Բոլորը գիտեն, որ սեւ թեյը անօգուտ է կանաչի համար: Առողջ ապրելակերպի վարող բոլոր մարդիկ կանաչ թեյի օգտին են ընտրում, քանի որ այն ունի վիտամինների եւ հետքի տարրերի բովանդակություն, ինչպիսիք են ածխածնի, կապարի, կալիումի, ֆտորիդի, պղնձի եւ այլն: Մնացած մարդիկ կարող են խորհուրդ տալ ներառել սպառված հեղուկի ամենօրյա ռադիացիան, նույնիսկ մի բաժակ կանաչ թեյ: Դա դիվերսիֆիկացնել ցանկը եւ օգտակար կլինի առողջությանը:
Կանաչ թեյը հզոր հակաօքսիդիչ է, եւ այն կարող է օգտագործվել քաղցկեղի բուժման համար, քանի որ այն պարունակում է վիտամին C եւ կատեչին: Այն նաեւ պարունակում է վիտամին P, որը պահպանում է առաձգականություն եւ ամրացնում է անոթների պատերը: Կանաչ թեյը `սրտի հիվանդությունների, ուղեղի անոթների կանխարգելման գերազանց միջոց է, արյան ճնշումը նվազեցնում է: Եթե կա dysbacteriosis կամ գրիպ, ապա կանաչ թեյը նույնպես շատ օգտակար է օգտագործել:
Քանի որ կանաչ թեյ պարունակում է յոդ, օգտագործելով այն, էնդոկրին համակարգը բարելավում է, ուստի խորհուրդ է տրվում քաղցկեղի հիվանդություն ունեցող մարդկանց համար: Ֆտորիդների բովանդակությունը խթանում է ատամների ուժեղության ավելացումը, եւ երբեմն օգտակար է ձեր բերանը լվանալ թեյով: Կանաչ թեյի կարեւոր հատկություններից մեկը շատ ուժեղ ազդեցություն ունի մանրէների, վիրուսների եւ բորբոքումների դեմ: Լավ է օգտագործել այն `պաշտպանելու համակարգչային արտանետումներից: Սակայն դա ոչ թե մարդկային մարմնի համար կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները չէ:
Կանաչ թեյը նվազեցնում է արյան ճնշումը, կարգավորում է սրտի ֆունկցիան եւ ուժեղացնում է դրա արդյունավետությունը: Այն մեծացնում է ոգու ուժը, մարդկային էներգիայի ընդհանուր մակարդակը: Շատ օգտակար է այն առավոտյան խմել, այն ամբողջ օրվա համար էներգիա է պահանջում, նույնիսկ սուրճը չի կարող խմել, իսկ կանաչ թեյը պարունակում է կոֆեին: Հարկ է նկատել այն մարդկանց, ովքեր օրվա ընթացքում չեն կարողանում սկսել մի բաժակ սուրճ: Կանաչ թեյը օգտակար է եւ ոչ պակաս արդյունավետ: Բայց դա բոլորը չէ:
Կանաչ թեյը նաեւ օգտագործվում է կոսմետիկ արդյունաբերության մեջ, քանի որ այն պաշտպանում է մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը, բարելավում է մաշկը, դադարեցնում է մաշկի ծերացման գործընթացը: Այժմ շատ քսուքներ, մացառներ, տոնիկներ են պատրաստվում կանաչ թեյի քաղվածքների հիման վրա: Ուշադրություն դարձրեք կանաչ թեյի բաղադրանյութերում պարունակվող ապրանքներին: Ի դեպ, կանաչ թեյը լայնորեն օգտագործվում է օծանելիքի մեջ: Կանանց շրջանում կանաչ թեյի բույրով օծանելիք եւ բուրավետ ջուր շատ տարածված է, այն զմայլում է թարմության եւ թեթեւությամբ:
Կանաչ թեյ օգտագործվում է որպես նիհարելու միջոց, հաշվի առնելով նյութափոխանակության բարձրացման ունակությունը եւ հեռացնել ոչ միայն մարմնի կողմից ավելցուկային ճարպեր, այլեւ ծանր մետաղների աղեր: Ավելի լավ է խմել, առանց կաթ եւ շաքար ավելացնելը, կարող եք ավելացնել մեղր, բայց ընդունելի քանակությամբ: Անհրաժեշտ է անմիջապես խմել թեյից հետո, երբ այն թարմ է: Արեւելքում մի շիլա եռացրեց երեք անգամ. Առաջին թեյի տերեւները կոչվում են «կինը», քանի որ այն առավել անուշահոտ է, երկրորդ «մարդը» `ամենաբարձր հագեցածության եւ երրորդ« երեխայի »համար: Ի դեպ, երեխաների մասին: Մի երեխա տվեք, մինչեւ երեք տարի կանաչ թեյը, քանի որ մանկական մարմինը վատ է ներծծում:
Կանաչ թեյի քաղցկեղի կորստի համար կաթով պատրաստելու ուղիները:
Մենք վերցնում ենք 1.5 լիտր քաշի կաթ, ջերմ, մինչեւ որ առաջին փուչիկները հայտնվեն, բայց չեն բերում եռալ (!): Ուշադրություն դարձրեք: Վերջին հանգամանքը շատ կարեւոր է: Հաջորդը, դնել մի քանի ճաշի գդալ կանաչ թեյ եւ պնդել 5-ից 10 րոպե: Ընտրեք ժամանակի թուրմը, որքան ուժեղ եք խմիչքը, այնքան երկար եք պնդում: Այնուհետեւ լարել թուրմը, օրվա ընթացքում միավորել ջերմոցը եւ խմել թեյը: Ուստի ցանկալի է առավոտյան թեյ տերեւներ պատրաստել:
Կաթով կանաչ թեյի թուրմ պատրաստելու համար մեկ այլ բաղադրատոմս կա. Սովորականորեն թեյի մեջ լվացեք, հետո մի քանի րոպե ավելացրեք կաթը նույն քանակությամբ ջրի մեջ: Դրանից հետո թուրմը դանդաղ կրակի վրա է, իսկ մի քանի րոպե հետո արգանակը սպառվում է:
Կաթով թեյի համար մեկ այլ բաղադրատոմս կա, որը կրճատում է քաշը, սակայն սովորաբար օգտագործվում է դիետայի միջոցով, որպես նյութափոխանակության բարելավման եւ արտանետման համակարգի բարելավման միջոց: Պատրաստման սխեմա չափազանց պարզ է. Ապակի բաժակը կաթ եւ թեյ խառնուրդով 50/50 հարաբերակցությամբ լրացնում եւ ամեն ինչ պատրաստ է: Բայց անմիջապես խմեք այն չպետք է լինի օրվա ընթացքում, ուտելիքների միջեւ ընկած ժամանակահատվածում:
Պետք է հիշել, որ թեյի եւ կաթի խառնուրդով նիհարելու ամենաարդյունավետ միջոցը սառը է այն սենյակային ջերմաստիճանում, ապա ուտել:
Եվ հիշեք, ամեն ինչ լավ է չափավոր: Չպետք է խմել հնդկացորենի կանաչ թեյը `հավատալով, որ դուք հանկարծակի կհասնեք հերոսական առողջությանը: Ամեն ինչ լավ է չափավոր: