Գնալ դեպի փողոց, դուք պետք է պաշտպանեք ձեր մաշկը, դա կօգնի ձեզ սերուցք: Մի փոքր կանոն իր ընտրության համար. Փողոցի ջերմաստիճանը, սերուցքը պետք է լինի: Կրեմ ընտրելիս մի մոռացեք, որ այն պետք է լինի փափուկ: Եթե դա չափազանց հաստ է, այն կլանում է երկար ժամանակ, որը կստեղծի որոշակի խնդիրներ: Կրեմ դիմելու համար անհրաժեշտ է մեկ ժամ առաջ դուրս գալ կամ դուրս գալ փողոցից, այլապես նա պարզապես ժամանակ չի ունենա կլանելու: Նաեւ պայմանական քսուքների հիման վրա կարող եք կատարել ձեր սեփական սերուցքը: Եթե դուք ունեք չոր եւ նորմալ մաշկ, ապա վերցրեք մեկ թեյի գդալ սերմարմետի կրեմ, մեկ թեյի գդալ ցինկ օպտիմալ եւ մեկ թեյի գդալ բուսական յուղ, խառնել, եւ դուք կստանաք սերուցք, որը լավ պաշտպանելու է ձեր մաշկը ցուրտ:
Եթե դուք փողոցում բավական երկար եք, ապա մաշկի վրա կան կարմրություն եւ փխրունություն: Դեպի դեմ պայքարում օգնության լոսյոններ օգնում են կաղնու հոտի արգանակներից: Ատլասը կիրառվում է դեմքին կամ շղարշին, որը 10-ից 15 րոպե զտված է արգանակում: Այնուհետեւ ծածկել դեմքը մի բարակ շերտ օսլա: Բացի այդ, դուք կարող եք ազատվել կարմրությունից, եթե դուք մաշկը շփեք ծղոտի ծաղիկների խառնուրդով: Արգանակը պետք է ջերմ լինի, սրբել մաշկը օրական 2-3 անգամ: Կարմրությունը տեղի է ունենում թուլացած անոթների հետեւանքով: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ուժեղացնել անոթները `կանխելու կարմրությունը: Դա անելու համար դուք պետք է վիտամին C ընդունեք եւ պատրաստեք դիմակները, որոնք պարունակում են վիտամին C: Ձմռանը նաեւ արդյունավետ կլինի օգտագործել երիցուկի արգանդից պատրաստված կոմպրեսը:
Սառը զգալիորեն փոխում է ձեր մաշկի տեսակը: Սառնարանում յուղոտ մաշկը դառնում է նորմալ, նորմալ - չոր, իսկ չորը դառնում է գերափոխական: Ձմեռային կոսմետիկայի ընտրությունը պետք է հաշվի առնել:
Ձմռանը օգտագործեք հիմնի վրա հիմնված քսուքներ յուղայնությամբ: Ընտրելով կոսմետիկա, ապա ավելի լավ է ընտրել թեթեւ, պաստելային գույներով: Շրթունք ձմռանը, չեն կիրառվում, քանի որ ցրտին կհայտնվի բնական կարմրություն: Ակնոցների համար անջրանցիկ կոսմետիկա են առավել հարմար, քանի որ քամին եւ սառը կարող է խաթարել ձեր դիմահարդարումը: Քանի որ շուրթերը ամենատարածված մաշկը են, մի պահեք նրանց առանց պաշտպանության: Առանց շրթներկի փողոցում, ավելի լավ է դուրս չգալ: Գիշերվա ընթացքում շուրթերը ծաղկում են երեխայի կրեմով, ինչը թույլ կտա ձեզ ավելի թանկացնել եւ կպահպանեն դրանք կոտրելուց:
Բացի այդ, ձմռան ընթացքում ձեր մաշկի առողջ վիճակի պահպանումը նպաստում է սննդի բավարար քանակի վիտամինների, քանի որ առանց նրանց մաշկը դառնում է չոր եւ սկսում է ընկնել: Այդ ժամանակահատվածում թողեք վատ սովորություններ եւ նորմալ սնունդ: Կերեք շատ բանջարեղեն եւ մրգեր, քանի որ ձմռանը ավելանում են վիտամինների անհրաժեշտությունը: Հատկապես կարեւոր վիտամիններ A, E, C:
Վիտամին A- ն առավել հաճախ հայտնաբերված է հում գազարով, սերուցքով, չորացրած մրգերով, թթվասերով եւ վարդուկներով: Վիտամին A- ը կանխում է ձեր մաշկի չորությունը եւ փխրունությունը:
Վիտամին E- ն հայտնաբերվել է ընկույզով, ձիթապտղի եւ արեւածաղկի յուղերի մեջ: Վիտամին E- ը կօգնի եւ կանխարգելում է մաշկի հիվանդությունների սրումը, որոնք արտահայտվում են սառը պատճառով:
Վիտամին C- ն հայտնաբերվել է կաղամբով, քաղցր պղպեղով եւ ցիտրուսային մրգերով: Այս վիտամինը կբարձրացնի մաշկի անձեռնմխելիությունը եւ օգնում է ջղային դեմ պայքարին:
Այս վիտամինները կարող են սպառվել ինչպես սննդի, այնպես էլ վիտամինների համալիրներում: Ձմռանը որքան հնարավոր է շատ խմել ջուրը: Փրկությունը հակադրվում է:
Կարեւոր է նաեւ օգտագործել սնուցող դիմակները `պաշտպանելու ձեր մաշկը ձմռան լավագույն մաշկի խնամքի շնորհիվ: Եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա վերցրեք երկու ճաշի գդալ ոլոռ եւ երկու ճաշի գդալ շիճուկ, ակտիվացեք հաստ, միասնական զանգված, դիմեք դեմքի մաշկի վրա: 15 րոպե անցկացրեք, ապա լվացեք ջրով: Բոլոր մաշկի տեսակների համար հարմար է ռոմանթերի դիմակ, որի համար անհրաժեշտ է համատեղել մոխրի հատապտուղները երկու ճաշի գդալ մեղրով եւ ավելացնել մեկ լիտր թթվասեր: Խառնել մինչեւ հարթ, դիմել դեմքին 20 րոպե, ապա լվանալ տաք ջրով:
Ոչ պակաս օգտակար է ծովային շերեփի դիմակը, դրա պատրաստման համար պահանջվում է ծովամթերքների հատապտուղ եւ կեֆիրի մի քանի թեյի գդալ: Մենք պատրաստում ենք հատապտուղները, մինչեւ հաստ զանգվածը ձեռք բերվի եւ կեֆիրը ավելացնենք: Մեր դիմակը դրեց մաշկի վրա, 20 րոպե անցկացրեք, ապա լվացեք այն: Այս դիմակը կանխում է մաշկի վաղաժամ ծերացումը:
Այն նաեւ սնուցում եւ խոնավացնում է ձվի դեղնուցի դիմակի մաշկը: Դա կպահանջի երկու շաքարավազ մրգային հյութ (խնձոր, կիտրոն կամ գրեյփֆրուտ), հում ձվի ձվի դեղնուցի կեսը, ճարպային տնական երկու տաշի տավարի միս եւ մեկ թեյի գդալ բուսական յուղ: Բոլոր բաղադրիչները պետք է լինեն գետնին եւ լավ խառնվեն: Խառնուրդը խառնել դեմքին եւ թողնել 15-20 րոպե: Այնուհետեւ լվացեք:
Կոսմետիկ միջոցների ընտրության ժամանակ կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս ընտրելու SPF-ֆիլտր պարունակող օրվա կրեմ, քանի որ ձմռանը մաշկը պետք է պաշտպանված լինի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:
Ցանկացած տարիքում մաշկի ցանկացած տեսակ պաշտպանություն է պահանջում եւ պահանջում է ձեր ուշադրությունը: Մի մոռացեք, որ լավ տրամադրությունը նպաստում է ձեր արտաքին տեսքին: Ավելի հաճախ ժպիտ եւ անդիմադրելի եղեք ցանկացած ժամանակ, ցանկացած եղանակին: