Յուրաքանչյուր հղի կին պետք է նայենք իրեն եւ պահի իրեն: Որոշ պարզ միջոցներ կարող են օգնել հաղթահարել հղիության անբավարարությունը: Այս ժամանակահատվածում հորմոնալ փոփոխությունների հետ կապված, կանայք հաճախ զգում են հոգնածության զգացում, մեծ քանակությամբ քաշը մեծանում է: Այս ամենը տալիս է շատ անհարմարություններ, բայց դա պետք է պատրաստ լինի: Շատ առումներով ձեր խնդիրների լուծումը կօգնեն պատշաճ հագուստ եւ հատուկ կոսմետիկա, ինչպես նաեւ մոռացեք հոգ տանել ձեր մարմնի մասին: Այսպիսով, «հոգ տանել մարմնի չոր մաշկի համար հղիության ժամանակ», մեր այսօրվա հոդվածի թեման:
Հղիության ընթացքում մազերը դառնում են ավելի խիտ եւ գեղեցիկ: Կտրված եւ չոր մազերը դառնում են ավելի լավ, նրանց կորուստը նվազում է, ինչը պայմանավորված է գաղտնիացված հորմոնների գործողությամբ `էստրոգեններ: Ինչ վերաբերում է յուղոտ մազերին, ապա դրանք կարող են ավելի վատ լինել, այնպես որ դրանք պետք է լվանալ մեղմ շամպունով եւ չպետք է չորացնել մազերը: Շամպուն լվացելուց հետո խորհուրդ է տրվում օգտագործել կրեմներ, վերականգնելու մազանոթները: Հղիության ժամանակ գույնի եւ գունատ մազերի համար նպատակահարմար չէ, ինչպես կարող է ալերգիկ ռեակցիաները լինել: Եթե ուզում եք փոխել ձեր պատկերը մի քիչ, օգտագործել բուսական ներկեր:
Եթե հետծննդաբերական ժամանակահատվածում շատ մազերը կորցնում ես, ապա գնացեք ցիստինի եւ վիտամինների մի փոքրիկ ընթացք: Երկու կամ երեք ամիս մազերի արագացումը արագացնելու համար վերցրեք ծովի աղը:
Հղիության ընթացքում եղունգների վիճակը բարելավվում է, աճը արագանում է եւ դառնում ուժեղ: Եթե հղիությունից առաջ լաք եք օգտագործել, ապա շարունակեք դա անել:
Դեմքի մաշկը դառնում է ավելի բարակ եւ ավելի թափանցիկ, ուստի ավելի գեղեցիկ է դառնում: Ձեր դեմքի գույնը բարելավում է ալկոհոլի եւ ծխախոտի մերժումը, հանգիստը, ինչպես նաեւ պատշաճ սնունդը: Բայց, ցավոք, դա եւս կարող է լինել նաեւ մյուս ճանապարհը, կանխելու համար, չպետք է նստել անընդմեջ, պետք է հոգ տանի իր մարմնի մասին եւ կանխի այդ փոքրիկ դժվարությունները: Մի օգտագործեք ալկոհոլային լոսյոնները, մի օգտագործեք հիմքի քսուքներ, որոնք ծածկում են ձեր ծակոտկենը, թույլ տվեք ձեր մաշկը շնչել: Դուք պետք է տեղադրել նուշ նավթի եւ կրեմի հետ, էլաստինով, շարժման շարժումներով, հենակետից դեպի կողմերը եւ ներքեւ, շփեք այն:
Ոտքերում ծանրության զգացումով, ներքին կողմից դեպի արտաքին պարբերական շրջանաձեւ շարժումները, կծկել են կեղեւները: Դուք կարող եք օգտագործել կրեմ, որը պարունակում է էլաստին կամ նուշ յուղ: Սակայն կարիք չկա հատուկ հույս ունենալ, որ այն կօգնի ձեզ հեռացնել վնասվածքները, նույնիսկ եթե դա օգնում է պահպանել մաշկի առաձգականությունը:
Ինչ վերաբերում է կոսմետիկայի, ապա դուք կարող եք այն ամենը, ինչ ցանկանում եք: Հիմնական բանը այն է, որ դուք զգում եք գեղեցկություն: Կոսմետիկայի դեմքին դեմից հեռացնելու համար օգտագործեք ոչ գրգռված սնուցող եւ փափուկ կաթ: Անհրաժեշտ չէ ալկոհոլային պարունակող եւ բուրավետ արտադրանք կիրառել, քանի որ հղիության ընթացքում ալերգիայի աճին հակվածությունը ավելանում է:
Հավանաբար կարմիր կետերը հայտնվում են աստղանիշի նման, սովորաբար տեղի է ունենում երկրորդ եւ հինգերորդ ամիսների միջեւ, բայց խուճապի չեն մատնվում, քանի որ սովորաբար անհետանում են ծննդից հետո երեք ամիս հետո:
Քորոցները, որոնք գտնվում են նիկոտների եւ վնասվածքների մոտ, մութ են, շագանակագույն շագանակագույն շերտ հաճախ հայտնվում է որովայնի վրա: Անհրաժեշտ չէ նախօրոք խուճապ առաջացնել, այս ամենը նորմալ է ծնելուց հետո, երկու, երեք ամիս հետո հղիության հորմոնների անհետացման հետեւանքով: Սպորտով խաղալու դեպքում `որովայնի մկանները վարժություններ են կատարվում, գիծը գունատ կլինի, մաշկը կրկին ուղղում է եւ կդառնա առաձգական, բայց միայն դա ժամանակ է պահանջում:
Եթե դուք ունեք սպիտակ շերտեր եւ ծնվելուց հետո կենդանի մնացեք, փորձեք օգտագործել քսուք քսուքից, խոնավեցնող եւ սնուցող մաշկը: Լիովին կանխարգելեք որովայնի, որովայնի, կրծքավանդակի եւ կարկուտի վրա առաջացած վնասվածքները, քանի որ այս կապանքների տեսքը կարող է լինել ոչ միայն աճող քաշով, այլեւ ժառանգված մաշկի վատ առաձգականությամբ:
Եթե դուք սովորաբար չեք հագնում, ապա հղիության ժամանակ հարկ է անել, ինչպես հորմոնային սեկրեցիայի բարձրացման հետեւանքով կրծքի կաթվածը: Մի մոռացեք, որ կրծքի մաշկը շատ քնքուշ եւ խոցելի է: Հղիության ընթացքում կոշիկ հագնելն անհրաժեշտ է, որպեսզի կրծքավանդակի կշիռը չի պահանջում ավելի շատ անհրաժեշտություն: Պարզապես պետք է ուժեղացնել ցուրտ ցնցուղով կրծքի մաշկի տոնայնությունը: Հղիության ավարտից հետո դուք կարող եք գեղեցիկ կրծքից պահել, նույնիսկ եթե կորցնում եք իր տոնն ու ձեւը, բայց դուք պետք է ձեռք բերեք բրենդ ավելի մեծ տրամաչափով:
Դուք պետք է ստանդարտ կոկորդիլոս ստանաք, եթե դուք ունեք varicose veins միտում:
Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է հոգ տանել մարմնի չոր մաշկը հղիության ընթացքում: