Պատասխանատու վերաբերմունքը սեռական կյանքի, կյանքի ձեւի վրա, այս ամենը մեծապես սահմանում է ձեր վերարտադրողական համակարգի վիճակը: Եվ արդյունքում դա ազդում է ձեր ընտանիքի եւ ընդհանուր առողջության մեջ ունեցած հարաբերությունների եւ որակի վրա:
Նույնիսկ մանկության եւ պատանեկության մեջ ստեղծվում է մեր վերարտադրողական առողջության հիմքը, ուստի շատ կարեւոր է վերահսկել ձեր մարմնի վիճակը եւ անհրաժեշտության դեպքում մի հապաղեք դիմել մասնագետների հետ օգնության համար: Նախ, այս գործառույթը ծնողների հետ է, եւ մենք ինքներս ինքներս ենք վերցնում ճակատը, հոգ տանելու մեր մարմնի համար: Այն լայնորեն հավատում է, որ միայն առողջ կինը կարող է ծնել առողջ երեխա: Սակայն կան ապացույցներ, որ 100 զույգերից, ովքեր չեն կարողանում երեխաներ ունենալ, 40-60% դեպքերում այդ իրավիճակը պայմանավորված է տղամարդու անպտղության պատճառով, ինչը կարող է առաջանալ սեռավարակների միջոցով, շրջակա միջավայրի անբարենպաստ պայմանների մարդկանց առողջության վրա, վատ սովորություններն ու աշխատանքային պայմանները: Հետեւաբար, ընտանիքի պլանավորման ընթացքում տղամարդկանց վերարտադրողական առողջության պահպանումը նույնպես մեծ դեր է խաղում:
Առողջ բժշկական կենտրոնների կամ ընտանեկան պլանավորման կենտրոնների մասնագետները իրականացնում են ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց վերաբերյալ ամբողջական հետազոտություն, եւ եթե առողջական խնդիրներ գտնվեն, բուժումը նախատեսված է: Նման կենտրոններում մեծ ուշադրություն է դարձվում աբորտի կանխարգելման եւ անցանկալի հղիության, ինչպես նաեւ կանանց հոգեբանական խորհրդատվության, այնպես որ նրանք չեն շտապում որոշումներ կայացնել աբորտի մասին `կյանքի տապալման եւ ուժեղ ժամանակավոր հուզական պոռթկումների հետեւանքով: Հաշվի առեք, որ վերարտադրողական առողջությունը տառապում է ձեր կյանքում առկա ամեն ինչից `սթրես, տարիքային փոփոխություններ, անբավարարություն, սեռական կյանք եւ ինչպես եք պաշտպանված, թեեւ լավ եք զգում, եւ դուք չունեք շոշափելի փորձագետին հղում կատարելու առիթ: Եվ այն դեպքում, երբ ձեր առողջության մասին որեւէ հարց կա, ավելի լավ է կապվել մասնագետների հետ, քան վստահել ընկերների կամ ընկերների պատճառաբանությանը:
Կանանց վերարտադրողական առողջության պահպանման մասնագետների հանձնարարականները.
- Նկատի ունեցեք, որ երեխայի ծնունդների կամ մի քանի տարիքի օպտիմալ տարիքը 20-35 տարեկան է: Փորձագետները ապացուցում են, որ երբ կինն ավելի ուշ հղի է դառնում, գործընթացը ինքնին կարող է ավելի շատ բարդություններ առաջացնել, ինչը ազդում է մայրի եւ երեխայի հաշմանդամության վրա: Մի երեխայի ծննդյան հետ շտապեք մի շտապեք, բայց չափազանց չխրեք:
- Ծնունդների միջեւ առաջարկվող պարբերությունները պետք է լինեն առնվազն 2-2.5 տարի, քանի որ սա հնարավորություն է տալիս կնոջը վերականգնել ուժը, պահպանել նրա եւ ապագա երեխաների առողջությունը:
- Փորձագետները պնդում են, որ աբորտը անցանկալի հղիության ընդհատման ամենավտանգավոր մեթոդն է, ուստի իմաստ ունի խուսափել այն, օգտագործելով հակաբեղմնավորման ժամանակակից մեթոդները:
- Եթե հղիությունը տեղի է ունեցել, եւ որոշում է կայացվել աբորտ անել, կնոջը պետք է հնարավորինս շուտ խորհրդակցի բժշկի հետ, քանի որ դա նվազեցնում է աբորտից հետո եւ ընթացքում բարդությունների վտանգը:
- Առաջին տավարի առաջ գալուց առաջ կա հղիություն ծննդաբերությունից կամ աբորտից: Սեռական ակտիվությունը վերսկսելուց առաջ անհրաժեշտ է ընտրել հակաբեղմնավորման մեթոդը, որը կհամապատասխանի ձեզ եւ հուսալի:
- Կանանց եւ տղամարդկանց անպտղության հաճախակի պատճառները կարող են լինել սեռական ճանապարհով վարակված հիվանդություններ: Եթե դրանք գտնեք, ապա ձեզ հարկավոր է որքան հնարավոր է շուտ բուժել, մի պահեք ժամանակն ու չխաբվեք ձեր հիվանդության մասին:
- Եթե մոտ ապագայում չեք ծրագրում ունենալ երեխա, ապա կարեւոր կետը համարեք հակաբեղմնավորիչ միջոց: Այն վերացնում է անհարկի մտահոգությունները եւ մտահոգությունները, նպաստում է ավելի ներդաշնակ ինտիմ կյանքին եւ օգնում է խուսափել անցանկալի խնդիրներից: