նրան: Եթե ձեր սիրելի անձնավորությունը այդքան սարսափելի գործեր կատարեց, որ նա իր ակտով ձեզ շատ ուժեղ հոգեկան տառապանք է առաջացրել, ապա հարցը ավելի լուրջ է: Առաջին հերթին, մտածեք, թե արդյոք դուք սիրում եք նրան, նույնիսկ այն բանից հետո, երբ նա արեց: Մի մոռացեք մի քանի րոպե ձեր դժգոհության եւ իր գործի մասին եւ զգացեք, ուզում եք, եւ դուք դեռ կլինեք նրա հետ, մտածում եք նրա մասին, հիշում եք հարաբերությունների ձեր երջանիկ պահերը: Եթե ձեր հոգու խորքում դժգոհություններ լինեին սիրո փայլ, ապա հարաբերությունները պետք է փրկվեն: Վախենալով սիրելիի հանդեպ, շատ հաճախ մեր սիրտն ու մեր իրական զգացմունքները փակեք: Ընդհանրապես, սիրելիի հանդեպ բոլոր ատելության ներքո նրա համար սերը կա:
Նկատի առեք «շերտերը»: Վրդովմունքի առաջին «շերտը» զայրույթն է, գրգռվածությունը: Երկրորդ «շերտը» ձեր ցավն է: Երրորդը `սիրելիի եւ ձեր փոխհարաբերությունների կորստի վախը: Չորրորդը ապաշխարությունն է, բայց ապաշխարությունը այն բանի համար, որ դուք նույնպես մասամբ մեղավոր եք սիրելիի նման գործի համար կամ նրանք չեն սահմանափակվում իրենց զգացմունքներով եւ թույլ տվեցին վեճը բռնկվել ամբողջ ուժով: Հինգերորդը սեր է, իհարկե, սերը: Ի վերջո, ձեր հոգու խորքում դուք սիրում եք այս մարդուն եւ չի ուզում կորցնել նրան: Եվ դու վիրավորվում ես նրանով, որ սիրում ես նրան: Ի վերջո, եթե այն մարդը, ում չեք սիրում, ճիշտ է արել, ապա դա նույնն է լինելու ձեզ համար:
Նույնիսկ եթե վիրավորանքը իսկապես արդարացված է, ապա երբեք չպետք է հակադրվի սեփական սկզբունքներին: Դուք միշտ պետք է հնարավորություն տաք անձին բարելավելու հնարավորություն: Լավագույն ձեւը `ձեր սիրելիի հետ խոսել ազնիվ եւ անկեղծորեն, առանց միայն զգացմունքների եւ վեճերի: Բացատրեք նրան, որ նա շատ է վիրավորում իր գործողությունները, բայց դուք սիրում եք նրան եւ ուզում եք պահպանել ձեր հարաբերությունները, այն հույսով, որ այն կրկին չի լինի:
Կա մի շատ լավ վարժություն, որը կոչվում է «Կեղտոտ բողոքներ սիրելիների համար», դա օգնում է ձեր հոգին մաքրելու վիրավորանք: Ի վերջո, ինչ-որ մեկի նկատմամբ հանցանքները, նախ եւ առաջ, ձեզնից ավելի վատն են, ձեր հոգին տառապում է բացասականորեն, եւ դա կարող է հանգեցնել նյարդային խանգարումների եւ բազմաթիվ հիվանդությունների: Գիտեք, թե ինչ տարբերակ է, ինչ է քաղցկեղի ուռուցքը: Սրանք անկատար դժգոհություններ են, որոնք խորապես ներդվում են հոգու մեջ եւ մարմնավորվում են ֆիզիկական մարմնում: Ներեցեք այն անձին, ով վիրավորել է ձեզ ձեր սեփական շահերից: Այս վարժությունը շատ պարզ է, բայց շատ դրական արդյունք է տալիս: Անհրաժեշտ է փակել սենյակում, այնպես որ ոչ ոք չի խանգարում ձեզ, անջատեք հեռախոսները, լավագույնը, եթե լռություն լինի, կարող եք միացնել «Enigma» երաժշտությունը, եթե ձեր հարեւանը խոսում է հաջորդ սենյակում: Պառկիր եւ հանգստացեք եւ պատկերացրեք ինքներդ լողափում, ավազոտ անապատային լողափում: Գալիս է ձեր սիրելիը: Այստեղ նա եկավ ձեզ: Այժմ դուք կարող եք ասել նրան, որ նա վիրավորել է ձեզ, բայց դուք սիրում եք նրան եւ ներեք նրան: Պատկերացրեք, որ նա գրկախառնվում է, համբուրում է նաեւ, ասում է, որ սիրում է քեզ: Որքան հնարավոր է, կրկնեք այս վարժությունը: Եթե հանցագործությունը ուժեղ է, ապա դուք չեք զգա ազդեցությունը մինչեւ 5-7 նման զորավարժությունները: Այս մտքի ներման ընթացքում ձեր հոգին աստիճանաբար մաքրվում է վրդովմունքից եւ մի պահ հետո դուք կկարողանաք ամբողջությամբ ներել ձեր սիրելիին: