Ինչ է Tantra- ն:

Tantra- ը խաչ չի հանդիսանում kamasutra- ի եւ յոգայի միջեւ, քանի որ որոշ անհեթեթ մտածում են: Tantra- ն հատուկ հոգեւոր պրակտիկա է, որն ուղղված է ինքներդ ձեզ եւ ձեր գործընկերոջը ճանաչելու եւ ֆիզիկական հաճույք ստանալու համար: Այս տեխնիկան կոչվում է նաեւ «սիրո յոգա», բայց այստեղ ամենակարեւորը տեխնիկան չէ, այլ գործընթացի ինքնին անհրաժեշտ ոգին եւ իրազեկությունը: Տանտրայի հիմքը փիլիսոփայությունն է եւ հոգեւոր գիտելիքները: Եվ այն փաստը, որ տանտրայի որոշ մեթոդներ (մասնավորապես, տոնտոնիկ սեռի) այսօր մեծ հզորություն ունեն `մեկ այլ ծրագրի հարցը: Հասկանում ենք, թե ինչ է Տանտրան:

Տեսություն
«Տանտրայի» բառը կարող է թարգմանվել սանսկրիտից որպես «անսահմանություն», «կապ», «կապ», «կյանք»: Սա բուդդայականների հոգեւոր պրակտիկան է, վարդապետություն, որը ասում է, որ աշխարհը երկակի է եւ բաղկացած է սկիզբից `տղամարդիկ եւ կանայք: Տանտրայի համակցված յոգա, կրոն եւ փիլիսոփայություն: Բուդիստ եւ հինդու տանտրա կա, եւ դրանք մի փոքր այլ են:

Բուդդիզմում տանտրան համակարգ է, որը հնարավորություն է ընձեռում մարդուն իրագործել ամենաբարձր մակարդակով: Դրա համար մարդը սովորում է ինքն իրեն զգալ կենսական էներգիան, որը անցնում է յոթ շաքարով `ողնաշարի վրա գտնվող որոշ կենտրոններ եւ սովորեցնում է դա անել մարմնական տեխնիկայի միջոցով: Սա դրա յուրօրինակ իմաստն է, եւ գոլորշու տանտրան միայն տանտրիկ ճանապարհի ուղղություններից մեկն է:

Եթե ​​յոգան հանդիսանում է հոգեւոր եւ ֆիզիկական կատարելագործման ուղղված ուսուցում, ապա տանտրեն ավելի շատ նպատակ ունի ուսուցանելու եւ զգալու իր զգացմունքները: Պատահական չէ, որ խորհուրդ է տրվում զբաղվել ցածր ինքնակառավարման, տառապող սեռական կամ այլ բարդույթների հետ, ազատագրել եւ «սիրտ գտնել սիրտերում», այդ պրակտիկան ազատվում է բարդույթներից, մտավոր եւ անգիտակից բլոկներից:

Իրականում, տանտրե յոգան ամենահին ինքնապահովման համակարգն է, որը մինչ օրս գոյատեւել է, որը սովորեցնում է մեզ չկապել ցանկությունների էներգիան, այլ օգտագործել այն մեր ֆիզիկական առողջության եւ հոգեւոր զարգացման համար: Tantra- ն նաեւ սովորեցնում է ներդաշնակություն գտնել բնության հետ ներդաշնակ հարաբերություններով, որով տանտրիկ սեքսը ծառայում է որպես կին կամ տղամարդ կամուրջ, որը ստեղծում է զույգը `հասկանալ իրենց, երկրորդ կիսամյակը եւ աշխարհը: Գործընթացը ինքնին նպատակ չէ, այլ ծառայում է որպես հոգեւոր (!) Էկզոստի հասնելու միջոց (մարմնական հաճույք միայն կողմնակի ազդեցություն է): Բացի այդ, տանտրայի սեռը ոչ միայն սեռական ակտ է, այլեւ գործընկերոջ հետ բացարձակ կապի գործընթաց: Տանտրիստները օրինակ են տալիս. Երբ ծաղիկը հոտ է գալիս, դա սեքսուալ է, քանի որ դուք եւ ծաղիկները վերածվում են մի ամբողջության: Տանտրան սովորեցնում է մեզ միավորել մեր միտքը, հոգին եւ ֆիզիկական մարմինը:

Անպաշտպան առավելությունները. Տանտրիկ սեռը պրակտիկա է, որը արթնացնում է ամենաազդեցիկ ներքին էներգիան, որը զարգացնում է զգայականություն, իրազեկում եւ ինքնաբերականություն: Նույնիսկ նրանք, ովքեր չեն զբաղվում հոգեւոր ինքնակառավարման հոգեւոր մեթոդներով, չեն մտնում փիլիսոփայության մեջ, այն փաստը, որ տանտրիկ սեքսը շփման ժամանակ զգալիորեն կբարձրացնի, զգացմունքների հարուստ աստիճան եւ օրգազմի ավելի մեծ ուժ, եւ նույնիսկ ավելի լավ փոխըմբռնման գործընկերներ, ցնցում եւ թարմացնում զգացմունքները: Եվ երբեմն անգամ վերակենդանացնելով մեռած ...

Պրակտիկա Հին մեթոդի գաղտնիքները հասկանալու համար անհրաժեշտ չէ տանտրիկ սեմինարներին մասնակցելու եւ գրականության լեռը խզելու համար: Միայն բավական է հետեւել տանտրայի հիմնական սկզբունքներին: Tantra- ն չի ընդունում շտապում, սա առաջին եւ հիմնական կանոնն է: Հետեւաբար, որոշել է վերցնել այդ պրակտիկան, տալ այն առնվազն մի քանի ժամ: Անջատեք ձեր հեռախոսը, հեռուստացույցը, ռադիոն, հեռացրեք բոլոր միջամտող գործոնները, ներառեք հանգիստ երաժշտություն եւ կենտրոնացեք բացառապես միմյանց վրա:

Դա շատ լավ է 2-3 օր առաջ պրակտիկայում չմտնել ինտիմիզմը:

Այսպիսով,

1. Ուրախությունը: Շնչեք զուգընկերոջ հետ միաժամանակ շնչեք. Նստեք միմյանց դեմ եւ պատկերացրեք, որ անսահման էներգիայի հոսքը ձեզ դիպչում է: Փորձեք շնչել խորը եւ հավասարապես, դանդաղ պատկերացնել միմյանց հետ որպես մեկ: Այս դեպքում, պարտադիր պայման. Միմյանց աչքերին նայել, առանց հեռանալով:
2. Հիմա ֆիզիկական շփման ժամանակն է: Սակայն. Ոչ մի մտահոգություն. Նստել դեմք, անցնել ձեր ոտքերը, սեղմել միմյանց դեմ եւ միանալ ձեռքերը: Շարունակեք շնչել միեւնույն ժամանակ, բարձրացնել եւ նվազեցնել ձեր hips, իսկ թույլ չտալով գնալ միմյանց եւ առանց pause. Այս վարժությունը կարելի է անել ինչպես հագուստի, այնպես էլ առանց դրա: Յուրաքանչյուր վարժության համար պետք է առնվազն 20 րոպե:
3. Հիմնականը նախադեպն է: Բայց դա պահանջում է առնվազն երկու ժամ ծախսել դրա վրա, մինչեւ որ գործընկերներից յուրաքանչյուրը սովորում է ձեռքերի եւ մարմնի այլ մասերից, մյուսի մարմինը կրունկներից մինչեւ ականջօղեր: Հիմնական կանոնը. Ամեն ինչ արվում է շատ հարթ եւ առանց շտապ: Այս պահին կա chakras- ի մերսում եւ նրանցից էներգիա: Կենսական էներգիան (kundalini), բարձրանում է առաջին չակրից, անցնում է մինչեւ վերջին, յոթերորդ շաքար `սա ֆիզիկական օրգազմի ժամանակ տեղի է ունենում, եթե մարմնի մեջ (այսինքն, ցանկացած chakras- ում) չկա բլոկներ եւ կոճակներ: Բացի այդ, կանայք եւ տղամարդիկ մարմինը շագարների բեւեռային մեղադրանք ունեն, հետեւաբար միանալը միմյանց ամրապնդելու համար:

Tantra- ի մասնագետները հաստատում եւ ապացուցում են, որ դուք կարող եք զբաղվել սեռով, առանց ուղիղ սեռական հարաբերության, քանի որ դուք կզգաք անհավատալի հոգեւոր մտերմություն գործընկերոջ հետ, եւ դա արդեն բերում է երկու հաճույք: Սակայն, եթե ուզում եք ուսումնասիրել ֆիլտրի ֆանտաստիկ կողմը, այժմ դուք կարող եք հեշտությամբ գտնել տեխնիկական տենտրիկ տեխնիկայի մանրամասն նկարագրությունները (օրինակ, գործընկերոջ ստամոքսի մերսում, «փյունիկյան հարված», «խորունկ քողարկում», «ժամանակավոր բաժանման» եւ այլն): .

Հիշեք. Իրական տանտրը տեխնիկա չէ, այլ սերը: