Մոդելավորում մերսում
Այն իրականացվում է տեղանքում, որտեղ դուք ցանկանում եք աշխատել, հիմնականում հիպեր, հետույք, ձագ, ստամոքս, ձեռքեր, դեմք: Ցանկալի արդյունքը հասնում է որոշակի շարժումների, որոնք ազդում են ճարպի շերտի վրա եւ ակտիվացնում նյութափոխանակության գործընթացները, եւ դա օգնում է նվազեցնել ճարպային բջիջները եւ անմիջապես այրել ճարպը: Բացի այդ, կոլագենի եւ էլաստինի զարգացումը խթանում է, եւ տրամադրվում են լիմֆիդային եւ արյան շրջանառությունը:
Շնորհիվ մոդելավորման մերսման, մաշկի վիճակը բարելավվում է, արյան շրջանառությունը մեծանում է, այտուցվածությունը, նոսրությունը, մաշկը խստացնում է եւ դառնում ավելի առաձգական: Այն նաեւ թույլ է տալիս առավելագույն արդյունքի հասնել հնարավորինս կարճ ժամանակում նվազեցնել մարմնի քաշը եւ ճիշտ ցելյուլիտը:
Ցավոք, եթե ձեր ընտանիքի անդամներից ոչ մեկը չի տիրապետում մերսման մոդելավորման տեխնիկին, ապա դուք ստիպված կլինեք դա անել, դիմելով մասնագետի օգնությանը: Դա նման է նման բան:
Նախքան նիստի մեկնարկը, ձեզ կառաջարկվի ամբողջ մարմինը կլանել: Ընթացքում օգտագործվում են գել կամ յուղեր, որոնք օգնում են ճարպը քայքայել: Մեթոդի մոդելավորման մեթոդներ. Սեղմում, փափկում, հովացուցիչներ:
Stroking- ը սկսվում եւ ավարտվում է ցանկացած մերսման հետ, եւ դա բացառություն չէ, եւ բոլոր մյուս մեթոդները նույնպես ավարտվում են: Կանգնեցնելով մարմինը պետք է լինի հեշտ, կոկիկ, քան ափի մակերեւույթը:
Երբ փչում է, մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, մկանները ջերմացնում են: Դա արվում է, որպեսզի մաշկը ավելի առաձգական լինի:
Այս տեսակի մերսման հետ հիմնական տեխնիկան հունցող է, ինչը հանգեցնում է մկանների խորքային շերտի վրա:
Ընդհանուր առմամբ նիստը պետք է տեւի մեկուկես ժամ, առավոտյան փոքր նախաճաշից հետո: Դասընթացը 10-15 ընթացակարգ է, որը պետք է կրկնվի տարին մեկ անգամ:
Մոդելավորում դեմքի մերսում
Պիտակը դեմքի մարմնի շատ կարեւոր մասն է, այսինքն, արդար սեռին շատ ժամանակ է տրվում, որպեսզի դեմքը մշտապես մեծանա: Ցավոք, դեմքի մաշկը շատ նուրբ է, եւ այնտեղ ավելի վաղ, քան մյուս վայրերում, ապրելակերպի տպաքանակը հետաձգվում է: Բարեբախտաբար, հիմա ահա մեծ քանակությամբ ընթացակարգեր եւ տեխնիկա, մեր մաշկի երիտասարդներին երկարացնելու համար: Նրանցից մեկը մոդելավորման դեմքի մերսում է: Նա իրականում կարողանում է լուծել բազմաթիվ մաշկի խնդիրներ: Շնորհիվ այս մերսման, մաշկը հարստացնում է թթվածնով, էլաստիկությունը բարելավում է, սիմվոլիկ կնճիռները հարթվում են: Հիմնականում, մոդելավորման մերսումը արձանագրում է 30-ից հետո կանանց կողմից, որոնք ունենում են դեմքի այտուցներ, կրկնակի կզակ: Որպեսզի դուք տեսնեք արդյունքը, դուք պետք է 10-15 նիստեր:
Այնուամենայնիվ, մոդելավորման մերսում ստանալու համար կան որոշ հակադրություններ.
Եթե դա վերաբերում է անձին, ապա խորհուրդ չտաք, եթե դուք ունեք դեմքի բորբոքային պրոցեսներ, մաշկի հիվանդություններ:
Մերսման մարմնի մոդելավորման հակասությունները հետեւյալն են. Այն չպետք է օգտագործվի oncological հիվանդությունների, տուբերկուլյոզի, մաշկի հիվանդությունների, սրտի անբավարարության, հղիության ընթացքում:
Հիշեք, որ ձեր ձեւը պահպանելու համար հարկավոր է պահպանել ձեր ողջ մարմնին ամբողջ ժամանակ, սակայն արժե վատ սովորություններ թողնել: