Արյան մեջ հեմոգլոբինի մակարդակը նվազում է, արյան մեջ կարմիր արյան բջիջները կազմում են ավելի քիչ, արյան կարմիր բջիջները, վիտամինի հավասարակշռությունը խանգարում է: Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում առաջին եռամսյակում: Անեմիա կարելի է ասել, երբ հեմոգլոբինի մակարդակը ցածր է 110 գ / լ-ից: Որպես կանոն, բոլոր հղի կանանց հաճախակի բարդություն է եւ երկաթյա պակաս: Երբ ախտորոշումը, ինչպիսին է արյան անեմիան, դա ազդում է հղի կնոջ բարեկեցությանը, նրա աշխատանքային կարողությունների եւ բազմաթիվ օրգանների եւ համակարգերի անկարգությունների վրա: Եթե ապագա մայրը հղիության ժամանակ երկաթե պակասություն է ունեցել եւ չի ստացել թերապիա, ապա այդ պակասը կարող է ազդել պտղի վրա:
Դիակի կարեւոր տարրերից մեկը երկաթն է: Մարդու մարմնի մեջ գերակշռում է մոտ 4 գ: Երկաթի ազդեցությունը օրգանների եւ համակարգերի վրա շատ բարձր է: Դեմքի 75% -ը հեմոգլոբինն է: Շատ լավ է միսը ներծծվում է միսից: Ուստի հղի կանչ է առաջարկվում, կան կենդանական ծագման ավելի շատ արտադրանք: Ոչ հղի կնոջ մարմնի երկաթի անհրաժեշտ քանակությունը օրական 1,5 մգ է: Հղիության շրջանում այս կարեւոր տարրը մեծանում է: 1 եռամսյակում օրական 2,5 մգ է, 2-րդ եռամսյակում `օրական 3,5 մգ, 3-րդ եռամսյակում` օրական 4,5-5 մգ: Պտղի կարիքների եւ պլասենցիայի կառուցման համար պահանջվում է մեծ քանակությամբ երկաթ: Ավելի հաճախ երկաթի դեֆիցիտը նկատվում է 16-20 շաբաթվա ընթացքում, երբ պտուղը սկսում է հեմատոպոլի գործընթացը: Բացի այդ, ծխախոտի եւ լակտացիայի 3 փուլերում շատ մգ երկաթ է հեռանում: Սովորաբար, երկաթի արժեքները վերականգնվում են հղիությունից հետո 4-5 տարում:
Որ գործոնները նպաստում են անեմիայի զարգացմանը:
- Վեգետարիանական դիետա եւ անորեքսիա:
- Սրտի հիվանդություններ, ռեւմատիզմ, հեպատիտ:
- Ռնգային արյունահոսություն:
- Գենետիկական հիվանդություններ, որոնցում նկատվել է ավելորդ արյունահոսություն: Օրինակ, արգանդի իմպլեյնները կամ մեծամտությունը:
- Արտրիալ հիպոթենզիա, վաղ թոքսիկոզ եւ այլն:
Որն է անեմիայի ախտանիշները:
Սա սովորաբար ընդհանուր թուլություն է, գլխապտույտ, ցածր արյան ճնշում, ականջի շարժում, աչքերի առջեւ սպիտակ կամ արծաթե ճանճերի տեսք, հաճախակի շրթունքներ, զգայունություն, չոր մաշկ, բերանի անկյուններում ճաքերի տեսք: Մազերի եւ եղունգների վիճակը վատթարանում է: Հղիության հետ կապված հղի կանանց մոտ, աղտը աղավաղվում է, այրվում է լեզուն, կա որոշակի անսովոր հոտերի նախասիրություն: բենզին, ասթոն, կերոսին: Կա ծիծաղով ու յուղով ուռուցքի անհամապատասխանություն:
Ինչպես պետք է հղիանալ անեմիայի հետ:
Կերեք ավելի շատ միս, կակաո, ձու ձվի դեղնուց, հորթի լյարդ, ծիրան, նուշ: Շատ օգտակար են թուրինջը, հորթի եւ սպանախը, տավարի միսը, խոշոր եղջերավոր անասունները, լեզուն, թռչնաբուծությունը, ձվերը եւ կովի կաթը: Մթերք պարունակող մթերքները `պանիր, կաթնաշոռ, թթվասեր, կրեմ: Ածխաջրեր դուք կգտնեք `կոկտեյլով տապակած հացով, բանջարեղենով (լոլիկ, գազար, բողկ, ճակնդեղ, դդում եւ կաղամբ), մրգեր (ծիրաններ, նռաներ, կիտրոններ, քաղցր բալ), չորացրած մրգեր (չոր ծիրան, չամիչ, սալոր), ընկույզներ, հատապտուղներ հաղարջ, հիպեր, ազնվամորուներ, ելակ, բիոտիեր), հացահատիկներ (վարսակ, հնդկացորեն, բրինձ) եւ լոբի (լոբի, սիսեռ, եգիպտացորեն): Համոզվեք, որ սննդի մեջ ներառեք թարմ խոտաբույսեր եւ մեղր:
Դուք նույնպես պետք է դեղորայք ստանաք: Որպեսզի ավելի լավ կլանման երկաթ, այն պետք է ձեռնարկվի սննդի. Ամրապնդեք երկաթե ֆոլի եւ ասկորբինաթթուների կլանումը: Մի դադարեք բժշկի կողմից նախատեսված երկաթյա դեղորայքները եւ արյան մեջ հեմոգլոբինի մակարդակը նորմալացնելուց հետո:
Այժմ մեր հոդվածում դուք կարողացաք պարզել, թե ինչ է հորմոն է հղի կանանց եւ ինչպես կանխել դրա տեսքը:
Elena Romanova , հատկապես կայքի համար