Ինչպես եւ շատ ուկրաինական աղջիկների նման, ես փորձության եւ սխալների միջոցով գնացի իմ մաշկի խնամքի սեփական փիլիսոփայությունը: Տարիներ տասնմեկ սկզբից օրական երկու անգամ օճառով լվանալու համար, իսկ առավոտյան նաեւ երեսը մաքրելու դեմքը սառույցով: Սկզբունքորեն, ռազմավարությունը ճիշտ է: Բայց ահավոր տնտեսական էրի, մաշկի վրա սառույցի մի կտոր անցնելու եւ մնացորդները հեռացնելու փոխարեն, բառացիորեն «սառեցրեց» իմ այտերը, մինչեւ որ ամեն ինչ հալվի, ինչու լավ բաներ անհետանում են: Կարծում եմ, դրա համար ես իմ փխրուն, լայնածավալ արյունատար անոթներ եմ նետում: Եվ նույնիսկ ավագ դպրոցում իմ ընկերուհին ինձ սովորեցրեց, թե ինչպես կլանել աղը ... աղով: Նույն մեթոդը հիմնավորված է `որոշ մացառներում ներառել աղը: Բայց, առաջին հերթին, ծովը: Երկրորդ, խիստ համամասնությամբ: Իսկ ամենակարեւորն այն է, որ բյուրեղները հատուկ բուժում են ստանում բառացիորեն «grinded»: Այնուամենայնիվ, այս ծածկույթը համարվում է բավականին տրավմատիկ եւ չի առաջարկվում զգայուն յուղոտ մաշկի սեփականատերերի համար: Հիմա ես այդքան խելամտորեն մտածում եմ, հետո մերժում էի «աղի պղպեղի» մեթոդը միայն նրա անսասանության պատճառով: Նման փորձերը շատ էին, իսկ վաղ տարիքում դրանք անխուսափելի էին. Մենք աղջիկ ենք: Բայց որոշ սխալներ, այդ մարդը չի ներելու: Հետեւաբար, ծերացման ժամանակաշրջանում կարեւոր է հասկանալ, թե ինչպես է մեր մաշկը գործադրում էներգիան դեպի խաղաղ ուղի: Ամենակարեւոր հարցն այն է, երբ սկսեք մաշկը խնամել: Ես կասեի, որ մարմնավորման սկզբում (եւ նրանք կարող են լինել 10, 13 եւ 15 տարի): Այս ժամանակահատվածում մաշկի առաջին որակական փոփոխությունները տեղի են ունենում, երբ սոյայի խցերը հատկապես ակտիվորեն աշխատում են հորմոնալ վերափոխումների պատճառով: Բջիջները, ինչպես հայտնի է, մշտապես թարմացվում եւ փչանում են: Բացառված մի sebum- ն խանգարում է այս գործընթացին, սոսնձելով քերականացված բջիջները եւ խցանելով պատերը: Բակտերիաները կապված են գործի հետ, եւ voila, մենք բորբոքում ունենք: Հակամարտության առաջին քայլը մաքրում է, ինչը վնասում է վնասակար միկրոֆլորան: Ընդհանրապես ես համոզված եմ, որ երեխան պետք է սովորեցնի ջուրը լվանալ ջրի պարբերաբար (հատկապես `քնելուց առաջ): Երեխայի վաղ եւ դեռահասների ժամանակ այս ծիսակարգին մաքրելու համար: Որն է ոչ պակաս կարեւոր հարց: Ես լվացել եմ «սխալ», սովորական օճառով: Արդյունքները, մեղմ ասած, չեն տվել: Փաստն այն է, որ օճառը խախտում է մաշկի pH- հավասարակշռությունը, ստեղծելով ալկալային միջավայր: Եվ սա ոչ պակաս նպաստավոր տեղ է բակտերիաների վերարտադրության համար, քան մաշկի sebum: Օճառը պետք է acidified. " Բայց դա չի նշանակում, որ լվացքի համար պետք է ընտրել միայն մուսս կամ գել արտադրանք: Տարիներ շարունակ ես Կլինիկի օճառի օճառին նվիրված եմ: Այն կարող է վերցնել մաշկի ենթատիպը, այն ամբողջությամբ լվանում է, թողնելով ոչ մի ֆիլմ, այն թարմացնող է: Ընդ որում, դա տնտեսական է `90 UAH արժեքով մեկ brusochka: գրեթե չորս ամսվա համար: Ոչ պակաս հաճելի տպավորություն թողեց Նուրբ փրփրացող մաքրող միջոց, Կլարին, փխրուն մանրէներ եւ Մուսս Պուրետա Նետտոանտե, Դիոր, բյուրեղյա րիիսի քաղվածքով: Բայց նրանք այնքան էլ շահութաբեր չեն, որ դեռահասների համար երբեմն վճռորոշ նշանակություն ունի: Մեկ այլ «umyvalka», որը ես վստահում էի երիտասարդ մաշկը, Բջջային մշակույթը Face Cleansing, SBT է: Բրենդի հասկացությունը, որը ներառում է կենսաբանական բջիջների սննդային լուծույթի բոլոր միջոցների կազմը, որը լիովին հանդուրժում է մաշկը, ինձ համար շատ գրավիչ է: Եթե ինչ - ինչ պատճառներով կապի հետ կապված ջրի եւ օճառի հետ կապը անհնար է կամ անընդունելի է (մաշկի սուր զգայունության կամ ատոպի պատճառով), ապա մզելքային ջուրը կգա փրկության մեջ, օրինակ, Effaclar, La Roche-Posay: Մաքրումից հետո հաջորդ կարեւորագույն փուլը մեռած բջիջների արտազատումն է: Ոչ, դա ոչ թե scrubs եւ peelings մասին: Մի անգամ, Clinique գիտնականները խոշոր բեկում են կատարել կոսմետոլոգիայում, խոսելով բջիջների օրգանների օրգանիզմում օրգանական արտազատման անհրաժեշտության մասին, լոսյոնով սալիցիլային թթուով (ի դեպ, այն նաեւ ունի հակասեպտիկ ազդեցություն):
Այդ ժամանակից ի վեր, կերատոլիտիկները, փչող նյութերը, գրեթե բոլոր ապրանքանիշերի տոնիկի մասն են կազմում: Համեմատելով լոսյոնների եւ մացառի գործողությունը, առաջատար մաշկաբան Քլինիկ Դավիթ Օրենտրերը զուգահեռներ է անցկացնում համապատասխանաբար առօրյա վարժություններով եւ մարաթոնով: Օգտագործեք մացառը ավելի լավ է 16-18 տարի, եւ այն ավելի հաճախ չի լինում, քան շաբաթը մեկ անգամ: Եվ եթե մաշկը յուղոտ է, նախընտրում է փափուկ քնքշություն կամ քիմիական peels մեխանիկական scrubs. Օրինակ, մրգային թթուներով, ինչպես Deep Exfoliating Mask, Dr Sebagh- ը: Միայն կանգնեցեք չորս րոպե, ութ դնելու փոխարեն: Եվ առաջին դիմումից առաջ անհրաժեշտ է անցնել ականջի ետեւի կամ դաստակի մաշկի փոքր տարածքի փորձարկում: Ի դեպ, այսօր քերաթոլիտիկ նյութերը նույնպես ընդգրկվել են աղմուկի վերահսկման խնամքի մեջ: Արդյունքում, մենք ունենք երկու արդյունավետ նորույթ `Normaderm Vichy- ից եւ La Roche-Posay- ից Effaclar Duo- ից: Վերջինս հատկապես ուշագրավ է, քանի որ այն նախատեսված է երիտասարդ զգայուն մաշկի համար եւ չունի parabens, ներկանյութեր, ալկոհոլ եւ comedogenic բաղադրիչներ: Effaclar dermatologists խորհուրդ են տալիս բուժել, երբ ծանր ձեւերը պզուկ, երբ այլ դեղեր արգելվում են: Սա ծանրակշիռ փաստարկ է ծնողների համար `թերահավատներին, ովքեր սիրում են խայտառակել. Նրանք ասում են, որ երեխաները շատ քիմիա են ներկայացնում իրենց դեմքերում: Խոնավեցնող կրեմը անհրաժեշտ է պարզ պատճառով, որ լվացվելու դեպքում պետք է վերականգնել հիդրոլիզմի ֆիլմը: Որպես լրացուցիչ միջոց է խնդրի մաշկի հետ կապված, դուք պետք է ձեռք բերեք մաքրող դիմակ (կիրառեք շաբաթը մեկ անգամ), ինչպես նաեւ հակաբորբոքային մածուկ (դիմեք կետային եւ թողեք գիշերում): Գնման ժամանակ առաջնորդվում են այդպիսի բաղադրիչներով. Ցինկ (dries), ցիտրուսային քաղվածքներ (նեղ հատիկներ), կավի (կարգավորում է սեկրեցիա): Առանձին-առանձին կցանկանայի ասել սրահի ընթացակարգերը: Պայքարեք պզուկներին, մաքրելով, հատկապես երիտասարդ տարիքում, արատավոր պրակտիկա: «Մեխանիկական եւ ապարատային մաքրումը փոխում է ճարպային գեղձերի ձեւավորման ուղիները եւ միայն իրավիճակը սրվում է», - զգուշացնում է Բորիս Կոգանը:
Այնուհետեւ բժիշկները բուժման այլ մեթոդներ չունեն, բացառությամբ լազերային հարմարանքների »: Հետեւաբար, դեռահասների պզուկների լուրջ եւ անհանգստացնող դրսեւորումներից պետք է առաջին հերթին դիմել հավաստագրված բժշկի: Եվ միայն այն ժամանակ, երբ պատճառները պարզելու եւ բաների բնության մեջ հայտնվելուց հետո գնացեք կոսմետոլոգին: Բախտավոր մարդիկ, որոնց մաշկը անհանգստություն չի առաջացնում, խորհուրդ չեմ տալիս հանգստանալ իմ դափնեկիրների վրա: Չորրորդ քայլը «մաքրում - փափկեցնող - խոնավեցնող» ծրագիրը չեղյալ չի համարվել: Բայց շեշտը պետք է լինի օգտակար նյութերի վրա. Վիտամիններ (Eclat du Jour, Clarins) եւ ջերմային միկրոէլեմենտներ (Aqualia Thermal, Vichy): Այժմ մի քանի խոսք, դիմահարդարման մասին: Ցանկացած միջոցներով անսահմանափակ մուտք ունենալով, իմ 24-ամյակում կարծում եմ, որ շաբաթվա ընթացքում ավելի լավ ապրանք է ակնթարթային փոխակերպման համար, քան կարմրություն: Նույնիսկ mascara- ն երբեմն հակասում է եւ փչացնում է «անմիջապես մահճակալի» նուրբ ազդեցությունը, ուստի ավելի լավ է փոխարինել այն գելով: Իմ կրտսեր եղբոր ժամանակակիցների դեմքերում տոննա դիմահարդարում անակնկալ է ինձ: Այո, որոշակի ենթակառուցվածքներին պատկանող կանոնները թելադրում են այնպիսի կոդեր, ինչպիսիք են խիտ ամփոփված ինքնաթիռի աչքերը կամ սեւ շրթունքները: Այո, փայլուն հրապարակումները երբեմն սիրում են վեգետատիվ-գոտի գեղագիտության: Եվ դեռ պատահական չէ, որ նրբագեղությունը մղում է սեզոնից մինչեւ սեզոն: Զարմանալի չէ, որ կոսմետիկայի արտադրողները պայքարում են, որպեսզի տոնային ֆոնդերը միաձուլվեն մաշկի հետ, իսկ թանաքը չի առաջացնում լույսեր: Զարմանալի չէ, որ Dan Humphrey- ն «Gossip Girl» սերիայից ասում է, որ իր քրոջը Ջեննի ծխագույն աչքերով նման է ռեկուկի: Քանի որ 15-ամյա աղջիկները չեն կարող նման կերպ լինել: Կամ, առնվազն, ամեն օր այդպես չեն կարող նայել: Ի վերջո, երիտասարդությունը, թարմությունը եւ բնականությունը, եղել են եւ կլինեն գեղեցկության հոմանիշներ: Նրանք չպետք է թաքնվեն, այլ ընդգծեն: