Երբ արեւի առաջին ջերմ ճառագայթները երեւում են, շատ մարդիկ բնության են գնում, գնում են դեպի ծով, տարբեր լճակներ: Նրանք գնում են տաք երկրներ, հանգստանալու համար, եւ ամենակարեւորը մրցույթի արեւի տակ ջերմություն է ձեռք բերել, ձեռք բերել ոսկե գույն, բարելավել առողջությունը, անձեռնմխելիությունը, քայքայել բոլոր դեպրեսիաները: Սակայն, ցավոք, որոշ հանգստացնողներ դժվարանում են ալերգիկ ռեակցիայից արեւի դեմ: Երբեմն արեւի ալերգիան վերցվում է որպես ալերգիկ ռեակցիա մարմնի ալերգենների համար: Ամեն դեպքում, անմիջապես հասկացեք, սկսեք լուծել խնդիրը, հակառակ դեպքում ձեր հանգիստը փչացվի: Ինչպես բուժել արեւի ալերգիաները, այսօր ձեզ կպատասխանենք:
Արեգակնային ալերգիայի կամ արեւի դերմատիտի (ֆոտոդերմատիտ, ֆոտոդերմատոզ) երեւույթը կարող է ազդել տարբեր հանգամանքների վրա, երկարատեւ վառ եւ տաք արեւի ճառագայթների վրա. արեւի փոխազդեցությունը այլ գրգռիչ գործոններով, ինչպիսիք են ծաղիկների փոշին, լողավազանի քլորը, դեզոդորանտը, կրեմը, դեղերը:
Ալերգիան կարող է հայտնվել որոշ մարդկանց մոտ, առաջին ջերմ արեւոտ օրերին, մյուսները `Թուրքիայում, Եգիպտոսում եւ այլ հանգստյան վայրերում արձակուրդների ժամանակ, անտառներում, մարգագետիններում, դաշտերում լողավազանից հետո լողավազանում բացօթյա լողալու ընթացքում:
Արեւի ալերգիան արտահայտվում է կարմիրի կամ ամբողջ մարմնի վրա, միանգամից կամ ձեռքերով եւ ոտքերով, մաշկի կեղեւի, այտուցվածության, փոքրիկ պշտուլային աղմուկի (սովորաբար վնասում է մասերում), այրվող, քոր առաջացնող, մաշկի մեղմ կարմրեցման տեսքով: Թուլացած անձեռնմխելիությունը շատ հաճախ տառապում է արեւի ալերգիայի պատճառով:
Շատ տառապում է տաք արեւի, տարբեր ալիքների ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների մեծ չափերի, երիկամների եւ լյարդի շեշտադրմամբ, պիգմենտային մելանինի արտադրության համար պաշտպանիչ ուժերի ակտիվացմանը, այս ամենի հետ միասին մարմնի համար հսկայական սթրես է, եւ դա ցուրտ ձմեռից եւ գարնանից հետո կարող է ալերգիա առաջացնել արեւի տակ:
Ցանկացած ալերգիա հիմնականում իմունիտետի նվազում է, թաքնված չբուժված, ինչպես նաեւ քրոնիկ հիվանդություններ, մարմնի վիտամինների պակաս, մետաբոլիկ խանգարում, լյարդի նվազեցում:
Ֆոտոդերմատիտ, ֆոտոդերմատոզ
Ալերգիաները առաջացնում են ոչ թե արեւի ճառագայթները, այլ ճառագայթների համադրությամբ այլ գործոններով, ֆոտոդերմատոզը կարող է առաջանալ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման նկատմամբ զգայունության բարձրացում: Ֆոտոդերմատիտները բաժանված են էնդոգեն եւ էկզոգեն: Էնդոկենեզոնները առաջանում են ներքին պատճառներով եւ արտածում `արտաքին պատճառներով: Արեգակի ալերգիայի հնարավոր պատճառները `ֆոտոտոքսիկ նյութեր` բերգամոտի յուղ, դիէթիլային, սուլֆոնամիդներ, հակաբիոտիկ դեղամիջոցներ, ամեն ինչ, որոնք վերաբերում են կոսմետիկայի, ախտահանիչներին:
Արեւի ճառագայթների ալերգիան կոչվում է նաեւ «արեւի հերպեր» կամ «արեւային ուրիտարիա»: Այն առաջանում է հիմնականում երկար ժամանակ, լուսավոր արեւի տակ:
Ինչպես բուժել արեւի ալերգիան
- Համոզվեք, որ արեւապաշտպան քսուքները, արեւապաշտպան լոսյոնները մինչեւ արեւի ազդեցությունը 20 րոպե առաջ: Եվ ցնցուղից հետո օգտագործեք խոնավեցնող կրեմ, որը հատուկ նախագծված է արեւապաշտպանությունից հետո մաշկը պաշտպանելու եւ խոնավացնելու համար:
- Գետից կամ ծովից ջուրը լքելուց հետո ջուրը պետք է մաքրվի, ոչ թե մաքրվի: Մաքրում եք, սրբիչով սրբիչով կիրառվող կրեմի պաշտպանիչ շերտը սրբեցեք, ինչը նշանակում է, որ դուք ստիպված եք կրկին կիրառել մարմնի մաշկի վրա: Ջուրը թողնելուց հետո ձեր մարմինը ջրի կաթիլներ դառնում են փոքր ոսպնյակներ, որոնք մեծացնում են արեւի ճառագայթները, ինչը նշանակում է, որ ռիսկը մեծանում է:
- Փորձեք օգտագործել պակաս դեկորատիվ կոսմետիկա, գալիքներ, քսուքներ, զուգարանի ջուր, օծանելիք օծանելիքով, քանի որ արեւի տակ նրանք նպաստում են տարբեր գույներով պիգմենտային բծերի տեսքին:
- Եթե գիտեք, որ դուք զգայուն մաշկ ունեք, ապա ամենալավն այն է, որ ծածկված լինեք տակդիրի տակ, ստվերում `խուսափելու ուղղակի արեւի լույսից: Թույլ չթողնեք բրոնզե տան, բայց դուք կստանաք ոսկե տան, եւ դուք ստիպված չեք լինի տառապել այրված մաշկի անհանգստությունից, կարմրությունից եւ կլեպից:
- Եթե դուք ունեք մեղմ ձեւով արեւի ալերգիա, ապա խնդիրը հեշտ լուծվում է օքսիդներով, որոնք ներառում են դեքսամետասոն, betamethasone, prednisolone: Երբ կան այրվածքներ, կարմրություն, խեղում, չօգտագործել բուսական յուղի, թթվասերի տեսքով ժողովրդական միջոցները, դա չի հանգեցնի: Ավելի լավ է օգտագործել արեւապաշտպանությունից հետո հատուկ ժելեները, քանի որ դրանք պարունակում են հակաբորբոքային նյութեր, սառեցնող եւ հանգստացնում է մաշկի հավելումները, բուժիչ բույսերի քաղվածքները:
- Օգտագործեք առնվազն երկու լիտր հեղուկ, ինչը կօգնի ձեզ հեռացնել թունավոր նյութերը մարմնից:
Եվ եթե խնդիրը պետք է լուծվի տեղում, այնպես որ աղմուկները չեն փչացնում մնացածը, ապա օգտագործեք հետեւյալ խորհուրդները:
- Համոզվեք, որ խորհրդակցում եք մաշկաբանին նախքան ճամփորդությունը եւ գնել հակաբիոտամիններ: Եթե դուք վերցնում եք հակաբիոտիկները, ուղեւորության ժամանակ հակաբեղմնավորիչները, ուշադիր ստուգեք փաթեթը, նշանի ներկայության համար, «գտնում է լուսազդեցություն», եթե գտնվի, ապա մնացած ժամանակի նախապատրաստումը պետք է փոխարինվի այլ միջոցներով:
- Եթե արեւի վրա ալերգիա կա, մաշկի վրա բորբոքումը վերացնելու համար պետք է նվազագույնի հասցնել արեւի ազդեցությունը:
- Պահպանեք լյարդը թմրամիջոցներով, որոնք կարող են կարգավորել նրա գործունեությունը, խթանել նորմալ նյութափոխանակությունը, վերականգնել մաշկը: Սրանք վիտամիններ են B, C, E, հակաօքսիդանտներ, ասպիրին, նիկոտինաթթու, կլարիտին, ինդոմետասին, լավ, առնվազն տավեշիլ եւ սպրուցտին:
- Քորթումը եւ այրումը պետք է վերացվեն քսուքներով, որոնք ներառում են ցինկ, մետիլուլատիկ, լանոլին: Դուք կարող եք օգտագործել Fenistil գել եւ Zyrtec կաթիլներ:
- Մի անտեսեք այդ տեսակի ալերգիայի բուժումը, քանի որ այն կարող է ծագել էկզեմա, եւ դա ավելի դժվար է բուժել:
- Թուրքիայում կամ Եգիպտոսում գտնվող հանգստավայրերում մնալիս անմիջապես պետք է դիմեք բժշկին, նրանք կօգնեն ձեզ հանել բորբոքումն ու հանգստանալ: Դուք կարող եք գնալ «ընդունելության», որտեղ դուք կստանաք հուշում, թե ինչպես հասնել բժշկի, ով կարող է օգնել, կամ գուցե այն, որ այս հյուրանոցն ունի այդպիսի բժիշկ:
Արեգակնային ալերգիան հավերժ չէ, միայն անհրաժեշտ է գտնել այն պատճառը, որն առաջացնում է արեւի ալերգիա, վերացնում այն եւ կարող եք ամբողջությամբ հանգստանալ բաց արեւի տակ: Երեխաները, արեւի ալերգիան կարող է «տարիքով» տարիքով եւ անհետանալ: