Հաճախեք կլեպը:
Խնամք բարակ մաշկի համար շատ կարեւոր է: Առաջին հերթին, մաշկը խորը մաքրման կարիք ունի: Հիգիենայի կիրառումը մաշկի խնամքի միջոցների համար, ծակող մաշկի խնամքի ծրագրերում: Բջի նորացման գործընթացը դանդաղում է 25 տարի անց: Դրա պատճառով մաշկը դառնում է մոխրագույն, նայեց հոգնած, կնճիռներ են ձեւավորվում: Փեղկման ժամանակ մեռած բջիջների շերտը հեռացվում է, եւ երիտասարդներին հնարավորություն է տրվում ակտիվորեն զարգանալ, այնպես որ դեմքի մաշկը դառնում է մաքուր եւ թարմ: Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս միշտ դիմակայել դիմահարդարման դիմակներ, ինչը մեծացնում է դրանց արդյունավետությունը: Հիշեք, որ զգայուն եւ նիհար մաշկ ունեցող կանայք ցույց են տալիս, որ արհեստական կեղեւի մկաններն են, նրանք, ի տարբերություն բնական հղկվող մասնիկների, ունեն հարթ մակերես, որը չի վնասում էպիդերմիսին:
Զգացեք մաշկը:
Շատ կանայք, որոնք նուրբ մաշկի խնամք ունեն, անտեսում են տոնիկ պարբերաբար օգտագործելու առաջարկությունը: Բայց դա թույլ կտա ավելի մանրակրկիտ մաքրում ծակոտկեն եւ դարձնում մաշկը ավելի զգայուն է հետագա խնամքի միջոցներով: Հետեւաբար, շատ կարեւոր է ընտրել ճիշտ մաշկի խնամքի ապրանքը:
Ներառեք սիսեռի աղը:
Հաճախ մաշկի հետ կապված խնդիրներ առաջանում են B վիտամինների պակասի պատճառով - այդ տարրերը հայտնաբերվում են խեժի մեծ քանակությամբ: Բացի այդ, հացահատիկի վերամշակումը նորմալացնում է աղիների աշխատանքը եւ հեռացնում տոքսիններ մարմնից, եւ հայտնի է, որ աղիքային խնդիրները աղքատ մաշկի վիճակը պատճառներից մեկն են:
Լվանալ պատշաճ:
Նախ, միայն սառը ջուր: Տաք ջուրը չոր մաշկը դարձնում է նույնիսկ չորացող, ճարպային, նույնիսկ ճարպային, թափանցում է արյան անոթները եւ ավելացնում է ծակոտկենը: Օպտիմալ տարբերակ. Աշնանը եւ ձմռանը, լվանալ ջրով, տաքացնել մինչեւ 29-32 աստիճան, գարնանը եւ ամռանը `մինչեւ 21-28 աստիճան: Երկրորդ կանոնը `օգտագործեք մաքրող կոսմետիկա դեմքը, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակը: Խնամքի համար մաքրելու համար ավելի լավ է գնել հակատարիքային մաշկի խնամքի միջոցները: Նրանք ոչ միայն մաքրում են, այլեւ պայքարում են տարիքային փոփոխությունների նշաններով:
Ստացեք բավարար քնել:
Լավագույն կոսմետոլոգը երազ է: Գիշերային հանգստի ժամանակ մաշկի բջիջները նորացվում են: Մարմինում վերականգնողական գործընթացները տեղի են ունենում հիմնականում կեսգիշերից մինչեւ 4 ժամ: Եվ այդ մարմինը վերականգնման համար ստեղծվել է, 24.00-ին ցանկալի է քնել:
Խմեք կանաչ թեյ:
Այն պարունակում է ավելի քան 300 nutrients. Օրական երկու կամ երեք բաժակ խմիչք է բարձրացնում անձեռնմխելիությունը, հեռացնում տոքսինները եւ հագեցած արյունը, հակաօքսիդանտներով: Կանաչ թեյի հյութը երկար ժամանակ օգտագործվել է կոսմետոլոգիայում: Այն մաշկի հակազդեցության առավել արդյունավետ միջոցներից է: