Բարձր արտրական ճնշման ժամանակ գլխացավ կամ մենթալ ցավը պարտադիր չէ, որ խթանում է տնային բժշկության կրծքավանդակը: Փոխարենը, պարզապես զբոսնել այգի կամ այգու այգու միջոցով, երկրի տան մոտ, դանդաղ քայլեք եւ ավելի սերտորեն նայում եք այնտեղ աճող բույսերին: Շատ բան կարելի է գտնել մեր ծաղկամանն ու մահճակալում, որպեսզի այն օգնի տկարություններից: Ծաղիկներ, բույսեր, բանջարեղեն, մրգեր հաջողությամբ փոխարինելու են որոշ դեղամիջոցներ: Միգրանտների հեռացման համար բժիշկները կանխում են հակասպազոդիկ, հանգստացնող եւ տառապող դեղամիջոցները, սակայն համեստ համրիչը, որը դեռեւս կոչվում է սովորական երիցուկի երիցուկ (իր ծաղիկները շատ նման են փոքրիկ երիցուկի), նույնպես կարողանում է հանգստացնել սպազմերը, հանգստացնող եւ տառապող ազդեցություն ունի: Արեւածաղկի ընտանիքից այս գործարանը վաղուց արդեն օգտագործվել է տուժածների եւ դրանց հետ կապված միգրաների բուժման համար: Այն պարունակում է քիմիական նյութեր, որոնք հայտնի են որպես parthenolides (ի դեպ, parthenos հունարեն նշանակում է «աղջիկ»), կանխելով գորոնի serotonin ձեւավորումը: Այս հորմոնը հիմնական զուգընկերն է արգանդի նեղացման մեջ, որը տեղի է ունենում միգրենի հետ: Միգինինի կանխարգելման համար խորհուրդ է տրվում օրական օրական մեկ կամ երեք փոքր պիրետրրում թողնել, դրանք պետք է թարմացվեն: Փորձարկվել է, որում օրական 270-ը ստացել են պիրետրրում: Երկու կամ երեք օրվա ընթացքում, առարկաների ավելի քան յոթանասուն տոկոսը ավելի լավ է զգում: Նրանց բուժիչ հատկությունները պահպանվում են նույնիսկ չորացումից հետո: Հաճախ նախընտրելի են սուբլիմացիոնացված խցիկներ, քանի որ թարմ տերեւները ունեն դառը ճաշակ: Արդյունավետության համար բավարար է օրական 250 մգ սպառել:
Cress աղցան կարող է օգտագործվել նվազեցնել հազի ռեֆլեքսը եւ, մասնավորապես, վերին շնչուղիների բուժումը: Բացի վիտամին C- ի եւ այլ օգտակար բաղադրիչների զանգվածից (կալիում, յոդ, երկաթ) մեծ պարունակությունից, նրա համային տերեւները հարուստ են յուրահատուկ նյութի `ֆենիլետիլային էոտիոսյանատով, որը արգելափակում է քաղցկեղի բջիջների ակտիվությունը: Բաղադրիչների 80 գրամ թարմ տերեւների ստանդարտ օրական սպասարկումը բավարար կլինի քաղցկեղի բջիջների փոփոխությունների դեմ պայքարելու համար: Նույնիսկ մեկ բաժակ եռացող ջրով թակած թարմ քերածության երկու թեյի գդալը կարող է ակտիվորեն մասնակցել այս պայքարին առողջության համար:
Յուրաքանչյուրը գիտի, որ արմատը, ինչպես վայրի, այնպես էլ մշակույթը, լավացնում է ճնշումը: Նա հաջողվում է շնորհիվ կալիումի տերեւների ներկայության շնորհիվ, որն արյան անոթների մեծացնում է եւ բարձրացնում է ազոտային օքսիդի մակարդակը: Կորեացի հետազոտողները, որոնք աշխատում են առնետների հետ, փորձարկումների երրորդ շաբաթվա ընթացքում, որոնք օգտագործում են բողկ `նվազեցնելով systolic արյան ճնշումը 214-ից մինչեւ 166 մմ Hg: Ուսումնասիրությունը կիրառեց փոշու չոր տերեւները, սակայն տերեւները կարող են հյութվել, ինչպես նաեւ արմատները: Մի բուռ բողկ է տալիս մարմինը, 135 մգ կալիումով: Ընդհանուր առմամբ, մեծահասակ օրական պահանջվում է 3500 մգ կալիում: Արյան ճնշման իջեցման ազդեցությունը հասնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել տերեւի էքստրակտը հինգ շաբաթվա ընթացքում օրվա ընթացքում 1 կգ մարմնի քաշի 90 մգ դրույքաչափով:
Մելիսա կամ կիտրոնի բալասանը փոքր սպիտակ ծաղիկներով եւ տերեւներով մի գործարան է, որը ունեն կիտրոնի հաճելի հոտ: Տերեւները օգտագործվում են աղցաններում կամ թեյի տերեւների մեջ ավելացված են: Մելիսան ունի հակասպազմոդիկ ազդեցություն մարսողական համակարգի մկանների վրա: Հետեւաբար, ստամոքսի խանգարումներով, մարսողությունը, ներառյալ սանրված աղիքային սինդրոմը, կիտրոնի բալասանն աշխատում է որպես հակասպազմոդիկ դեղամիջոց: Մերիլենդի համալսարանի գիտնականները օրվա մեջ չորս անգամ մելիսաով խմելու թեյ են խմում, իսկ եթե մեղրադեմը տորթակում է, կարող եք օրական մինչեւ 60 կաթիլ: Սա լավ մարսողության համար:
Թեյ մելիսայի հետ, իհարկե, համեղ եւ առողջ: Բայց քիչ հավանական է, որ որեւէ մեկը կցանկանա այրվածքով այրել սեփական հոդերի ցավը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ այտուցի այրվածքների ազդեցությունը հասնում է զգայական նյարդերի խթանման միջոցով, ինչը բերում է չափավոր ցավ, որը ավելի հեշտացնում է ցավը: Այրվածքների զգացումը առաջացնում է ձեւական թթվային ոսպնյակ: Հեղեղը կարող է թեթեւացնել օստեոարթրիթի ցավը, եթե ամեն օր nettles touchs բազան եւ thumb եւ ձեռքի եւ տառապում է ընդամենը 30 վայրկյան: Էքսեթերի եւ Պլիմմուտի համալսարաններից մեկի համար գիտնականները մեկ շաբաթով կարող են նվազեցնել արթրիտի հիվանդների տառապանքները, ձեռքերը դնելով թարմ կամ չոր տերեւների եւ փորոտիքի բխում: Սակայն արդյունքը լավագույնն էր թարմ տերեւներից:
Բույսեր - լավ հագեցած պլանշետներ
See also
Ինչպես հաղթահարել քրոնիկ հոգնածության սինդրոմը
Կանանց առողջությունը
Օրեգոնոյի օգտագործումը ավանդական բժշկության մեջ
Կանանց առողջությունը
Հավելումներ երիտասարդության համար
Կանանց առողջությունը
Հղիություն ստանալու խորհուրդներ
Կանանց առողջությունը
Դեղերի բույսերը եւ դրանց օգտագործման մեթոդները ժողովրդի մեջ
Կանանց առողջությունը
Շտապ բուժում է կոկորդը
Կանանց առողջությունը
Ամսական տղամարդկանց համար - անհեթեթություն կամ իրականություն:
Կանանց առողջությունը
New posts
Մակարոնին Պղպեղով եւ տոմատի սոուսով
Գլխավոր օջախ
Հղիության արհեստական աբորտ
Կանանց առողջությունը
Սուրբ Ծնունդի բախտը `պատմելով
Անանուն
Զգացմունքների պատմություն. Ոսկերչական հավաքածու Tous Fall / Winter 2016-2017
Կանանց նորաձեւություն
Տորթ կարտոֆիլով եւ ծնեբեկով
Գլխավոր օջախ
Մաշկի երախկումը եւ այտուցումը այտերի վերին օջախում
Կինը գեղեցիկ է
Avitaminosis ձեռքին եւ դեմքին
Կանանց առողջությունը
May be useful
Տղամարդկանց տեսակները: Նրանց առավելություններն ու թերությունները
Հարաբերություններ
Աղցան սնկով եւ կաղամբով
Գլխավոր օջախ
Վիտամին խմիչք նախաճաշի համար
Գլխավոր օջախ
Ինչպես ընտրել հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները: Օգտագործման հրահանգներ
Կանանց առողջությունը