Հետեւաբար, դուք պետք չէ փորձեք քայլել ամբիոնում, մենք կարող ենք պատմել, թե ինչպես ճիշտ քայլել սովորական առօրյա կյանքում: Դուք կարող եք սովորել քայլել ճիշտ, եթե պահեք ձեր մեջքը եւ գլուխը: Եվ դուք նույնպես պետք է ուշադրություն դարձնեք, թե ինչպես է ձեր ոտքը քայլելու վրա: Նաեւ պետք է դիտեք ձեր մարմնի շարժումը եւ ձեր ձեռքերը: Եվ դուք պետք է ունենաք առավել հարմարավետ կոշիկներ, քանի որ պատշաճ ընտրված կոշիկները նաեւ կարող են փոխել ձեր ընթրիքը:
Դուք երբեք շատ արագ քայլեք: Երբ աշխատում եք, նախապես հաշվարկեք այնպես, որ միշտ ժամանակ ունեք: Հեշտ տեղադրեք ոտքը, ուշադրություն դարձնեք ձեր գուլպաներին, նրանք պետք է դիմել կողմերին: Կարող եք քայլել ճիշտ, եթե ձեր կրունկները նույն գծում են: Երբ քայլում եք, ոտքերն էլ լայն տարածեք, չեք ուզում քայլել մարդու քայլելիս:
Պետք է հիշեք մի կանոն, մի քայլ առաջ, դուք պետք է գնաք առաջին ոտքը եւ միայն այն ժամանակ, երբ մարմինը շարժվում է: Երբեք ձեր ընթրիքը երբեք հակառակն է: Եթե քայլում եք մարմնի առաջ, ձեր քայլը չի հանգստանա եւ տգեղ: Ձեր քայլի երկարությունը պետք է հավասար լինի ձեր ոտքի երկարությանը: Եթե դուք սովորում եք նման քայլել, ապա հասկանում եք, որ այս զբոսանքը շատ հարմար է եւ ճիշտ:
Ճիշտ քայլելու համար ուշադրություն դարձրեք ձեր կեցվածքին: Եթե սովորեք ձեր կեցվածքը ճիշտ պահել, ապա հեշտությամբ կսովորեք, թե ինչպես ճիշտ վարվել: Կարգավորելի կեցվածքի համար դուք պետք է ձեր գլուխը եւ ուսերը ճիշտ պահեք:
Ճիշտ քայլելու համար, ինքներդ ձեզ համար, հաճելի կանայք եւ ավելի վստահ զգալ: Եվ դուք կիմանաք, որ ձեր ուսերը կկանգնեցնեն եւ քայլքը ճիշտ կլինի:
Այժմ ցանկացած կին, ով կարդացել է այս հոդվածը, կկարողանա սովորել, թե ինչպես ճիշտ քայլել:
Elena Romanova , հատկապես կայքի համար