Հաջող ու հմայիչ Լյուդմիլա Հարիվը, ինչպես կարող ես այնքան լավ նայել: Ձեր «երջանիկ գեղեցկության» կախարդության տակ դուք առաջին հայացքից եք ստանում ...
Ես միշտ հավատում էի, որ մեր տեսքով, մյուսները ենթագիտակցորեն կարդում են մեր վերաբերմունքը նրանց հանդեպ: Ուշադիր վերաբերմունքը ինքներդ ձեզ եւ ձեր արտաքին տեսքին նշանակում է հարգալից վերաբերմունք մարդկանց հանդեպ: Բայց միայն ներքին էներգիան կարող է իրական գեղեցկություն տալ: Շատերի համար, նրա աղբյուրը սերը է, եւ ես այստեղ բացառություն չեմ: Միայն, իմ կարծիքով, շատ կարեւոր է սիրել ինքներդ ձեզ, եւ ոչ թե պարզապես սիրեք: Ինչն է տալիս կնոջ վստահությունը: Դասական իմաստով տղամարդը վստահում է կնոջին, բայց հաճախ հակառակը: Հետեւաբար, յուրաքանչյուր բաղադրատոմս ունի իր սեփական բաղադրատոմսերը: Կարծում եմ, վստահություն է առաջանում, երբ կինն իր լավագույն տաղանդներում է եղել եւ ճանաչվել է: Սակայն արտաքին գեղեցկությունը պահանջում է ուշադրություն: Ինչպես եք պահպանում ձեր ֆիզիկական ձեւը: Իմ ընտրությունը յոգա է: Դուք չեք կարող անպայման զբաղվել յոգայի ստուդիայում, ամենակարեւորը `գտնել ձեր մարզիչը, ով կզեկուցի անձնական վարժություն:
Եվ, իհարկե, դիետան ...
Ոչ, երբեք չեմ նստել դիետայի վրա: Ինձ դիետաները «վիրավորական» են: Սրանք խիստ սահմանափակումներ են իմ մարմնի համար, որը ավելի լավ է սիրել, քան սահմանափակել: Մի կերեք, դա բոլորն են: Բայց կան խոհարարական նախասիրություններ: Ես սիրում եմ հեղինակի խոհանոցը, երբ ամեն ուտեստը ստեղծագործական է, խոհարարի հոգու մի մասը: Դուք ունեք մասնագիտություն: Ոչ: Աղջիկս եւ ես սիրում եմ փորձարկել խոհանոցում, եւ ամեն անգամ մի նոր բան է արտադրվում: Վերջերս նրանք մեծ հետաքրքրություն էին ցուցաբերում թխելու համար: Եկեք դեսերտ:
Որքան ժամանակ հաջող եւ հմայիչ Լյուդմիլա Հարիվը կարողանում է հոգ տանել անհատական խնամքի համար:
Դա լավ հարց է ... դժվար է հաշվել, բայց վստահ եմ, որ ոչ: Ես հավատում եմ, որ կանոնավորությունը եւ պատշաճ ընտրված կոսմետիկան իրենց խնամքի համար կարեւոր են:
Լյուդմիլա, սա նշանակում է, որ լավագույն կոսմետիկան ամենաթանկն է: Բնականաբար, ոչ: Հոյակապ միջոցները կարող են ընտրվել ցանկացած գների կատեգորիայի մեջ: Ընտրության համակարգային եւ անհատականությունը կարեւոր է:
Լյուդմիլան, կիսվեք գաղտնիքը, թե ինչպես արագ դնում ձեզ համար: Ասեք, 15 րոպե անց:
Քանի 15 րոպե: Այո, այս ժամանակահատվածում դուք կարող եք ցնցուղ ընդունել եւ ամբողջական կատարելագործել: Եթե ես շտապում եմ, ապա ես ընդամենը մեկուկես-երկու-երկու րոպե ունեմ: Այս ընթացքում ես կարողացա կիրառել դեմքի շիճուկ OLAY, սանրել մազերս, կիրառել փոշի եւ կարմրել եւ անհրաժեշտ դիազի օծանելիքի բուրմունք: Այս փոքրիկ գաղտնիքը աշխատում է 100% - հոտը ուշադրություն է հրավիրում իրեն եւ «դիմակներ» դիմադրության թերությունների վրա:
Ինչ օգնում է հաջող եւ հմայիչ Լյուդմիլա Հարիուին ծանր օրից հետո հանգստանալ:
Հոտավետ բաղնիք եւ քնել: Ես ուժը վերականգնելու լավագույն ձեւը դեռ չեմ գտել: Եվ իմ տանը շատ տնամերձ տարածքներ կան, նրանք աչքերին խնդրում են եւ ուրախացնեն: Ի դեպ, նրանց թվում կան տարեկաններ եւ հորտենզիա, որոնք ծաղկում են ճամփորդությունից բերված լամպներից:
Ես իսկապես սիրում եմ ձուլված ծաղիկները, ուրախ եմ այն ժամանակ, երբ ծաղիկները ծաղկում են այգիներում եւ ծաղկե մահճակալներում: Իդեալական տոնն է ձեզ համար ... ծով, կամ ավելի լավ, օվկիանոսի ափին:
Լյուդմիլա , ինչն է ձեր զգեստապահարան հիմքը:
Ես, ինչպես գրեթե բոլոր կանայք, ամեն առավոտ հարցրու ինքս, «Ինչ պետք է հագցնեմ»: Եվ հաճախակի եմ նայում `« ես կրելու ոչինչ չունեմ »: Իմ զգեստի հիմքը հագուստ է: Նախ, դա շատ հարմար է, քանի որ դուք չեք խաբում ձեզ հավերժական հարցի հետ, «Ինչպիսի վերնաշապիկ է հագնվել», եւ երկրորդ, նկատում եմ, որ երբ մի կին դուրս է գալիս հագուստով, ինչ-որ բան փոխվում է: Ինչու ես պետք է հրաժարվեմ: Դուք ունեք որեւէ հագուստի ֆետիշ: Բարձր կրունկներով սանդալներ եւ փոքր պայուսակներ: Կարծում եմ, որ նման բաներ երբեք նման զգեստապահարանում «շատ» չեն: