Շատերը հաճախ մեզ մեղադրում են եսասիրությունից միայն այն պատճառով, որ մենք չենք հնազանդվում նրանց մանիպուլյացիային:
1. Հաճախ մեր ծնողները պահանջում են ավելին, քան մենք կարող ենք տալ: Նրանք շարունակում են մեզ ասել, որ մեզ շատ են ներդրել, եւ մենք չենք արդարացրել նրանց ցանկությունը: Ծնողները հաճախ կարծում են, որ երեխաները պետք է բավարարեն իրենց իդեալին: Հետեւաբար, նրանք համոզված են, որ նրանք գիտեն, թե ինչն է մեզ համար հաճելի, եւ թե ինչ է դա: Մեր անկախության մասին մեր ծնողներին ապացուցելու համար անհրաժեշտ է առավելագույն ջանքեր գործադրել: Կատարեք ճիշտ որոշումներ եւ պատասխանատու լինեք նրանց գործողությունների համար:
2. Կան օրեր, երբ մեր ընկերները կամ ծանոթները գալիս են ցանկացած հարմար ժամանակ, հավատալով, որ դուք միշտ երջանիկ կլինեք այցելություններից: Նման մարդիկ շահագրգռված չեն, թե ինչ եք անում հիմա, թե պլաններ ունեք, թե ինչպես պետք է ժամանակ անցկացնեք, նրանց հետ շփվելու փաստը նրանց համար կարեւոր է: Փորձեք չխաբել նրանց, քանի որ դուք ինքներդ չեք կարող նկատել, թե ինչպես եք ծախսել ձեր բոլոր ժամանակները: Պարզապես ճիշտ եւ ամուր ասեք նրանց, որ ավելի լավ է նախօրոք համաձայնության գալ համաձայնության մասին, քանի որ կարող ես զբաղվել եւ ունենաք այնպիսի բաներ, որոնք պետք է լուծվեն:
3. Հաճախ ձեր երիտասարդը պատմում է ձեզ, որ նա ձեր ուշադրությունը չունի: Եվ միեւնույն ժամանակ, դուք անցկացնում եք ձեր բոլոր ազատ ժամանակը, նրա հետ միասին ուսումնասիրում եք նրա հետ միասին կամ նրա հետ միասին աշխատեք: Պարզապես խոսեք նրա մասին: Պարզեք, թե ինչ կարծիքի է բացակայությունը նրա կարծիքով:
4. Երբ որոշեք հրաժարվել, դուք պետք է լսեք ձեր դավաճանության մասին ձեր ղեկավարների եւ գործընկերների երկար խոսելու մասին: Հաճախ իշխանությունները դիմում են մանիպուլյացիա, որպեսզի դուք մնաք թիմում, հատկապես եթե դուք լավ աշխատող եք: Հետեւաբար, նրանք հաճախ օգտագործում են այս մանեւրը `մեղավոր զգալու եւ կասկածի տակ դնելու որոշման ճիշտությունը: Բայց դուք չունեք այս աշխատանքը ձեր ամբողջ կյանքը:
5. Ընկերները հրավիրում են ձեզ կինոյին կամ որեւէ այլ վայրում, բայց դուք չեք ցանկանում որեւէ տեղ գնալ: Դուք կարող եք ասել, որ դուք չեք գտնվում լավագույն տրամադրության տակ եւ նախընտրում եք մնալ տանը: Եվ հաջորդ անգամ կարող եք գնալ: Եթե կարծում եք, որ դրանք կարող են վիրավորվել, ապա մի անհանգստացեք: Ի վերջո, դուք նույնպես կարող եք երեկոյան ծրագրեր անել:
6. Երբեմն կարծում եք, որ ձեր հեռախոսը պետք է միացված լինի օրական 24 ժամ, քանի որ կարող եք բաց թողնել կարեւոր զանգերը: Մի անհանգստացեք: Ի վերջո, յուրաքանչյուր անձ ունի իր անձնական տարածքը, որտեղ նա հարմար է: Պարզապես որոշ ժամանակ անջատեք հեռախոսը եւ հանգստացեք, հանգստացեք: Եթե դուք անընդհատ լռում եք, ապա ոչ ոք չի կարող օգնել: