Ոչ բոլորն են հավասարապես պատրաստված լուծման համար, այլ ոչ թե մեկ անգամ `խնդրի անձի կյանքում, մենակություն: Երբ մենք մտնում ենք այս պետություն, հարկավոր է հասկանալ միայնակության եւ իրական մենության զգացումի տարբերությունը: Դա միշտ չէ, որ նույնն է, դա տեղի է ունենում նման `միայնակ ապրելը, մարդը միայնակ չի զգում: Միայնակության ժամանակ կարող է լինել բացարձակ անհարգալիցություն, որը հետագայում հանգեցնում է դեպրեսիայի եւ անտարբերության, իսկ որոշ դեպքերում `ագրեսիայի:
Եվ այսպես, մենակ մնացեք, քանի որ ամբողջ աշխարհը ցանկանում է մեղադրել եւ բղավել. «Մարդիկ, մեղավոր եք ամեն ինչի համար»: Բայց միայնակության պատճառը միայն յուրաքանչյուր մարդու մեջ է: Ուսուցանում է միայնակության զգացում, դուք պետք է ճշգրիտ հասկանաք, լսեք ինքներդ ձեզ, թե ինչն է մեր պակասը: Եվ փորձեք այդ բացը լրացնել: Այդ պատճառով է, որ միայնակ մարդը անիմաստ է, խորհուրդ տալով ակումբ գնալ եւ ծանոթանալ ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ: Հատկապես կարեւոր է գնահատել, թե որն է անբավարար ինքնասպասող օրգանիզմի անբավարար տեղը, հակառակ դեպքում սխալ ուղղությամբ գործողությունը կարող է հանգեցնել բացարձակ հակառակ արդյունքի: Երբ մարդը փնտրում է մի բան, որը ոչ թե չունի, եւ նույնիսկ փորձում է դիմել իր կյանքին, ապա ակնկալվող արդյունքը չի լինի: Եվ միայնակությունը ավելի է խորացել: Եվ բոլորը `անհրաժեշտ է` հետեւել ճիշտ ուղու վրա եւ գտնել իրենց միայնակությունը լուծելու առավել ճիշտ ուղիներ:
Ամեն ինչ այնքան տարբեր է, որ միայնակ մարդը հարմարավետություն է, բայց ինչ-որ մեկի համար բավական ցավոտ փորձ է: Հետեւաբար, միայնակությունը խնդիր չէ, այլ բնական ընտրություն բոլորի համար: Գուցե մեկը, ով լավ է, միայնակ է `ավելի արդյունավետ աշխատելու եւ ավելի լավ զգալու հնարավորություն: Նման անձին թույլ չի տրվում շփվել, նա չպետք է ստիպված լինի ծանոթանալ եւ ընդլայնել իր ծանոթների շրջանակը: Օգնության եւ միայնակ լուծելու խնդիրը միայն անհրաժեշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր անհավասարակշռված են ընկերությունից:
Մարդը դառնում է միայնակ, երբ նա չի հասկանում ուրիշների հետ ունեցած հարաբերությունների օգտակարությունը: Գրեթե բոլոր մարդիկ տարբեր ժամանակներում զգացին միայնակ: Մենակությունից տառապելը սովորական տեղեկատվության կամ տպավորությունների բացակայություն է: Ինչպես գոյատեւել միայնակությունը տեղեկատվության եւ տպավորությունների հասկացության հիմնական բանն է, ինչ բնույթ է բացակայում: Տակտիկական սով (շփոթություն, ֆիզիկական հաղորդակցություն) այս դեպքում ավելի լավ է գնալ պարային շրջան կամ գրանցվել մերսման դասի համար, բավականաչափ պայծառ ուժեղ գույներ չկան, հարկավոր է գնալ թատրոն: Այս դեպքում արգելվում է հեռուստատեսությունը, քանի որ միայնակությունը ինքն իրեն համեմատություն է: Գեղեցիկ տեսք ունենալով գեղեցկությունը տեսնելով, մենք հաճախ կորցնում ենք հետաքրքրությունը մեր շրջապատում, դառնալով միայնակություն: Հետեւաբար, հետեւում է, որ մենակության փոխհարաբերությունը անորոշություն է կյանքում եւ ինքն իրեն, ինչը հանգեցնում է այլ մարդկանց խուսափելու համար, որպեսզի չլինեն քննադատված: Այս դեպքում անհրաժեշտ է շփվել, սովորել եւ շտապորեն բարձրացնել ներքին ինքնագնահատականը: Եվ շփումների բացակայության եւ ինքնագնահատման արդյունքում ավելի շատ ընկնում է: Հաճախ միայնակ ժամանակահատվածում զգացմունքներ առաջանում են, որոնք կապված են բնույթի կամ ֆիզիկական հատկությունների բացակայության, անհատական անտարբերության եւ արդյունքում `շփման փորձի ժամանակ մերժվելուց հրաժարվելը կամ վախը: Այսպիսով, միջանձնային հաղորդակցման կոնֆլիկտային իրավիճակների լուծման ցածր սրամտություն:
Այսպիսով, միայնակության զգացումը առաջին կոչումն է, որ մեր համակարգի ներքին ամբողջականությունը կոտրված է: Միայնակությունը կարող է ձեզ հնարավորություն տալ սովորելու, թե ինչպես պետք է ուղղել ձեր սխալները, ուղղել ձեր կյանքը ճիշտ դրական ուղղությամբ: