- տանձի «Կոնֆերանս» տիպը `2 հատ
- կանաչ խաղող - 20-30 կտոր
- նարնջի հյութ - 1 բաժակ
- յոգուրտ `60 միլիլիտ
- սառցաբեկորներ - 4-6 հատ
1. Ուշադրություն. Եթե դուք չեք հանդուրժում քաղցկեղը կամ պարզապես ներկա պահին կաթնաշոռներ ներխուժելու տրամադրություն չեք ունենում, ապա հեշտությամբ կարող եք հեռացնել այս բաղադրիչը խմիչքից `այդ պատճառով այն չի կորցնի իր համն ու առողջական օգուտները: 2. Տանձերը պետք է լվանալ եւ կտրել, կտորները չեն կարող հեռացնել, բայց դժվարին կենտրոնը անպայմանորեն հեռացվում է, հակառակ դեպքում դա կկործանի խմիչքի հետեւողականությունը: 3. Խտացրեք հյութը նարինջի պղպեղով `կախված սեզոնի եւ ցիտրուսային մրգերի հյութից, նրանք պետք է 2-3 հատ: 4. Տեղադրեք խմիչքի բոլոր բաղադրիչները կոպի տակ, բլենդերի գավաթին եւ խառնել դրանք: Եթե ցանկանում եք սառը եւ ավելի վիտամինային խմիչքներ, մի մոռացեք սառույցի մասին: 5. Երբ խմիչքը դառնում է միատարր, լցնել այն բաժակների մեջ, ապա խմել, որպեսզի լիարժեք վայելեք ձեր սիրելի անձնավորությունը `« Passion of Fruit »համը:
Ծառայություններ `2-3