Պարանոցի համար գեղեցիկ էր, շատ կարեւոր է ունենալ ճիշտ կեցվածք: Դիակի սխալ դիրքը ստեղծում է ողնաշարի վրա լրացուցիչ լարվածություն, որն էլ իր հերթին տալիս է պարանոցի անկյունային անկյունը եւ մկաններն սառեցված են եւ լարված:
Երբեք քնել բարձր բարձ: այս դիրքը պարանոցի վաղաժամ կնճիռների հիմնական պատճառն է: Նման խանգարումներից խուսափելու համար հակատոսային կոմպրեսները օգտակար են, ինչը 5-6 անգամ պետք է փոխվի, սկսելով եւ ավարտելով սառը կոմպրեսը: Խորհուրդ է տրվում պահել տաք սեղմումը 1-2 րոպե, իսկ ցուրտը `4-5 վայրկյան:
Շաբաթը մեկ անգամ կարող եք նաեւ կատարել հետեւյալ ընթացակարգը. Փոքր (գերադասելի տերրի) սրբիչը տաք (50-60 ° C) ջուր է լցնում, մի փոքր ծալվում է եւ պարանոցի մեջ 2 րոպե: Նույն ժամանակի ընթացքում պարանոցի մեջ սառը ջրով խոնավացրած սրբիչով փաթեթավորեք: Այս դեպքում լավ է ավելացնել աղը (նույնիսկ ավելի լավ ծովային աղ) `1 լիտր ջրի համար 2 թեյի գդալով: Դուք կարող եք ավելացնել նույն համամասնությամբ `դեղաբույսերի կամ կաթի վերամշակումը: Ավարտեք սառը սեղմումով: Դրանից հետո անմիջապես քսել մաշկը սննդարար կրեմով:
Ձեր պարանոցի գեղեցկությունը կնպաստի տաք յուղի կոմպրեսներին նուշից, provencal (եւ այլ բուսական յուղից): Վերին մասի նման սեղմումը ծածկված է մագաղաթյա թղթի վրա, ապա բամբակով, ապա պարանոցի կափարիչը սրբիչով կամ պարանով: Այն պետք է պահպանվի պարանոցի վրա 15 րոպե, ապա կիրառեք դիմակ (մրգեր, հատուկ սննդային միջոցներ կամ սպիտակեղեն): Օրինակ, սպիտակուցը (մի ձվի միացրեք 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղով եւ կես կիտրոնի հյութով) կամ ձվի դեղնուց (1 ձվի հետ 1 թեյի գդալ մեղրով):
Խմորիչ խմորն օգտակար է մաշկի մաշկի վրա: Հացահատիկի մի կտոր վերցրեք եւ գլորեք այն զբոսաշրջիկ, փաթեթավորեք պարանոցի 15-20 րոպե համար, ապա հանեք այն եւ մաքրեք մաշկը կեղտոտված (1: 2) կիտրոնի հյութով մաքրող բամբակով:
Վզնոցների մաքրության շնորհիվ մաշկի մաքրությունը շատ կարեւոր է: Ամեն օր մաքրում է մաշկը խոտաբույսերի խառնուրդով (երիցուկ, կրաքարի ծաղկաման, անանուխ, սագ): Բարակ շերտը նրբորեն խոնավեցրեցուց հետո, սափորներից մեկից վիզով սրբել (ներքեւից մինչեւ վերին շարժումները):