Ինչպես կատարել դեմքի եւ պարանոցի մերսում տանը:

Ինչու պետք է մերսալ: Սա հիանալի գործիք է մաշկի առողջության բարելավման համար, ինչպես նաեւ ձեր դեմքին վաղաժամ հայտնվող կնճիռների մեծ միջոց: Մերսելը խթանում է տեղային նյութափոխանակության համար եւ օգնում է մաշկի դեմքի մաքրումը: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր այտերը չափազանց լցված են, ապա դուք կարող եք դիմակայել այս խնդրին մերսման օգնությամբ: Այսօր մենք կխոսենք, թե ինչպես վարվել դեմքի եւ պարանոցի մերսում `տանը:

Դեմքի մերսում հեշտ ընթացակարգ չէ եւ դա պետք է արվի զգուշությամբ, եթե չկան հմտություններ, ապա ձեր դեմքը ավելի լավ է տրամադրվի մասնագետին: Ցանկալի է, որ ցանկացած վարժություն բժշկի հետ զրույցից հետո: Մերսում վարելու որոշակի սահմանափակումներ կան, պետք է հիշել: Եթե ​​մաշկի վրա առաջացող բորբոքային պրոցեսները, ինչպիսիք են հերպեսը, հարթ վարտերը կամ դեմքի մազերի աճը, արգելվում է այդ պայմաններում մերսում:

Նախքան ընթացակարգը, դուք պետք է նախապատրաստեք `հեռացնել մազերը ռելիզի տակ, լվանալ ձեռքերը եւ նստել հարմար վիճակում հայելու առաջ: Եթե ​​դուք ունեք չոր մաշկ, ապա մերսումից առաջ սննդային կրեմ կիրառվում է դրա վրա, եւ եթե դեմքի մաշկը յուղոտ է, ապա այն պետք է մաքրվի լոսյոնով: Մաշկը մաքրելուց հետո կիրառեք մի քիչ սնուցող կրեմ եւ կարող է սկսել ընթացակարգը:

Երբ ձեր դեմքը մերսում է, դուք պետք է հետեւեք որոշակի կանոններին: Դեմքի մաշկը նուրբ է եւ բավականին արագ է տարածվում, այնպես որ մերսողությունը պետք է լինի հեշտ, առանց ուժեղ ճնշման, մատների բարձիկներ (երկրորդ, երրորդ, չորրորդ): Մերսում իրականացվում է խստությամբ, ճակատից կախված տաճարներից: Այնուհետեւ քիթի թեւերի տաճարներից, բերանի անկյուններից դեպի ավուրիկների կեսին: Եվ վերջում, կախովի կողքին, ականջների լույսերը: Մասաժի սկիզբը հեշտությամբ սահում է այս ուղղություններով: Դեպի վերջում, նույն տողերում, թեթեւ է: Դուք ունեք շատ կնճիռներ ձեր ճակատին, լայնածավալ եւ երկարատեւ fretting եւ stroking կլուծեն այս խնդիրը: Մի ամբողջ ձեռքով վրայի մերսում ավելի ինտենսիվ է: Դեպի ընթացակարգից հետո դուք պետք է ձեր դեմքը թացեք թղթե սրբիչով, վերցնելով մնացած կրեմը: Նախքան ընթացքից անմիջապես դուրս գալ փողոցը, դիմել դեմքը եւ կիրառել դիմահարդարումը:

Լավ արդյունքի համար դուք պետք է կատարեք դեմքի մերսում, սա տասը ընթացակարգեր: Մասաժի ընթացքը կատարվում է ամեն օր կամ ամեն օր: Դասընթացի ավարտին կարող եք շաբաթական մեկ անգամ աջակցել մերսումներին:

Կոսմետիկ մերսման տեսակներից մեկը թերապեւտիկ մերսումն է : Կատարել այսպիսի մերսման խնդիրը յուղոտ մաշկի, պզուկների, փխրունության, ինչպես նաեւ դեմքի մկանների տոնով: Այսպիսի մերսման հետ, արյան շրջանառությունը մեծանում է, մաշկի սնունդը բարելավում է, մաշկի մաքրությունը դառնում է ավելի ակտիվ, եւ մկանային տոնն աճում է: Այս կարգը կարող է կատարվել միայն beautician- ի կողմից: Բայց մենք ինքներս կարող ենք օգնել նման մաշկը: Տանը կարող եք պարզապես կիրառել կրեմի մի փոքր շերտ, եւ ձեր մատները հեշտությամբ մատնվում են մատների բարձիկներով, ոչ ավելի քան 2 -3 րոպե, հետեւելով քթի ուղղությունները: Այսպիսով, մենք հասնում ենք արյան հոսքի ավելացման դեմքին:

Դուք կնճիռներ ունեք ձեր ճակատին, սա խնդիր չէ: Հեշտ массажի պարզ եւ մատչելի ձեւը կօգնի ձեզ: Պարզապես ամեն օր, ձեր ճակատը մերսեք մի թարմ վարունգի հետ, ձախից աջին ուղղությամբ, հյութը շրջանաձեւ շարժումով քսում: Եվ այսպես, ինչպես ասում են, երկուսը `մերսում եւ վիտամին խոնավեցնող դեմքի դիմակ: Այս ընթացակարգից 20 րոպե անց, դուք պետք է լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով:

Ինքնասպասարկումը կարող է տեւել ոչ ավելի, քան երեք-հինգ րոպե: Կան կանոն, դա ավելի լավ է երեք րոպե, բայց ամեն օր, քան կես ժամը մեկ անգամ:

Այսպիսով, այն, ինչ ձեզ հարկավոր է իմանալ, եթե որոշեք ինքնասպասարկման դեմքը:

Նախ ` փորձագետները խորհուրդ են տալիս մաշկի դեմքի մերսում ավելի վաղ, քան քսանչորս տարեկան:

Երկրորդ. Եթե ​​բարձր ջերմություն ունեք, մաշկի բորբոքումը, ձեր դեմքին շատ մոլեր, ինչպես նաեւ արեւայրուկը կամ դեմքի մազերի աճը, ապա մերսողը չի կարող կատարվել:

Երրորդ. Դեմքի մաշկը, նախքան մերսման, պետք է մաքրվի:

Չորրորդ ` մերսումի շարժումները մեղմ են առանց մաշկի էներգետիկ ճնշման, ինչը միայն հանգեցնում է նոր կնճիռների:

Դեմքի համար, ի վերջո, շատերը պարբերաբար խնամում են, բայց պարանոցի եւ դիոլոլայի հետեւում, ինչ-որ պատճառով նրանք մոռանում են: Վզնոցի մաշկի նկատմամբ ուշադրություն պետք է դարձնել ուշադրության արժանի, քանի որ նրա վիճակը պարզապես տալիս է ձեր տարիքը: Պարանոցի եւ դոկոլետի գոտու հոգատարությունը պետք է պարբերաբար լինի, այնքան էլ դժվար չէ: Եվ երբ այն դառնում է սովորություն, ապա ձեզանից իսկական հաճույք կստանաք: Քանի որ սիրելիի ուշադրությունը եւ խնամքը լիարժեք գոհունակություն են զգում: Բացի այդ, ընդամենը երկու-երեք ամիսների ընթացքում դուք կտեսնեք նման խնամքի արդյունքը:

Պեղերի մերսում: Այսպիսով, եկեք պարզենք, թե ինչ պետք է անեք ձեր պարանոցի գեղեցկությունը:

1. Փորձեք ուղղել ձեր ուսերը եւ ուղղել ձեր ետին, նայեք կապույտ երկինքը, ձյան սպիտակ ամպերի վրա կամ աստղերի վրա, այսպիսով դուք կպատրաստեք ենթամաշկային արգանդի վզիկի մկանները:

2. Վերցրեք բարձր բարձի վրա քնած: Փորձեք քնել մի բարձ կամ փոքր բարձ, դա կփրկի ձեզ երկրորդ չամանից:

3. Առավոտյան ցնցուղը հիանալի հնարավորություն է մերսում պարանոցի եւ դեչոլետեի տարածքի համար: Հատակային ջրերի ջետոնները դեպի ներքեւից հեռու են հրաշալի եւ հաճելի ընթացակարգ: Եվ դա շատ ժամանակ չի պահանջում: Լոգարանից հետո դիմեք մաշկի վրա խոնավեցնող կրեմ, որը կիրառվում է ներքեւից: Նույն ընթացակարգը կատարվում է երեկոյան, երբ ցնցուղ կամ լոգարան ընդունելը: Քսուքը կիրառելուց հետո մենք ցավում ենք պարանոցի եւ կզակի: Ցնցուղից հետո, պարանոցի հետեւի մակերեսը ակտիվորեն հարվածում է սրբիչով, սակայն ճակատը, պարանոցի մակերեսը նրբորեն մաքրվում կամ թույլ է տալիս պարզապես չորացնել:

4. Իհարկե, տարբեր դիմակները եւ քսուքները հիանալի միջոց են լինելու պարանոցի եւ դիոլոլի մաշկը հոգալու համար:

Ես ուզում եմ խոսել այնպիսի հասարակ եւ պարզ մատչելի մեթոդի մասին, այնպես էլ դեմքի եւ պարանոցի մասին: Սա օրական մերսում է սառույցի խորանարդի հետ: Արդյունքը ստացվում է կտրուկ ջերմաստիճանի անկումից, որը շատ օգտակար է առողջության համար: Նման ընթացակարգ անցկացնելու համար դուք պետք է տաք ջուր եւ շատ քիչ սառցարան, ինչպես նաեւ տերտավոր սրբիչ: Սրբիչը պետք է ներծծվի տաք ջրով, փխրեց եւ կիրառվի դեմքին կամ պարանոցին (5-10 րոպե), ապա սառեցրեք սառույցի խորքերը (սահուն շարժումներ առանց սեղմելու): Սառույցից հետո կրկին օգտագործում ենք տաք սրբիչ, բայց երկու րոպե, ապա մաշկը լվանալ սառը ջրով եւ կիրառել դիմակ կամ կրեմ: Երեք պրոցեսից հետո ձեր մաշկը թարմ կլինի, եւ կնճիռները կվերանան: